المحتوى
فرط حاسة الشم هو زيادة الحساسية للرائحة ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض غير سارة. قد يحدث بشكل متقطع ، خاصة عندما يحدث مع بعض الحالات الطبية ، مثل الصداع النصفي أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون فرط حاسة الشم وراثيًا ، وعادة ما يتجلى في زيادة حساسية الرائحة باستمرار.في معظم الأوقات ، ليس من الضروري البحث عن علاج لفرط حاسة الشم. ولكن إذا أصبحت الأعراض مزعجة بالنسبة لك ، فهناك بعض العلاجات واستراتيجيات المواجهة التي يمكنك اتباعها للتخفيف من الآثار السلبية.
الأعراض
ومن المثير للاهتمام أنه مع فرط حاسة الشم ، قد تزداد حاسة الشم لديك مع بعض الروائح ولكن أقل حساسية للآخرين. يمكن أن يكون لديك رد فعل غير مقبول أو استجابة محايدة أو قد تستمتع بحاسة الشم المتضخمة. مع فرط حاسة الشم ، من المحتمل أن يكون لديك كل الأنواع الثلاثة من ردود الفعل التالية في وقت واحد.
ردود الفعل غير السارة
قد يجعل فرط حاسة الشم بعض الروائح كريهة بشكل خاص. يمكن أن تشعر بالغثيان أو الاشمئزاز ، ويمكن أن تؤدي الروائح إلى نوبات الصداع النصفي أو الحساسية.
هناك علاقة قوية بين فرط حاسة الشم ورهاب الأوسموفوبيا (النفور من بعض الروائح). يمكن لأي من هذه الشروط أن يؤدي إلى الآخر.
على الرغم من الاسم ، فإن رهاب السموم ليس بالضرورة خوفًا من الروائح الكريهة. بدلا من ذلك ، عادة ما يكون النفور الشديد والاشمئزاز. في بعض الحالات ، يمكن أن يتطور رهاب السموم لينتج الخوف من بعض الروائح المسيئة إذا شعرت بالقلق من الآثار التي قد تحدثها بعض الروائح عليك.
فرط حاسة الشم وراثي ورائحة الرائحة
زيادة حساسية الرائحة لفرط حاسة الشم ليست سلبية دائمًا. يسمح لك فرط حاسة الشم باكتشاف وتمييز الروائح التي لا تثير بالضرورة رد فعل غير مقبول ، خاصةً إذا كان فرط حاسة الشم لديك ناتجًا عن استعداد وراثي وليس حالة طبية.
بعض الأشخاص الذين يعانون من فرط حاسة الشم الجيني يوصفون بأنهم "ذوو رائحة خارقة" ويمكنهم اكتشاف وتحديد الروائح الدقيقة بدقة كبيرة. قد تسمح هذه الكفاءة فوق المتوسطة لبعض الروائح الفائقة بتحديد الأمراض (وعلى الأخص مرض باركنسون) قبل أن يتمكنوا من ذلك يتم تشخيصه سريريًا.
إذا كنت تعاني من فرط حاسة الشم منذ ولادتك ، فقد لا تدرك حتى أن لديك هذه الحالة لأن حاسة الشم الحادة لديك تبدو طبيعية بالنسبة لك. إذا لاحظت أنك تلاحظ بشكل متكرر الروائح التي لا يلاحظها معظم الأشخاص الآخرين وتعلق عليها ، فقد تبدأ في الشك في أن حاسة الشم لديك حادة بشكل غير عادي. أو قد تكون قادرًا على تحديد الفرق بين الروائح المختلفة بدقة أكبر من معظم الأشخاص الذين تعرفهم.
تتضمن بعض المزايا العملية لفرط حاسة الشم اكتشاف مكان وجود رائحة خطيرة ، مثل الدخان أو تسرب مادة كيميائية ، أو ملاحظة تعفن الطعام.
بدانة
من ناحية أخرى ، لوحظ أن زيادة حساسية الرائحة يمكن أن تترافق مع السمنة ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى أن شهيتك واستمتاعك بالطعام لا يعتمدان على الذوق فحسب ، بل على الرائحة أيضًا.
إذا لاحظت أن الطعام يميل إلى أن تكون رائحته شهية أكثر من الآخرين ، فيجب عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيبك (إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أيضًا) لأنه قد يؤثر على صحتك على المدى الطويل.
الأسباب
يعاني بعض الأشخاص بشكل طبيعي من حساسية عالية تجاه الرائحة طوال الوقت ، ويُعتقد أن هذا الأمر وراثي وقد تم ربطه بجين SCN9A الذي يرمز إلى قنوات الصوديوم (أحد مكونات الخلايا العصبية) في الجسم. قد لا يكون هذا هو الجين الوحيد المرتبط بفرط حاسة الشم ، وقد تكون الحالة مرتبطة بعدة جينات.
