المحتوى
في بعض الأحيان ، بعد السباحة أو الغطس أو الاستحمام مؤخرًا ، قد تشعر أنه لا يزال هناك ماء في أذنيك. قد يؤثر ذلك على إحدى الأذنين أو كلتيهما وقد يقلل من سمعك ، أو يجعل أذنيك تشعر بالحاجة إلى البرقعة ، أو تشعر بالانزعاج بطريقة أخرى.يمكن أن يؤدي ترك الماء الزائد في قناة الأذن الخارجية إلى زيادة فرص الإصابة بعدوى تسمى أذن السباح.
تحدث أذن السباح عندما تسمح الرطوبة للبكتيريا الموجودة داخل قناة الأذن الخارجية بالنمو. يمكن منعه عن طريق الحفاظ على أذنيك جافة. بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بأذن السباح من غيرهم. إذا كنت قد أصبت بهذه العدوى في الماضي ، فيجب أن تكون شديد الحذر بشأن الحفاظ على قناة أذنك نظيفة وجافة.
يمكنك منع دخول الماء إلى أذنيك في المقام الأول عن طريق ارتداء سدادات الأذن (المتوفرة بدون وصفة طبية في معظم الصيدليات) أثناء الاستحمام أو السباحة.
كيفية إخراج الماء من أذنيك
جرب هذه الأساليب لإخراج الماء من أذنيك بعد السباحة أو الاستحمام:
- قم بإمالة رأسك للأسفل أو الاستلقاء على جانبك بحيث تسمح الجاذبية للماء بالخروج. قد ترغب في وضع منشفة مطوية تحت رأسك والاستلقاء على وسادة. قد يكون من المفيد أيضًا سحب شحمة الأذن برفق إلى أسفل لتقويم قناة الأذن وتسهيل نفاد المياه. يمكنك أيضًا محاولة هز رأسك من جانب إلى آخر.
- استخدم مجفف الشعر في مكان منخفض (بارد) لتجفيف أذنيك برفق. احرص على عدم وضع المجفف بالقرب من الأذن لتجنب الحروق. قد يكون من المفيد شد شحمة الأذن (شدها لأسفل باتجاه كتفك) أو تحريكها برفق من جانب إلى آخر أثناء استخدام مجفف الشعر.
قطرات أذن
إذا لم تنجح الطرق المذكورة أعلاه ولم تكن لديك حالة تضعف طبلة الأذن (انظر أدناه) ، يمكنك تجربة قطرات الأذن.
فرك الكحول والخل: استخدم مقدارًا واحدًا من الكحول المحمر ومقدارًا من الخل. استلق على جانبك بينما يستخدم شخص آخر قطارة لوضع ثلاث إلى أربع قطرات من المحلول في أذنك. استلقِ هناك لمدة 30 ثانية أخرى ، ثم قم بإمالة رأسك للسماح لجميع السوائل بالخروج من أذنك.
بيروكسيد الهيدروجين: استخدم ثلاث إلى أربع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. اتركه في أذنك لمدة دقيقة إلى دقيقتين قبل إمالة رأسك للسماح للسائل بالخروج.
قطرات الأذن التي لا تستلزم وصفة طبية: إذا اخترت قطرة أذن تُصرف دون وصفة طبية ، فتأكد من اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة. يجب استخدام قطرات الأذن في درجة حرارة الغرفة. إذا كانت شديدة البرودة ، فقد تصاب بالدوار أو تشعر بالغرابة عندما تضعها في أذنك.
كيفية استخدام قطرات الأذن بشكل صحيحما لا تفعله عندما يكون هناك ماء في أذنيك
لا تضع أي شيء في أذنيك أبدًا لمحاولة إخراج الماء ، بما في ذلك أعواد القطن. يمكنك دفع الماء عن طريق الخطأ إلى داخل أذنك أو إدخال البكتيريا أو حتى إتلاف قناة الأذن أو طبلة الأذن.
لا تضع أي نوع من القطرات في أذنك إذا كنت قد خضعت مؤخرًا لعملية جراحية في الأذن ، أو قمت بوضع أنابيب تهوية جراحيًا ، أو كان من الممكن أن يكون لديك تمزق في طبلة الأذن.
متى تتصل بطبيبك
حتى إذا كنت غير قادر على إخراج الماء من أذنيك بإحدى الطرق المذكورة أعلاه ، فعادة ما تقوم أذناك بتنظيفها من تلقاء نفسها في غضون يوم أو يومين.
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
- ألم الأذن
- احمرار أو حكة أو تقشر الجلد في قناة الأذن
- فقدان السمع المفاجئ أو المستمر
- نزيف من الأذن يكون دمويًا أو أصفر أو أخضر أو حليبيًا أو كريه الرائحة
- أي أعراض أخرى تبدو غير عادية أو لا تختفي
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يمكن احتجاز السوائل خلف طبلة الأذن. هذا لا يشبه الحصول على الماء في قناة الأذن الخارجية بعد السباحة أو الاستحمام ، على الرغم من أن كلا الحالتين يمكن أن تسبب أعراضًا متشابهة. يعتبر السائل في الأذن الوسطى أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار منه عند البالغين ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في جميع الفئات العمرية.
إذا كان لديك سائل خلف طبلة الأذن ، فلن تتمكن من التخلص منه بإحدى الطرق المذكورة في هذه المقالة. قد يختار طبيبك مراقبتك ومعرفة ما إذا كان السائل يختفي من تلقاء نفسه (عادةً على مدى أشهر) ، أو قد تحتاج إلى وضع أنابيب التهوية الجراحية.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص