المحتوى
تحدث عدوى المثانة - وهي نوع من عدوى المسالك البولية (UTI) - عندما تتكاثر البكتيريا في المثانة. في حين أن المضادات الحيوية الموصوفة هي الطريقة الوحيدة المثبتة لعلاج عدوى المسالك البولية ، إلا أن هناك استراتيجيات منزلية مهمة يجب عليك استخدامها للمساعدة في إزالة العدوى وتخفيف الشعور بعدم الراحة. يمكن أن تساعد الرعاية الذاتية أيضًا في منعك من الإصابة بعدوى المثانة في المستقبل.
أعراض التهاب المثانة
تشمل الأعراض التي تصاحب عدوى المثانة عادةً ما يلي:
- كثرة الرغبة في التبول
- ألم حاد أو حرقان في مجرى البول أثناء التبول
- دم في البول
- ألم في أسفل البطن أو الظهر أو الجانبين
التشخيص
عندما تكون لديك أعراض التهاب المثانة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك. في حين أن غالبية التهابات المسالك البولية ليست خطيرة ، إلا أنها لا تحل من تلقاء نفسها ويمكن أن تسبب مضاعفات ، مثل التهاب الكلى. يمكن إجراء اختبار مقياس البول والفحص المجهري والثقافة للتأكد من إصابتك بالتهاب المسالك البولية.
علاج او معاملة
إذا تم تشخيص إصابتك بعدوى في المسالك البولية ، فمن المحتمل أن يصف طبيبك العلاج بالمضادات الحيوية ، وستكون معلومات المريض التي تأتي مع المضاد الحيوي مفيدة.وبشكل أكثر تحديدًا ، قد تكون هناك أطعمة أو مشروبات تحتاج إلى تجنبها ، اعتمادًا على الدواء الموصوف لك.
اعلمي أيضًا أن بعض المضادات الحيوية يمكن أن تقلل من فعالية حبوب منع الحمل ، لذا احرصي على استخدام وسائل منع الحمل الأخرى إذا احتجت لذلك.
للحصول على علاج فعال لعدوى المسالك البولية ، يجب أن تأخذ دورة كاملة من المضادات الحيوية.
يرغب العديد من الأشخاص في التوقف عن تناول أدويتهم بمجرد أن تختفي أعراضهم ، ولكن الوصفة الطبية الكاملة ضرورية لضمان الحل الكامل للعدوى ، حتى لو كنت خاليًا من الأعراض. قد يُطلب إجراء اختبار البول بعد حوالي أسبوع من إكمال العلاج للتأكد من زوال العدوى.
علاج التهاب المسالك البوليةرعاية ذاتية
المضادات الحيوية ضرورية للقضاء على العدوى ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض ، والتأكد من شفاء العدوى ، ومنع الانتكاس. أثناء تناول المضادات الحيوية ، من المهم اتباع روتين الرعاية الذاتية.
- اشرب ستة إلى ثمانية أكواب سعة 8 أونصات من السائل يوميًا (يفضل الماء) للمساعدة في إزالة العدوى ومنع التهابات المسالك البولية في المستقبل.
- يمكن أن تساعد وسادة التدفئة في تخفيف الألم. يمكنك وضعه على ظهرك أو بطنك باستخدام بطانية أو منشفة لحماية بشرتك.
- جرب علاجًا بدون وصفة طبية (OTC) مثل Azo-Standard ، على سبيل المثال ، لتخفيف الألم والإلحاح البولي المرتبط بالتهاب المسالك البولية. ومع ذلك ، فإن Azo-Standard لا يعالج العدوى الأساسية.
من المحتمل أن يُنصح بشرب عصير التوت البري أو تناول مكملات عشبية من التوت البري لعلاج عدوى المثانة ، ولم يثبت أن هذا العلاج المنزلي يشفي من التهاب المثانة.
الوقاية
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل فرص إصابتك بعدوى أخرى في المثانة. إذا كنت عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية المتكررة ، فيجب أن تجعل هذه الاستراتيجيات الوقائية عادة.
- اشرب الكثير من الماء كل يوم حتى يتم تخفيف أي بكتيريا في مثانتك بالسوائل.
- يمكنك طرد البكتيريا من المثانة عن طريق التبول بمجرد شعورك بالحاجة بدلاً من الانتظار.
- تأكد من ممارسة النظافة الشخصية الجيدة عن طريق مسح نفسك من الأمام إلى الخلف بعد التبول أو التبرز ، والغسيل يوميًا.
- قد يؤدي الغسل قبل الجماع وبعده ، أو التبول على الأقل قبل وبعد ممارسة الجنس ، إلى تقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
- ضع في اعتبارك ارتداء الملابس الداخلية مع المنشعب القطني. سيسمح ذلك للرطوبة بالهروب. يمكن للمواد الأخرى حبس الرطوبة وخلق أرض خصبة محتملة للبكتيريا. ارتدِ ملابس فضفاضة للمساعدة في تدفق الهواء للحفاظ على جفاف هذه المنطقة.
- يمكن أن يؤدي استخدام العازل الأنثوي أو الواقي الذكري غير المشحم أو مبيد النطاف إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى المثانة لدى النساء. قد ترغب في التفكير في تبديل طرق تحديد النسل إذا كنت قد عانيت من التهابات المثانة.
- يصف بعض الأطباء مضادًا حيويًا ليتم تناوله مباشرة بعد ممارسة الجنس للنساء اللاتي تميل إلى الإصابة بعدوى متكررة في المسالك البولية.
- تمت دراسة التوت البري وعصير التوت البري كطريقة لمنع التهابات المثانة. ومع ذلك ، فإن البحث ليس قويًا بما يكفي لدعم هذا ، ولكن هناك بعض الأدلة على أنه قد يساعد.
كلمة من Verywell
على الرغم من أنك قد لا ترغب في الاتصال بطبيبك عندما تشعر بأعراض التهاب المثانة ، فإن الأساليب المنزلية لا يمكنها في الواقع علاج عدوى المثانة. ومع ذلك ، تعتبر طرق الرعاية الذاتية جزءًا مهمًا من الوقاية والعلاج من عدوى المسالك البولية. إذا كنت عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية المتكررة ، فتأكد من التحدث مع طبيبك. قد تحتاج إلى تقييم أكثر شمولاً لمعرفة سبب هذا الاتجاه.
هل التهابات المسالك البولية تدمر حياتك الجنسية؟
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص