المحتوى
مع تطور الخَرَف وتفاقمه ، غالبًا ما يبدأ الناس في مواجهة صعوبات في نظافتهم اليومية. بالنسبة للبعض ، قد تكون هذه الصعوبة واحدة من العلامات المبكرة للخرف. على سبيل المثال ، قد تلاحظ مؤخرًا أن عمتك سالي تبدو غير مهذبة. شعرها ليس مصففًا بالشكل الذي هو عليه عادة ، ومكياجها ، الذي عادة ما يتم تصفيفه بذوق ، إما غير موجود أو مبالغ فيه.تحديات النظافة والاستمالة
الاستحمام: يرفض بعض المصابين بالخرف الاستحمام بانتظام مع تقدم مرض الزهايمر أو الخرف الآخر إلى المراحل المتوسطة. قد يؤدي قلة الاستحمام إلى ظهور روائح كريهة بالإضافة إلى انهيار الجلد وعدم الراحة.
الصلصة: غالبًا ما يمثل ارتداء الملابس تحديًا لمن يعانون من الخرف. من ارتداء نفس الملابس كل يوم إلى ملابس غير متطابقة أو غير مناسبة لملابس الطقس إلى عدم القدرة على ارتداء الملابس - قد تحدث كل هذه الأشياء لدى شخص مصاب بالخرف.
العناية بالشعر: قد تشمل مشاكل العناية بالشعر قلة غسله وكذلك عدم تصفيفه أو مجرد تمشيطه. هذا بالتأكيد لا يعني أنه إذا لم يقم الشخص بعمل شعره بشكل جيد ، فهو مصاب بمرض الزهايمر. بدلاً من ذلك ، إذا كان الحصول على تسريحة شعر جميلة أمرًا مهمًا بالنسبة لهم ولاحظت انخفاضًا في هذه المنطقة ، فقد يكون مرض الزهايمر هو السبب.
الروائح: في بعض الأحيان ، لا يدرك الأشخاص المصابون بالخرف أنهم بحاجة إلى الاستحمام أو أن لديهم رائحة كريهة. قد ينسون استخدام مزيل العرق وفي بعض الأحيان ، تنخفض القدرة على اكتشاف الروائح أو تفسيرها بشكل صحيح.
العناية بالأسنان والفم: قد يصبح تذكر تنظيف أسنانه بالفرشاة تحديًا لمن تحب مصابًا بالخرف. قد تصبح أسنانه قذرة وتؤذي النفس بسبب نقص العناية بالأسنان.
العناية بالأظافر: قد تصبح أصابع اليدين أو القدمين طويلة وغير نظيفة دون رعاية منتظمة. العناية بالأظافر مهمة لأن عدم الاهتمام بالأظافر يمكن أن يولد الالتهابات ويسبب الألم.
حلق: ينسى بعض المصابين بالخرف الحلاقة بانتظام أو لا يستطيعون الحلاقة دون التعرض لخطر جرح أنفسهم.
كيف تجاوب
في بعض الأحيان ، قد يبدو أنه لا يوجد ربح عندما تتطور المعركة حول الاستحمام أو تغيير الملابس. لكن هذه النصائح التسع قد تساعد في تقليل الشعور بالانتماء إلى الفرق المتعارضة.
- طلب الطبيب: استخدم "قال الطبيب!" إستراتيجية. اطلب من الطبيب أن يكتب طلبًا للاستحمام أو الاستحمام كل ثلاثاء وسبت. يجب أن تكون الأيام التي تختارها قريبة مما قد يفعله الشخص قبل الإصابة بالخرف ، إن أمكن. في بعض الأحيان ، يمكن أن يصبح هذا الأمر المكتوب "الرجل السيئ" الذي يجعل من تحب يستحم بدلاً من تولي هذا الدور.
- طبيب الأرجل: ضع في اعتبارك الاستعانة بأخصائي أقدام. يمكن أن يصبح قص أظافر القدم أمرًا صعبًا مع تقدم العمر ، وقد يتمكن طبيب الأقدام من تقديم المساعدة اللازمة.
- الحلاقة الكهربائية: قم بالتبديل مبكرًا وليس لاحقًا إلى ماكينة حلاقة كهربائية أسهل في الاستخدام ولا تشكل مصدر قلق للسلامة.
- نفذ المهام جنبًا إلى جنب: إذا كان ذلك مناسبًا ، ضع نموذجًا للمهمة جنبًا إلى جنب مع من تحب. على سبيل المثال ، عندما تعطين والدتك مزيل العرق لتضعه ، ضعي مزيل العرق الخاص بك. تحدث قليلاً حول هذا الموضوع وكيف "سيساعدنا ذلك على أن نشم رائحة طيبة ولا نتعرق كثيرًا."
- موعد الصالون: هل أحببت والدتك دائمًا الذهاب إلى الصالون وتصفيف شعرها؟ ثم احتفظ بهذه المواعيد ، أو اجعلها مشابهة لتجربة الصالون قدر الإمكان.
- الروتين: يعد إعداد إجراءات روتينية بسيطة يسهل الحفاظ عليها أمرًا أساسيًا لتسهيل النظافة والعناية الشخصية. على سبيل المثال ، يمكنك مساعدة من تحب عن طريق عمل بطاقة بها ثلاثة أشياء للقيام بها: إذا كان هذا هو الروتين اليومي ، فقد يستمر لفترة أطول مما لو لم يكن هناك إيقاع لليوم. من الواضح أن هذه الإستراتيجية تكون أكثر فائدة إذا كان الشخص نسيًا ولكنه ممتثل ، على عكس الشخص المحبوب الذي يقاوم تمامًا محاولات المساعدة في هذه المشكلات.
- تناول الإفطار
- فرشاة الأسنان
- مشط شعرا
- اختر الشخص المناسب: هل يبدو أن أخيك قادر على إقناع والدك بأي شيء تقريبًا؟ ثم اطلب مساعدته في مهام النظافة والعناية الشخصية ذات الأولوية القصوى.
- كن مرنًا: في بعض الأحيان ، ما تأمل في حدوثه لن يتم تحقيقه في يوم معين ، والتخلي عنه هو أفضل رهان لك. وأحيانًا ما يُقاوم تمامًا في البداية قد يكون مقبولًا تمامًا بعد نصف ساعة. تعتبر النظافة الشخصية والعناية الشخصية أمرًا مهمًا ولكن أيضًا الرفاهية العامة لك ولحبيبك.
- استخدم الفكاهة: ربما تعرف كيف تكون الدعابة جيدة بالنسبة لك. حسنًا ، هذا ينطبق في هذه المواقف أيضًا. يمكن أن تساعدك الفكاهة أنت ومن تحب في التغلب على التحديات. كن سخيفًا معًا أو تضحك على نكتة قديمة. بينما لا ترغب أبدًا في الضحك على من تحب ، يمكن استخدام الدعابة لتخفيف الحالة المزاجية وتشتيت الانتباه عن القتال.