قد تصاب أيضًا بنوبات من فرط حاسة الشم في أوقات معينة ، مثل أثناء الحمل ، أو عندما تتفاعل الحساسية لديك.يمكن أن تجعلك بعض الحالات الطبية تصاب بفرط حاسة الشم بشكل دائم ، إما فجأة أو تدريجيًا.
الأسباب الشائعة
هناك العديد من الحالات التي تتميز غالبًا بفرط حاسة الشم ورهاب الأوزموفوبيا. عادة ما تكون هذه الحالات عرضية ، مثل الصرع والصداع النصفي والحساسية. الحالات الأخرى ، مثل التعرض للسموم ، ليست شائعة وقد يصعب تحديدها.
حمل: يتم الإبلاغ عن زيادة الحساسية للروائح بشكل شائع في الثلث الأول والثاني من الحمل. يمكن أن يؤدي فرط حاسة الشم إلى الغثيان والقيء ، وقد ارتبط بفرط القيء الحملي (القيء المفرط أثناء الحمل الذي يتطلب عادةً العلاج الطبي والسوائل الوريدية أو الوريدية).
الصداع النصفي: الحساسية المتزايدة لبعض الروائح وكذلك النفور من بعض الروائح أمر شائع جدًا في مرحلة ما قبل الصداع النصفي ، وكذلك أثناء ذروة الصداع النصفي. يميل هذا الشعور إلى التراجع بعد الصداع النصفي ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من تكرار تميل الصداع النصفي إلى زيادة الحساسية للروائح حتى في الأوقات الخالية من الصداع النصفي.
حساسية الرائحة والصداع النصفيالحساسية: غالبًا ما يحدث احتقان الأنف مع الحساسية التي تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي. يمكن أن يتداخل هذا مع اكتشاف الرائحة. ومن المفارقات أن الحساسية مرتبطة أيضًا بفرط حاسة الشم (أثناء نوبات الحساسية وكذلك فيما بينها) ، ويُعتقد أن هذا مرتبط بالتغيرات في أجهزة استشعار الأعصاب السطحية الموجودة في ممرات الأنف.
عدوى الجهاز التنفسي العلوي: يمكن أن تؤدي عدوى الجيوب الأنفية إلى انسداد الأنف. بينما يمكن إخفاء اكتشاف الرائحة لديك ، يمكنك تطوير فرط حاسة الشم لبعض الروائح أيضًا.
الصرع: يمكن أن يحدث حاسة شم مفرطة في شكل هالة ما قبل النوبة. وفي حالات نادرة ، يمكن أن يظهر فرط حاسة الشم أثناء النوبة أو بعدها.
إذا كنت تعاني من فرط حاسة الشم المرتبط بالصرع ، فقد تشم رائحة أشياء لا يشمها الآخرون على الإطلاق - إما لأن الرائحة خفية أو لأنها قد لا تكون موجودة على الإطلاق.
إذا لم تكن الرائحة موجودة على الإطلاق ، فقد لا تكون بالضرورة تعاني من فرط حاسة حاسة الشم ، ولكن يمكن وصف أعراضك بهذه الطريقة.
التعرض للسموم: هناك العديد من التقارير حول فرط حاسة حاسة الشم يبدأ بعد التعرض للسموم مثل الرصاص أو الزئبق ، وقد يكون فرط حاسة الشم أحد الآثار العديدة للسمية الكيميائية. في بعض الأحيان ، يصبح هذا التأثير واضحًا بعد تشخيص العديد من الأشخاص الذين تعرضوا لنفس المادة الكيميائية بتأثيرات مماثلة.
يمكن أن تتعرض لمواد كيميائية سامة للأعصاب في بيئة صناعية أو من خلال استخدام الأدوية أو مستحضرات التجميل.
الأمراض العصبية والمناعية
تم الإبلاغ عن فرط حاسة الشم مع عدد من الحالات ، بما في ذلك نقص فيتامين ب 12 ، ومرض لايم ، والذئبة ، والتصلب المتعدد (MS) ، ومتلازمة توريت. لا يعد التغيير في الإحساس بالرائحة هو الأعراض السائدة أو الأكثر شيوعًا لأي من هذه الحالات ، ولكن تم الإبلاغ عن فرط حاسة الشم بشكل متكرر بما يكفي ليكون من بين التأثيرات المعروفة جيدًا.
أسباب نادرة
كثيرا ما ترتبط الحالات العصبية ، وخاصة مرض الزهايمر ومرض باركنسون والسكتة الدماغية نقص حاسة الشم، وهو انخفاض الحساسية للرائحة.
