8 طرق يمكن للشابات تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لديهن

Posted on
مؤلف: Janice Evans
تاريخ الخلق: 24 تموز 2021
تاريخ التحديث: 18 شهر نوفمبر 2024
Anonim
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) - Causes, Risks and Treatments
فيديو: Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) - Causes, Risks and Treatments
في عام 2015 ، أطلقت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) حملة Bring Your Brave (إحضار شجاعتك) لجعل الشابات ، اللواتي تتراوح أعمارهن بين 18 و 44 عامًا ، على دراية بعوامل الخطر الخاصة بهن للإصابة بسرطان الثدي. في حين أن معظم سرطانات الثدي تحدث عند النساء فوق سن الخمسين ، تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن 11٪ من سرطانات الثدي الجديدة يتم تشخيصها لدى النساء دون سن 45 عامًا.

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، في عام 2020 ، تشير التقديرات إلى أنه سيكون هناك 276480 تشخيصًا جديدًا لسرطان الثدي الغازي لدى النساء الأمريكيات.بالإضافة إلى ذلك ، سيكون هناك 48530 حالة سرطان موضعية جديدة (CIS) ، وهي حالة غير- الغازية ، الشكل المبكر من سرطان الثدي الذي تم تشخيصه عند النساء. وبذلك يرتفع العدد الإجمالي للحالات الجديدة من سرطان الثدي إلى 325.010 حالات. باستخدام نسبة 11٪ من مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن هذا يعني أنه في عام 2020 ، ستحصل حوالي 35751 شابة دون سن 45 على تشخيص لسرطان الثدي.

يعتبر سرطان الثدي ، في أي عمر ، تجربة خطيرة ومهددة للحياة. بالنسبة للشابات ، يعد هذا أيضًا عامل تغيير رئيسي في الحياة عندما تستمر معظم النساء في سن 18-44 في تعليمهن ، والمواعدة ، والزواج ، وتربية الأسرة ، وبناء الحياة المهنية.


نظرًا لأن العديد من الشابات لا يدركن أنهن يمكن أن يصبن بسرطان الثدي ، فإنهن لا يخضعن لفحوصات روتينية شاملة للثدي أو يبدأن تصوير الثدي بالأشعة السينية مبكرًا. وبالتالي ، تم العثور على سرطانات الثدي لديهم في مرحلة لاحقة عندما يكونون أكثر تقدمًا ويصعب علاجهم. لا يعرف الكثيرون تاريخ عائلاتهم وأهمية الإصابة بسرطان الثدي في الأسرة.

في حين أن هناك عوامل خطر محددة للإصابة بسرطان الثدي لدى جميع النساء الشابات ، مثل كونهن امرأة وامتلاك أنسجة الثدي ، إلا أن هناك بعض عوامل الخطر التي تعرض النساء الأصغر من 45 عامًا لخطر أكبر ، بما في ذلك النساء المصابات بما يلي:

  • أفراد الأسرة الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الثدي قبل سن 45
  • تم تشخيص إصابة أفراد الأسرة بسرطان المبيض في أي عمر
  • قريب ذكر مصاب بسرطان الثدي
  • أقارب لديهم تغيرات في جيناتهم BRCA1 و BRCA2
  • تراث يهودي أشكنازي
  • تاريخ سابق من العلاج الإشعاعي للثدي أو الصدر في مرحلة الطفولة أو في مرحلة الشباب
  • تاريخ من مشاكل صحة الثدي
  • تم تأكيد ثدي كثيف في تصوير الثدي بالأشعة السينية

تحتاج الشابات المصابات بأي من عوامل الخطر هذه إلى التحدث مع طبيبهن ومراجعة تاريخ عائلاتهن بالتفصيل. من المرجح أن يُوصى بالاستشارة الوراثية والاختبار لطفرات جين سرطان الثدي BRCA للنساء اللواتي يعكس تاريخ عائلتهن أنواعًا معينة من سرطان الثدي والمبيض.


يجب أن تتضمن مناقشة كل امرأة مع طبيبها خطة لإدارة عوامل الخطر ، مثل إجراء فحص لسرطان الثدي. في حين أن الفحوصات لا تمنع الإصابة بسرطان الثدي ، عادةً ما يتم اكتشاف السرطانات التي يتم اكتشافها في الفحوصات في مرحلة مبكرة ، عندما تكون كذلك. أسهل في العلاج والحصول على نتيجة أفضل.

يمكن للشابات الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق:

  • الحفاظ على وزن صحي
  • ممارسة الرياضة بانتظام
  • الحد من تناول الكحوليات لمشروب واحد في اليوم
  • اختيار عدم التدخين أو الإقلاع عن التدخين
  • مناقشة مخاطر تناول العلاج الهرموني أو حبوب منع الحمل (حبوب منع الحمل) مع طبيبك
  • تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان الثدي
  • اختيار إرضاع طفلك ، إن أمكن
  • تقليل التعرض للمواد الكيميائية المسببة للسرطان

يؤكد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أن وجود عوامل خطر للإصابة بسرطان الثدي لا يعني أنه من المسلم به أن امرأة شابة ستصاب بسرطان الثدي ، ولا يعني أن عدم وجود عوامل خطر معروفة هو ضمان لن تصاب بها.