المحتوى
أثناء نومك بهدوء ، بمساعدة استخدام ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) ، تبدأ ضوضاء متقطعة وسرعان ما يرش الماء على وجهك من خلال قناعك ، مما يوقظك. الرطوبة في أنبوب أو قناع CPAP أمر متكرر (ومزعج) مع استخدام مرطب ساخن.وكيف يمكن تجنبها؟ اكتشف كيف يمكن أن تساعد الأنابيب الساخنة واللفائف والتغييرات في إعداد المرطب في القضاء على هذا الحدوث.
مرطب CPAP والتكثيف
في معظم الحالات ، تكون الرطوبة في أنبوب أو قناع CPAP ثانويًا لاستخدام المرطب الساخن. بدون وجود مرطب في مكانه ، قد يتسبب الزفير أيضًا في تكثيف كمية صغيرة من الماء داخل هذه الأجزاء البلاستيكية.
يزيد المرطب الساخن من راحة استخدام CPAP ، مما يقلل الجفاف داخل الأنف أو الفم ويقلل احتمالية حدوث نزيف في الأنف والالتهابات. ومع ذلك ، هناك مفاضلة لإدخال هذه المياه الإضافية في المعالجة.
عندما تدخل الرطوبة في أنبوب غير مسخن ، قد يؤدي الاختلاف في درجة الحرارة إلى حدوث تكاثف. قد تتكون حبيبات صغيرة من الماء داخل الأنبوب. عندما تتحد هذه الندبات ، قد تشق مجاري الماء طريقها إلى القناع وتتناثر على وجهك.
كلما كان هواء المرطب أكثر دفئًا - وبرودة الأنبوب (أو الغرفة) - حدث المزيد من التكثيف. إذا تم تشغيل إعداد الرطوبة ، فقد يكون هناك المزيد من الرطوبة في الهواء حتى تمطر داخل الأنابيب أو القناع. إذا كان جهاز الترطيب مضبوطًا على أعلى إعداد ، فمن المحتمل جدًا أن يحدث هذا.
هل من الضروري استخدام مرطب CPAP؟كيف تتجنب الرطوبة
ما الذي يمكن فعله لمنع حدوث ذلك؟ يتضمن أي من الخيارات المختلفة في الأساس محاولة مطابقة درجة الحرارة داخل وخارج الأنبوب.
استخدم أنابيب ساخنة
ربما يكون الخيار الأكثر تفضيلاً هو استخدام حوض ساخن (خط مناخي) ينقل الهواء الدافئ الرطب من المرطب الساخن إلى قناع ضغط الهواء الإيجابي المستمر ، مما يزيد من فائدة جهاز الترطيب.
تقدم جميع الشركات المصنعة الرئيسية لمعدات CPAP الآن أنابيب خط تدفئة أو مناخية كجزء من أحدث موديلاتها. تحتوي هذه على ملف ساخن يمتد على طول الأنبوب ويحافظ على تدفئة الهواء بالداخل.
يتم دمج الطاقة في الجزء الخلفي من جهاز CPAP ويتم توصيل الأنبوب بسهولة بواجهات القناع المختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن شراء مكون أنابيب مسخن منفصل يسمى Hybernite لاستخدامه مع الأجهزة القديمة.
بشكل عام ، يوصى بضبط درجة حرارة الأنبوب بين 78 و 82 درجة لتقليل احتمالية تكوين الماء في الجهاز.
قم بتغيير فرق درجة الحرارة
الخيار الأقل تكلفة والأقل تكلفة هو ضبط درجة حرارة المرطب الساخن أو غرفة نومك. اخفض درجة حرارة جهاز الترطيب أو ارفع منظم الحرارة في غرفة نومك. قد تجد أنه من المريح أكثر أن تنام في غرفة باردة ، لذلك قد تبدأ بضبط جهاز الترطيب.
قم بتغطية أنابيب CPAP
خيار شائع آخر هو وضع أنابيب CPAP تحت أغطية السرير. سيؤدي ذلك إلى تدفئة الأنبوب وتقليل التكثيف. هناك أيضًا العديد من أغطية الأقمشة المباعة والتي يمكنها عزل الأنابيب أيضًا.
العلامة التجارية الأكثر شعبية لأغطية الأنابيب هي SnuggleHose. تأتي هذه بألوان وأنماط وأقمشة مختلفة. إذا كنت ماهرًا ، فيمكن صنع أغطية مماثلة بسهولة بقطعة قماش طويلة وماكينة خياطة أو إبرة وخيط.
ضع CPAP على الأرض
خيار آخر مفيد هو وضع جهاز CPAP على الأرض. من خلال وضعه في وضع أقل من المكان الذي تستلقي فيه في السرير ، فإن الرطوبة التي تتجمع داخل الأنبوب ستعود إلى جهاز الترطيب ، بدلاً من إغراق وجهك في منتصف الليل.
إيجاد الحل الصحيح
هناك عدد من الخيارات عالية الفعالية لتقليل التكثيف الذي يمكن أن يتجمع في أنابيب ضغط الهواء الإيجابي المستمر باستخدام جهاز ترطيب ساخن. تفوق فوائد الرطوبة إلى حد كبير الإزعاج ، وستضمن بعض وسائل الراحة أن يستمر نومك في الاستفادة من جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر دون أي اضطرابات غير ضرورية.
إذا استمرت المشكلات ، فتحدث إلى طبيب النوم المعتمد من مجلس الإدارة أو مزود المعدات الطبية الدائم حول الخيارات الإضافية التي قد تكون مفيدة لك.