في حين أن نقص حاسة الشم عادة ما يكون سببًا لانخفاض الشهية وفقدان الوزن ، غالبًا ما يصاحب فرط حاسة الشم. هذا بسبب وجود تغيير في نظام الشم بالكامل ، وليس فقط انخفاض في الوظيفة.
علاوة على ذلك ، عادة ما تكون الروائح الكريهة هي الأكثر وضوحًا ، على الرغم من أن هذا قد يكون ببساطة لأن الناس أكثر عرضة لملاحظة الروائح الكريهة والتفاعل معها أكثر من الروائح الكريهة.
أسباب فسيولوجية
يتم التحكم في الكشف عن الرائحة والتعرف عليها بواسطة العصب الشمي ، والذي يوصف أيضًا بأنه العصب القحفي الأول ، أو العصب القحفي الأول. تعمل مستقبلات الشم الموجودة على سطح الممرات الأنفية على تنشيط العصب الشمي ، والذي يرسل رسائل إلى قشرة الدماغ ، مما يسمح لك بالتعرف على هذه الروائح والتفاعل معها.
يمكن أن يحدث اختلال وظيفي في حاسة الشم بسبب مشاكل في المستقبلات أو العصب أو مناطق القشرة الدماغية (الحُصين والقشرة الأمامية المدارية والجزيرة) التي تدمج تلك الرسائل.
يرجع كل سبب من أسباب فرط حاسة الشم إلى وجود عجز في مكان ما على طول هذا المسار. على سبيل المثال ، يحدث فرط حاسة الشم في الصرع بسبب النشاط المتغير في القشرة الدماغية ، بينما يحدث فرط حاسة الشم المرتبط بعدوى الجهاز التنفسي العلوي بسبب مشكلة في اكتشاف الرائحة السطحية في الممرات الأنفية.
تم العثور على الروائح الفائقة لتضخم الحُصين ، وهي منطقة من الدماغ ترتبط عادةً بالعواطف والذاكرة ، والقشرة الأمامية المدارية ، حيث يتم التعرف على الروائح بوعي.
التشخيص
عادة ما يتم تشخيص فرط حاسة الشم بناءً على الأعراض التي تعانيها. وهي ليست عادة العرض الوحيد لأي حالة طبية.
ومع ذلك ، عندما تواجه أعراض فرط حاسة الشم ، فقد يكون ذلك دليلًا على أن السبب الأساسي الخاص بك يعمل. على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر بالنفور من الطعام بشكل متكرر قبل الصداع النصفي ، فقد يكون هذا مؤشرًا على أنه يجب عليك تناول الدواء. إذا كنتِ تحاولين الحمل ، فقد تشعرين بالاشمئزاز من رائحة الكافتيريا في العمل حتى قبل أن يكون لديك اختبار حمل إيجابي.
بالطبع ، حاول ملاحظة هذه الأعراض دون تشخيص حالتك بنفسك. في انتظار إجراء اختبار رسمي ، لن تعرف بالضبط ما الذي يسبب قدرتك المحسنة على الشم.
الاختبارات التشخيصية
قد يقوم طبيبك بإجراء اختبار تشخيصي للتحقق من إصابتك بفرط حاسة الشم. اختبار تحديد الروائح بجامعة بنسلفانيا (UPSIT) هو اختبار مكون من 40 عنصرًا يستخدم لتشخيص عيوب الشم الناتجة عن أمراض مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون. يمكن مقارنة درجاتك في هذا الاختبار بالمتوسط لتقييم ما إذا كان لديك حساسية متزايدة للروائح.
تشخيص متباين
هناك بعض الحالات التي يمكن أن تبدو مثل فرط حاسة الشم. قد تستفيد من العلاج إذا كنت تعاني من هذه الحالات المماثلة.
متلازمة مرجعية الشم (ORS): هذه حالة نادرة يصيب فيها الناس بجنون العظمة من رائحة أجسادهم ، وتتسم بمخاوف غير عادية وغير مبررة بشأن رائحة جسمك.
قد ينبع هذا من موقف الحياة ، مثل تجربة أو مشاهدة الإحراج أو الإذلال بسبب رائحة الجسم. قد يكون أيضًا بسبب رائحة الجسم الحقيقية التي تكون خفيفة جدًا بحيث يتعذر على الآخرين اكتشافها ، ولكن يمكنك اكتشافها بسبب حساسيتك الشديدة تجاه الرائحة.
باروسميا: حالة أخرى مماثلة ، الباروسميا ، هي الإدراك المتغير للرائحة ، حيث يتم الكشف عن بعض الروائح بشكل غير صحيح باستمرار. يرتبط هذا الاضطراب بانخفاض حجم الحُصين ومناطق أخرى من الدماغ تتحكم في حاسة الشم.
