المحتوى
هل سبق لك أن بدأت في التعرق والشعور وكأنك ستفقد أثناء حركة الأمعاء؟ من المحتمل أن يكون العصب المبهم هو الذي يسبب هذا الإحساس ويحفز الاستجابة الوعائية المبهمة لجسمك.تشمل المثيرات الشائعة الإجهاد أثناء التبرز أو رؤية الدم لبعض الأشخاص. يمكن أن يكون أي من هذين الأمرين كافياً لإرسالك إلى نوبة إغماء تسمى الإغماء الوعائي المبهمي وهناك بعض العلامات التحذيرية التي تؤدي إلى ذلك.
نظرة عامة
الاستجابة الوعائية المبهمة هي رد فعل تلقائي يحفز العصب المبهم. يمكن أن يؤثر على الجهاز العصبي المركزي والمحيطي ، وكذلك نظام القلب والأوعية الدموية. عند تحريضه ، يرسل العصب المبهم رسالة إلى الدماغ قد تسبب انخفاضًا مفاجئًا في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
الكلمة وعائي مبهمي يصف جزأين من جسمك يسببان استجابة جسمك: تشير كلمة "vaso" إلى الأوعية الدموية ، وتشير كلمة "المبهم" إلى العصب المبهم.
أعراض الانعكاس الوعائي المبهمي
إذا تم تحفيز العصب المبهم فجأة ، فقد تحدث عدة تغييرات في الجسم. يمكن أن تكون هذه علامات تحذير مبكرة من نوبة إغماء تؤدي إلى فقدان الوعي مؤقتًا.
- الدوخة أو الشعور بالإغماء أو الدوخة
- الشعور فجأة بالدفء والتعرق أو كما لو كان لديك جلد بارد ورطب
- رؤية ضبابية أو رؤية نفقية (سواد في محيط رؤيتك)
- الشعور بالغثيان
- رنين في أذنيك
- تحول شاحب
نظرًا لأن الأعراض الوعائية المبهمة يمكن أن تُعزى أحيانًا إلى حالة أخرى ، فعليك لفت انتباه طبيبك إلى أي أعراض لإجراء التقييم المناسب.
الأسباب
المنعكس الوعائي المبهمي ليس بالضرورة أمرًا غير طبيعي ، ومن المرجح أن تكون المسارات العصبية المعنية موجودة في كل شخص. يعتقد العلماء أن هذا المنعكس تطور مع تطور البشر وبدأوا في الوقوف منتصبًا ، والفرق الآن هو أن بعض الناس أكثر عرضة لإثارة رد الفعل اللاإرادي.
تشير إحدى الدراسات إلى أن 42 في المائة من النساء و 32 في المائة من الرجال سيكونون قد عانوا من حالة إغماء وعائي مبهمي واحد على الأقل بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن الستين. كما توافق على أن بعض الناس يميلون إلى الإغماء أكثر من غيرهم.
في بعض الحالات ، قد تكون هناك حالة طبية أساسية ، مثل حالة عصبية ، يمكن أن تجعل الشخص يعاني من هذه الأعراض.
وفقًا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية ، قد تكون نوبة الإغماء التي ليس لها حدث مثير أيضًا علامة على وجود مشكلة قلبية كامنة.
الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب نوبات الإغماءعلاج او معاملة
إذا لم يجد طبيبك أي تشخيص طبي لشرح أعراضك ، فقد تستفيد من اتباع بعض توصيات الرعاية الذاتية الأساسية. بالنسبة للإغماء ، يُنصح ببذل قصارى جهدك لتجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى حدوث رد الفعل.
تشمل المحفزات المحتملة الوقوف بسرعة ، والوقوف لفترة طويلة ، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ، والجفاف ، والضغط العاطفي. يمكن أن يؤدي الإجهاد أثناء حركات الأمعاء ومتلازمة القولون العصبي إلى إثارة الاستجابة. إذا كنت حساسًا لرؤية الدم أو سحب دمك ، فقد تعاني أيضًا من الإغماء.
نصائح للتحكم في المشغلات
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المستقبل عندما تبدأ في اختبار علامات الإغماء. حاول أن تعقد رجليك وشد أصابعك وذراعك ورجلك ، كما يمكنك أن تخفض رأسك ببطء نحو الأرض للمساعدة في استقرار ضغط الدم.
إذا كان التوتر محفزًا ، حافظ على هدوئك قدر الإمكان. على الرغم من أن مثل هذه الحلقات يمكن أن تكون مخيفة ، إلا أنه يمكنك استخدام الحديث المهدئ عن النفس وممارسة العقل فوق الجسد للمساعدة في تخطي فترة التوتر وتقليل الذعر. ذكّر نفسك أن أعراضك ستختفي أيضًا.
يمكنك أيضًا أن تطمئن إلى حقيقة أن طبيبك قد فحصك واستبعد أي أسباب أكثر خطورة لأعراضك.
كلمة من Verywell
نوبات الإغماء شائعة وغالبًا ما تكون ناجمة عن محفزات بريئة قد تتمكن من السيطرة عليها. انتبه إلى علامات الإنذار المبكر تلك وابذل قصارى جهدك لمواجهتها. ومع ذلك ، إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فمن المهم أن ترى طبيبك لاستبعاد حالة خطيرة.