المحتوى
- كيف يمكنني منع الاختناق؟
- ما هي تقنية الإسعافات الأولية الموصى بها للاختناق؟
- كيف يمكنني تعلم الطريقة الصحيحة لمساعدة شخص يختنق؟
عندما يعلق الطعام أو جسم غريب آخر في مجرى الهواء يمكن أن يسبب الاختناق. يمنع الاختناق وصول الأكسجين إلى الرئتين والدماغ. قد يؤدي نقص الأكسجين إلى الدماغ لأكثر من 4 دقائق إلى تلف الدماغ أو الوفاة. من المهم لجميع الناس أن يتعرفوا ويعرفوا كيفية التعامل مع الاختناق في المنزل والأماكن العامة.يوصي الخبراء باستخدام الضغطات البطنية لعلاج الشخص المختنق.
كيف يمكنني منع الاختناق؟
يمكنك منع الاختناق عند البالغين باتباع هذه الإجراءات الاحترازية:
قطع الطعام إلى قطع صغيرة.
امضغ الطعام ببطء وبشكل كامل ، خاصة إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان.
تجنب الضحك والتحدث أثناء المضغ والبلع.
تجنب الإفراط في تناول الكحول قبل وأثناء الوجبات.
يمكنك منع الاختناق عند الرضع والأطفال باتباع هذه الإجراءات الاحترازية:
احتفظ بالرخام والخرز ودبابيس الورق وبالونات اللاتكس والعملات المعدنية والألعاب والأشياء الصغيرة الأخرى بعيدًا عن متناول اليد ، خاصةً في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات.
منع الأطفال من المشي أو الجري أو اللعب عندما يكون لديهم طعام وألعاب في أفواههم.
يجب عدم إطعام الصغار الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات الأطعمة التي يمكن أن تعلق بسهولة في الحلق ، مثل النقانق أو المكسرات أو قطع اللحم أو الجبن أو العنب أو الحلوى الصلبة أو اللزجة أو الفشار أو قطع زبدة الفول السوداني أو الجزر النيء .
مراقبة أوقات الوجبات مع الأطفال الصغار.
منع الأشقاء الأكبر سنًا من إعطاء طعام أو لعبة خطرة لطفل صغير.
ما هي تقنية الإسعافات الأولية الموصى بها للاختناق؟
يوصى بسلسلة من الضغطات البطنية تحت الحجاب الحاجز لشخص يختنق بقطعة من الطعام أو جسم غريب. تستخدم هذه التقنية فقط عندما يختنق الشخص بسبب شيء ما يسد مجرى الهواء. الاختناق هو عدم قدرة الشخص على الكلام أو السعال أو التنفس. يمكن أن يؤدي انسداد مجرى الهواء إلى فقدان الوعي والموت. عند تطبيق ضغطات البطن ، احرص على عدم استخدام الكثير من القوة حتى لا تتلف الأضلاع أو الأعضاء الداخلية. استخدم الضغطات البطنية على الشخص الواعي فقط إذا فشلت "الصفعات الخلفية" في تخفيف انسداد مجرى الهواء. إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ، استخدم الضغط على الصدر.
الضغطات البطنية ترفع الحجاب الحاجز وتدفع الهواء الكافي من الرئتين لإحداث سعال اصطناعي. يهدف هذا السعال إلى تحريك الهواء عبر القصبة الهوائية ودفع الانسداد وطرده من مجرى الهواء والفم:
الوصول حول خصر الشخص.
ضع قبضة واحدة فوق السرة وتحت القفص الصدري.
أمسك بقبضتك بيدك الأخرى. اسحب القبضة المشدودة بشكل حاد ومباشر للخلف وللأعلى أسفل القفص الصدري من 6 إلى 10 مرات بسرعة.
إذا كان الشخص يعاني من السمنة أو في أواخر الحمل ، فقم بالضغط على الصدر.
استمر في العمل دون انقطاع حتى يزول الانسداد أو يتوفر دعم الحياة المتقدم. في كلتا الحالتين ، يجب فحص الشخص من قبل مقدم الرعاية الصحية في أسرع وقت ممكن.
يمكن أن تكون الضغطات البطنية مؤلمة بل وتجرح الشخص. استخدم الضغطات البطنية فقط في حالات الطوارئ الفعلية ، عندما يكون من المؤكد أن الشخص مصاب بالاختناق. استخدم هذه الطريقة في البالغين فقط.
يتم استخدام تقنية مختلفة عند الرضع والأطفال الصغار. ناقش أسلوب الاختناق المناسب للإسعافات الأولية لطفلك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص به.
كيف يمكنني تعلم الطريقة الصحيحة لمساعدة شخص يختنق؟
يعد استخدام الضغطات البطنية أمرًا بسيطًا للتعلم وغالبًا ما يتم تدريسه خلال فصول الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي (CPR). اتصل بالفصل المحلي للصليب الأحمر الأمريكي أو جمعية القلب الأمريكية أو اتصل بالمستشفى المحلي أو مرفق الرعاية الصحية المحلي للحصول على جدول الحصص ومزيد من المعلومات.