الهلوسة: هناك كل أنواع الهلوسة الحسية ، وهي عبارة عن تصورات أو تصورات متغيرة لأشياء غير موجودة. الهلوسة الشمية هي اعتقاد ثابت بأنك تشم نوعًا من الرائحة غير موجود ، وهذه علامة على الذهان ، وهو اضطراب خطير للغاية يتطلب العلاج بمضادات الذهان التي تصرف بوصفة طبية.
يمكن أن يحدث الذهان بسبب مرض في الدماغ ، أو يمكن أن يكون من الآثار الجانبية للأدوية.
علاج او معاملة
يمكن علاج فرط حاسة الشم إلى حد ما. من المحتمل أنك قد لا تحتاج إلى دواء لفرط حاسة الشم لديك. إذا كنت تعانين من الحساسية أو الصداع النصفي أو إذا كنت حاملاً ، فقد تكون الأعراض الأخرى التي تعاني منها أكثر قلقًا بالنسبة لك. إذا كنت تعاني من مرض الذئبة أو مرض التصلب العصبي المتعدد أو نقص فيتامين ب 12 ، فإن علاج مرضك الأساسي هو أفضل طريقة لتقليل فرط حاسة الشم لديك.
ومع ذلك ، إذا كان فرط حاسة الشم يتداخل مع نوعية حياتك ، فهناك بعض الأساليب الطبية التي يمكنك اتباعها للتخفيف من هذه المشكلة.
مضادات القيء
يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والأدوية الموصوفة في السيطرة على الغثيان والقيء إذا كان هذا هو الجانب الأكثر إزعاجًا من فرط حاسة الشم لديك. في معظم الأحيان ، الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل Dramamine (dimenhydrinate) و Bonine (meclizine) و Benadryl (ديفينهيدرامين) كافية للسيطرة على الغثيان والقيء. تأكد من مراجعة طبيبك أو الصيدلي قبل استخدامها لأنها قد لا تكون آمنة بالنسبة لك إذا كنت حاملاً أو تتناول أدوية أخرى.
تشمل مضادات القيء الأكثر شيوعًا التي تُصرف بوصفة طبية: Compazine (prochlorperazine) و Reglan (metoclopramide) و Zofran (Odansetron).
علاجات الغثياناستئصال العصب
في حالات نادرة ، يمكن أن يكون فرط حاسة الشم مشكلة خطيرة قد تحتاج إلى جراحة. سيقلل هذا من وظيفة العصب الشمي بحيث لا تمنعك الروائح التي تشمها من الأكل أو تجعلك تأكل الكثير مما يعرض صحتك للخطر. يجب مناقشة هذا الخيار بدقة مع طبيبك لتحديد ما إذا كان هذا هو أفضل طريقة علاج لك.
التأقلم
إذا كنت تعاني من فرط حاسة الشم ، فهناك عدد من الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها لإدارة حالتك. قد تحتاج إلى ارتداء قناع إذا كنت تعمل في مكان به روائح قوية ، كما يمكنك محاولة إخفاء الروائح الكريهة عن طريق مضغ العلكة أو مص الحلوى أو النعناع.
لا يستطيع بعض الأشخاص الوقوف بالقرب من روائح معينة على الإطلاق ، وقد لا يتمكنون من العمل في مستشفى أو مصنع يحتوي على روائح تسبب الضيق. إذا كانت هذه هي حالتك ، فقد تحتاج إلى إجراء تغيير في بيئة عملك أو منزلك للتخلص من تعرضك للروائح الكريهة.
كلمة من Verywell
فرط حاسة الشم شائع إلى حد ما ، لكنه نادرًا ما يمثل مشكلة كبيرة. إذا لاحظت أن هذا من الأعراض المتكررة التي تسبق مشكلة صحية وشيكة ، مثل تفاقم مرض التصلب العصبي المتعدد أو الصداع النصفي أو نوبة الحساسية أو النوبة ، فقد تتمكن من تناول الدواء في الوقت المناسب لتقليل آثار الهجوم.
بالنسبة للجزء الأكبر ، يعد فرط حاسة الشم مفيدًا في الواقع في اكتشاف المواقف الخطرة ، مثل الحريق أو الطعام الفاسد. يعتقد بعض الخبراء أن فرط حاسة الشم هو سمة مفيدة وليست مشكلة لأنه يمكن أن يساعد في منع الإصابات أو الأمراض الخطيرة. ومع ذلك ، إذا كان فرط حاسة الشم لديك يتدخل في حياتك ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك وتلقي العلاج حتى لا تحد الروائح من قدرتك على التواجد مع أشخاص آخرين أو تناول الطعام أو العمل أو الاستمتاع بالحياة.
ما هي اضطرابات الشم؟