المحتوى
كل عام ، يصاب 735000 أمريكي بنوبة قلبية و 350.000 يعانون من سكتة قلبية خارج المستشفى. يمكن منع العديد من هذه المواقف إذا تعرف الناس على الأعراض وعرفوا الإجراءات التي يجب اتخاذها.للأسف ، كشف استطلاع حديث أجرته كليفلاند كلينيك أن غالبية الأمريكيين لا يعرفون شيئًا أو يعرفون القليل جدًا عن أمراض القلب. في الواقع ، 49 في المائة فقط من الأمريكيين يعرفون صحة قلوبهم. وقال 22 بالمائة إنهم يفضلون إلقاء نظرة على Instagram أو القراءة عن المشاهير المفضلين لديهم بدلاً من التعرف على ذلك. حتى 56 في المائة من الرجال يعرفون المزيد عن فريقهم الرياضي المفضل أكثر من معرفة صحة القلب.
قد يعني عدم الاهتمام بالقاتل الرئيسي في أمريكا الفرق بين الحياة والموت. إذا كنت لا تعرف خطورة إصابتك بأمراض القلب ، فلا يمكنك اتخاذ خطوات للوقاية منها. تجاهلها لن يجعلها تختفي.
دعنا نرى ما إذا كان بإمكاننا إزالة بعض الالتباس حول بعض أساسيات صحة القلب ومساعدتك على البقاء على اطلاع.
النوبة القلبية مقابل السكتة القلبية
تسعة من كل 10 مشاركين في الاستطلاع لم يعرفوا الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية. وخلط ما يقرب من 60 بالمائة بين بعض أعراض النوبة القلبية وأعراض السكتة الدماغية.
ببساطة ، تحدث النوبة القلبية عندما تسد جلطة شريانًا يغذي عضلة القلب. السكتة القلبية هي عطل كهربائي يتسبب في خفقان القلب بشدة ، مما يؤدي إلى الوفاة ما لم يتم اتخاذ إجراء فوري.
نوبة قلبية
عندما تبدأ الشرايين التاجية المسدودة بالتدخل في تدفق الدم إلى عضلة القلب ، تستجيب العضلة بالتشنج. ينتج عن هذا الألم بالتمرين المعروف باسم الذبحة الصدرية.
الذبحة الصدرية هي إشارة إلى ضعف تدفق الدم. مع نمو الرواسب الدهنية في الشرايين ، يقل تدفق الدم إلى الشرايين. إذا كانت الجلطة الدموية تمنع التدفق تمامًا ، تحدث نوبة قلبية.
يمكن أن تكون أعراض النوبة القلبية غامضة ويمكن أن تختلف لدى النساء عنها لدى الرجال. ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من الناس من كلا الجنسين يشعرون بألم شديد في منتصف الصدر والذي ينتشر غالبًا إلى الذراع اليسرى ، سواء الذراعين أو الفك. غالبًا ما يكون الإحساس مصحوبًا بضيق في التنفس أو غثيان.
إذا شعرت بنوبة مفاجئة من عدم الراحة واستمرت أكثر من خمس دقائق ، فيجب عليك توخي الحذر والاتصال برقم 911. لا تحاول القيادة بنفسك إلى المستشفى. لا تنتظر أن يقودك شخص آخر. لا تتصل بطبيبك أولا. اتصل ب 911.
أثناء انتظار وصول سيارة الإسعاف ، من المنطقي أن تمضغ حبة أسبرين. قد يساعد الأسبرين في تفتيت الجلطة الدموية.
توقف القلب
من بين المشاركين في الاستطلاع ، عرف 14 في المائة فقط من الرجال و 6 في المائة من النساء أن الكهرباء تحافظ على نبضات القلب في إيقاع. عندما يبدأ القلب في الخفقان بسرعة كبيرة ، فإنه يرتجف بدلاً من ضخ الدم وسيفقد المريض الوعي. هذا هو سكتة قلبية.
