المحتوى
لسوء الحظ ، لا يوجد علاج لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض). سبب كبير هو أن الباحثين ما زالوا غير متأكدين تمامًا من سبب ذلك. بينما سيوجهك البحث السريع على الإنترنت إلى العديد من المواقع التي تروج لعلاج متلازمة تكيس المبايض ، فمن المهم أن تعرف أنه لم يتم تأكيد ذلك علميًا. ومع ذلك ، مثل مرض السكري من النوع 2 ، يمكن إدارة متلازمة تكيس المبايض من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية والمكملات والفحوصات الروتينية مع طبيبك.إدارة متلازمة تكيس المبايض
كان هناك قدر هائل من التغطية الإعلامية حول وباء السمنة المتزايد والحاجة إلى تغيير النظام الغذائي وعادات ممارسة الرياضة. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء المصابات بالـ PCOS لأنهن أكثر عرضة للمضاعفات الصحية المتعلقة بالقلب والسكر في الدم.
النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول - وهما عاملان يزيدان من خطر تعرضهن لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
يمكن أن يساعد إجراء تغييرات على نظامك الغذائي وعادات ممارسة الرياضة في تقليل مخاطر تعرضك لمضاعفات صحية مستقبلية متعلقة بمتلازمة تكيّس المبايض. لا تحتاج إلى التخلص تمامًا من نوع أو آخر من الأطعمة ، ولكنك ستحتاج إلى العمل على تقليل كمية السكر (السكر الأبيض ، السكر) الذي تتناوله ، وزيادة تناولك للفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والحبوب الخالية من الدهون. البروتينات.
إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، ففكر في العمل مع اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية متخصص في متلازمة تكيس المبايض.
يجب عليك أيضًا دمج بعض أشكال التمارين المنتظمة في روتينك. ابدأ ببطء واعمل في طريقك بقدر ما تستطيع. تأكد من مناقشة خطة التمرين الجديدة مع طبيبك.
علاج متلازمة تكيس المبايض
يتضمن علاج متلازمة تكيس المبايض إدارة الأعراض وأهدافك الخاصة. إذا كنت منزعجًا من زيادة نمو الشعر أو تساقطه ، أو حب الشباب ، أو أعراض جسدية أخرى ، فهناك أدوية ، مثل سبيرونولاكتون وحبوب منع الحمل ، متاحة لعلاجها. يمكنك أيضًا تناول أدوية محددة لعلاج حب الشباب أو تساقط الشعر .
إذا لم تكن دورتك الشهرية منتظمة ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. وسيؤدي تناول حبوب منع الحمل إلى تنظيم دوراتك وتقليل المخاطر. إذا كنتِ تحاولين الحمل ، مرة أخرى ، يمكن لطبيب أمراض النساء أو أخصائي العقم أن يصف لك برنامجًا علاجيًا لمساعدتك.
إذا كنت تكافح من أجل إنقاص الوزن وكنت مقاومة للأنسولين ، فقد تستفيد من العلاج بالميتفورمين أو الإينوزيتول.
28 مايو 2020: طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من مصنعي تركيبات معينة من الميتفورمين سحب المنتج طواعية من السوق بعد أن حددت الوكالة مستويات غير مقبولة من N-Nitrosodimethylamine (NDMA). يجب على المرضى الاستمرار في تناول الميتفورمين كما هو موصوف حتى يتمكن أخصائي الصحة من وصف علاج بديل ، إن أمكن. يمكن أن يؤدي إيقاف الميتفورمين بدون بديل إلى مخاطر صحية خطيرة على مرضى السكري من النوع 2.
في حين أن متلازمة تكيس المبايض لن تختفي أبدًا ، فإن إدارتها يمكن أن تمنعها من التفاقم أو التطور إلى أمراض أكثر خطورة. المهم هو فهم المتلازمة وأهداف علاجك. تحدث مع طبيبك حسب الضرورة وتأكد من تناول هذه الأهداف.