المحتوى
الرئتين لها وظيفتان رئيسيتان. الأول هو الحصول على الأكسجين من الهواء إلى الجسم. والآخر هو إزالة ثاني أكسيد الكربون من الجسم. يحتاج جسمك إلى الأكسجين لكي يعمل بشكل صحيح. ثاني أكسيد الكربون هو غاز ينتجه الجسم عندما يستخدم الأكسجين.
شاهد هذا الفيديو حول: التنفس
أثناء التنفس ، يدخل الهواء ويخرج من الرئتين. عندما تتنفس (يستنشق) ، يتدفق الهواء عبر الممرات الهوائية إلى الرئتين. تصنع المجاري الهوائية من نسيج ممتد. لف من عضلات العضلات والأنسجة الداعمة الأخرى التفاف حول كل مجرى الهواء للمساعدة في إبقائها مفتوحة.
يستمر الهواء في التدفق إلى الرئتين حتى يملأ الأكياس الهوائية الصغيرة. ينتشر الدم حول هذه الأكياس الهوائية من خلال الأوعية الدموية الصغيرة. يعبر الأكسجين إلى مجرى الدم في المكان الذي تلتقي فيه الأوعية الدموية والحويصلات الهوائية. هذا هو المكان الذي يعبر فيه ثاني أكسيد الكربون من مجرى الدم إلى الرئتين ليتم استنشاقه (الزفير).
شاهد هذا الفيديو حول: تبادل الغازات
التغيرات في جسمك وتأثيراتها على الرئتين
التغييرات في عظام وعضلات الصدر والعمود الفقري:
- تصبح العظام أرق وتغير الشكل. هذا يمكن أن يغير شكل القفص الصدري الخاص بك. نتيجة لذلك ، لا يمكن أن يتوسع القفص الصدري وينقبض أيضًا أثناء التنفس.
- تصبح العضلات التي تدعم تنفسك ، الحجاب الحاجز ، ضعيفة. قد يمنعك هذا الضعف من التنفس بشكل كافٍ داخل أو خارج الهواء.
قد تؤدي هذه التغيرات في العظام والعضلات إلى خفض مستوى الأكسجين في جسمك. أيضا ، قد يتم إزالة ثاني أكسيد الكربون أقل من الجسم. قد تؤدي أعراض مثل التعب وضيق التنفس.
التغييرات في أنسجة الرئة:
- قد تفقد العضلات والأنسجة الأخرى القريبة من الشعب الهوائية قدرتها على الحفاظ على الشعب الهوائية مفتوحة بالكامل. هذا يؤدي إلى إغلاق الشعب الهوائية بسهولة.
- الشيخوخة كما تسبب الأكياس الهوائية لتفقد شكلها وتصبح واسعة.
هذه التغييرات في أنسجة الرئة يمكن أن تسمح للهواء بالوقوع في رئتيك. قد يدخل القليل جدًا من الأكسجين في الأوعية الدموية وقد تتم إزالة ثاني أكسيد الكربون. هذا يجعل من الصعب التنفس.
التغييرات في الجهاز العصبي:
- جزء من الدماغ الذي يتحكم في التنفس قد تفقد بعض وظائفها. عندما يحدث هذا ، لن تتمكن رئتيك من الحصول على كمية كافية من الأوكسجين. قد لا يترك ثاني أكسيد الكربون الكافي الرئتين. التنفس قد يصبح أكثر صعوبة.
- تصبح الأعصاب في الشعب الهوائية التي تسبب السعال أقل حساسية. قد تتجمع كميات كبيرة من الجزيئات مثل الدخان أو الجراثيم في الرئتين وقد يصعب السعال.
التغييرات في الجهاز المناعي:
- يمكن أن يصبح جهازك المناعي أضعف. هذا يعني أن جسمك أقل قدرة على مكافحة التهابات الرئة وغيرها من الأمراض.
- تكون رئتيك أقل قدرة على التعافي بعد التعرض للتدخين أو الجزيئات الضارة الأخرى.
المشاكل الشائعة
نتيجة لهذه التغييرات ، يتعرض كبار السن لخطر متزايد من أجل:
- التهابات الرئة ، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية
- ضيق في التنفس
- انخفاض مستوى الأكسجين
- أنماط التنفس غير الطبيعية ، مما يؤدي إلى مشاكل مثل توقف التنفس أثناء النوم (حلقات توقف التنفس أثناء النوم)
منع
لتقليل آثار الشيخوخة على الرئتين:
- لا تدخن. التدخين يضر الرئتين ويسرع شيخوخة الرئة.
- هل ممارسة الرياضة البدنية لتحسين وظائف الرئة.
- الحصول على ما يصل والتحرك. الكذب في السرير أو الجلوس لفترات طويلة يسمح للمخاط بالتجمع في الرئتين. هذا يضعك في خطر الالتهابات الرئوية. هذا صحيح بشكل خاص بعد الجراحة مباشرة أو عندما تكون مريضاً.
التغييرات الأخرى المتعلقة بالشيخوخة
كلما تقدمت في العمر ، سيكون لديك تغييرات أخرى ، بما في ذلك:
- في الأعضاء والأنسجة والخلايا
- في العظام والعضلات والمفاصل
- في القلب والأوعية الدموية
- في علامات حيوية
صور
أهداب الجهاز التنفسي
التغييرات في أنسجة الرئة مع تقدم العمر
المراجع
أمين P ، سميث AM. المرض الرئوي. In: Ham RJ، Sloane PD، Warshaw GA، Potter JF، Flaherty E، eds. هام في طب الشيخوخة الرعاية الأولية: النهج القائم على القضية. 6th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2014: الفصل 48.
ديفيز GA ، بولتون CE. التغيرات المرتبطة بالعمر في الجهاز التنفسي. In: Fillit HM، Rockwood K، Young J، eds. كتاب بروكليهرست لطب الشيخوخة وعلم الشيخوخة. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 17.
والتون دينار. عقابيل السريرية الشائعة للشيخوخة. In: Goldman L، Schafer AI، eds. جولدمان سيسيل الطب. 25th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 25.
تاريخ المراجعة 7/12/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.