السكتة القلبية هي حالة طارئة حساسة للوقت. يمكن أن يحدث الإنعاش القلبي الرئوي الفوري فرقًا بين الحياة والموت ، مما يؤدي إلى مضاعفة أو حتى ثلاثة أضعاف فرصة بقاء الشخص على قيد الحياة. إذا رأيت شخصًا ينهار ، فتحقق من وجود نبض. إذا كان الشخص فاقدًا للوعي وليس لديه نبض ، فابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي.
يعد الإنعاش القلبي الرئوي مهارة يمكن تعلمها بسهولة ، لكن 46 بالمائة من المستجيبين للاستطلاع قالوا إنهم لا يعرفون ذلك. لم تكن الغالبية العظمى ، 85 في المائة ، على دراية بأن الإنعاش القلبي الرئوي لدى شخص بالغ يتطلب ضغطات على الصدر فقط. (نحن نشجع الجميع على تعلم هذه المهارة. أبقِ عينيك مفتوحتين للصف المحلي.)
في النهاية ، يستخدم الإنعاش القلبي الرئوي فقط للحفاظ على تدفق الدم حتى يمكن استعادة إيقاع القلب السليم باستخدام مجاذيف الصدمة (أجهزة إزالة الرجفان). العديد من الأماكن العامة والشركات لديها أجهزة آلية لتنظيم ضربات القلب الخارجية (AEDs) لهذا الغرض.
وفقًا للاستطلاع ، من بين أولئك الذين يقولون إن هناك درهم إماراتي في مكان عملهم ، يعرف 88 بالمائة مكانه ويعرف 68 بالمائة كيفية استخدامه.
درهم إماراتي ذكي للغاية. عندما يتم وضع المجاذيف على صدر شخص ما ، فإنهم سيحللون إيقاع القلب ويخبروك ما إذا كان إيقاعًا قابلًا لصدمة أم لا. سوف يصدمون فقط إذا كان ذلك مناسبًا. لذا ، لا تخف من استخدام درهم إماراتي ، فقد ينقذ حياة شخص ما.
تعرف على الأعراض
يعتقد ما يقرب من 60 في المائة من المشاركين في الاستطلاع أن الخدر أو الضعف المفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق علامات على نوبة قلبية. وما يقرب من 40 في المائة من الكلام المرتبط بالنوبات القلبية. هذه في الواقع علامات السكتة الدماغية.
السبب الأساسي للسكتة الدماغية والنوبات القلبية هو نفسه. ومع ذلك ، في حالة السكتة الدماغية ، تقع الشرايين المسدودة في الرأس وتقطع الجلطة وصول الدم إلى الدماغ. ولهذا يطلق عليه أحيانًا "نوبة دماغية".
تشمل الأعراض الإضافية الارتباك ، وصعوبة المشي المفاجئة ، والبلع ، أو المضغ ، وفقدان التنسيق أو الرؤية. إذا حدث هذا لك أو لأي شخص تعرفه ، فاتصل برقم 911 على الفور. كلما تم علاج السكتة الدماغية بشكل أسرع - عادة خلال الساعات الثلاث الأولى - كانت النتيجة أفضل.
أبدي فعل
هل أنت واحد من 49٪ من الأمريكيين الذين يعرفون القليل أو لا يعرفون شيئًا عن قلبك؟ لا تنتظر حدوث نوبة قلبية أو سكتة قلبية لتعرف أنه كان من الممكن منعها.
ابدأ بمعرفة تاريخ عائلتك لأمراض القلب والأوعية الدموية. اسأل عن الأقارب الذين ربما أصيبوا بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ولاحظ العمر والجنس. سيساعد هذا في تحديد مخاطرك الشخصية. في زيارتك القادمة ، قم بإعطاء هذه المعلومات لطبيبك.
اطلب أيضًا من طبيبك قياس ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فاستفسر عن مستويات السكر في الدم أيضًا. ثم ناقش مع طبيبك إذا كنت مرشحًا لضغط الدم ، أو سكر الدم ، أو دواء لخفض الكوليسترول. يمكن أن يمنحك علاج عوامل الخطر القابلة للتعديل هذه السيطرة على صحتك وتقليل فرصة قيام شخص ما بالاتصال برقم 911 نيابة عنك.