المحتوى
- نظرة عامة
- ما هي الأنواع المختلفة لاضطرابات المزاج؟
- ما الذي يسبب اضطرابات المزاج؟
- من هو المعرض لخطر الإصابة باضطرابات المزاج؟
- ما هي أعراض اضطرابات المزاج؟
- كيف يتم تشخيص اضطرابات المزاج؟
- كيف يتم علاج اضطرابات المزاج؟
- هل يمكن منع اضطرابات المزاج؟
- النقاط الرئيسية حول اضطرابات المزاج
نظرة عامة
اضطراب المزاج هو فئة من فئات الصحة العقلية يستخدمها أخصائيو الصحة لوصف جميع أنواع الاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب على نطاق واسع.
يمكن أن يعاني الأطفال والمراهقون والبالغون من اضطرابات المزاج. ومع ذلك ، لا يعاني الأطفال والمراهقون دائمًا نفس أعراض البالغين. من الصعب تشخيص اضطرابات المزاج لدى الأطفال لأنهم لا يستطيعون دائمًا التعبير عن شعورهم.
يمكن أن يساعد العلاج ومضادات الاكتئاب والدعم والرعاية الذاتية في علاج اضطرابات المزاج.
ما هي الأنواع المختلفة لاضطرابات المزاج؟
هذه هي أكثر أنواع اضطرابات المزاج شيوعًا:
الاكتئاب الشديد. قد يشير انخفاض الاهتمام بالأنشطة المعتادة والشعور بالحزن أو اليأس والأعراض الأخرى لمدة أسبوعين على الأقل إلى الاكتئاب.
عسر المزاج. هذه حالة مزمنة أو منخفضة الدرجة أو مكتئبة أو سريعة الانفعال تستمر لمدة عامين على الأقل.
اضطراب ذو اتجاهين. هذه حالة يكون فيها الشخص يعاني من فترات من الاكتئاب بالتناوب مع فترات من الهوس أو الحالة المزاجية المرتفعة.
اضطراب المزاج المرتبط بحالة صحية أخرى. يمكن أن تؤدي العديد من الأمراض الطبية (بما في ذلك السرطان والإصابات والالتهابات والأمراض المزمنة) إلى ظهور أعراض الاكتئاب.
اضطراب المزاج الناجم عن المواد. أعراض الاكتئاب الناتجة عن تأثيرات الأدوية أو تعاطي المخدرات أو إدمان الكحول أو التعرض للسموم أو غير ذلك من أشكال العلاج.
ما الذي يسبب اضطرابات المزاج؟
تساهم العديد من العوامل في اضطرابات المزاج. من المحتمل أن تكون ناجمة عن خلل في المواد الكيميائية في الدماغ. أحداث الحياة (مثل التغيرات الحياتية المجهدة) قد تساهم أيضًا في مزاج مكتئب. تميل اضطرابات المزاج أيضًا إلى الانتشار في العائلات.
من هو المعرض لخطر الإصابة باضطرابات المزاج؟
يمكن لأي شخص أن يشعر بالحزن أو الاكتئاب في بعض الأحيان. ومع ذلك ، فإن اضطرابات المزاج أكثر حدة ويصعب التعامل معها من مشاعر الحزن العادية. الأطفال والمراهقون والبالغون الذين لديهم والد يعاني من اضطراب المزاج لديهم فرصة أكبر للإصابة باضطراب المزاج أيضًا. ومع ذلك ، يمكن لأحداث الحياة والتوتر أن تكشف أو تزيد من سوء الشعور بالحزن أو الاكتئاب. هذا يجعل من الصعب إدارة المشاعر.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي مشاكل الحياة إلى الاكتئاب. إن الطرد من العمل ، والطلاق ، وفقدان أحد الأحباء ، والموت في الأسرة ، والمشاكل المالية ، على سبيل المثال لا الحصر ، قد يكون كل ذلك صعبًا وقد يكون التعامل مع الضغط أمرًا مزعجًا. قد تؤدي أحداث الحياة والتوتر هذه إلى إثارة مشاعر الحزن أو الاكتئاب أو زيادة صعوبة التحكم في اضطراب المزاج.
إن خطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء أعلى بمرتين مما هو عليه بالنسبة للرجال. بمجرد أن يصاب أحد أفراد الأسرة بهذا التشخيص ، فإن إخوانهم أو أخواتهم أو أطفالهم لديهم فرصة أكبر للتشخيص نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أقارب الأشخاص المصابين بالاكتئاب معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب.
بمجرد تشخيص شخص في الأسرة بالاضطراب ثنائي القطب ، تزداد فرصة إخوتهم أو أخواتهم أو أطفالهم للحصول على نفس التشخيص. أقارب الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالاكتئاب.
ما هي أعراض اضطرابات المزاج؟
اعتمادًا على العمر ونوع اضطراب المزاج ، قد يكون لدى الشخص أعراض مختلفة من الاكتئاب. فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لاضطراب المزاج:
مزاج مستمر حزين أو قلق أو "فارغ"
الشعور باليأس أو العجز
ضعف احترام الذات
الشعور بعدم الكفاءة أو انعدام القيمة
الذنب المفرط
تكرار أفكار الموت أو الانتحار أو الرغبة في الموت أو محاولة الانتحار (ملحوظة: يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض الحصول على العلاج على الفور!)
فقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة أو الأنشطة التي كانت تتمتع بها في السابق ، بما في ذلك الجنس
مشاكل العلاقة
صعوبة النوم أو النوم لفترات طويلة
تغيرات في الشهية و / أو الوزن
انخفاض الطاقة
صعوبة في التركيز
انخفاض في القدرة على اتخاذ القرارات
كثرة الشكاوى الجسدية (على سبيل المثال ، الصداع أو آلام المعدة أو التعب) التي لا تتحسن بالعلاج
الهروب أو التهديد بالهرب من المنزل
حساس جدا للفشل أو الرفض
الانفعال والعداء والعدوان
في اضطرابات المزاج ، تكون هذه المشاعر أكثر حدة مما قد يشعر به الشخص عادة من وقت لآخر. ومن المثير للقلق أيضًا أن تستمر هذه المشاعر بمرور الوقت ، أو تتعارض مع اهتمام الفرد بالعائلة أو الأصدقاء أو المجتمع أو العمل. يجب على أي شخص يعبر عن أفكار الانتحار أن يحصل على مساعدة طبية على الفور.
قد تبدو أعراض اضطرابات المزاج مثل الحالات الأخرى أو مشاكل الصحة العقلية. تحدث دائمًا مع مقدم الرعاية الصحية من أجل التشخيص.
كيف يتم تشخيص اضطرابات المزاج؟
اضطرابات المزاج هي اضطراب طبي حقيقي. عادةً ما يقوم الطبيب النفسي أو غيره من متخصصي الصحة العقلية بتشخيص اضطرابات المزاج من خلال تاريخ طبي كامل وتقييم نفسي.
كيف يتم علاج اضطرابات المزاج؟
غالبًا ما يمكن علاج اضطرابات المزاج بنجاح. قد يشمل العلاج:
الأدوية المضادة للاكتئاب وتثبيت المزاج- خاصة عند اقترانه بالعلاج النفسي فقد ثبت أنه يعمل بشكل جيد في علاج الاكتئاب
العلاج النفسي- غالبًا العلاج المعرفي السلوكي و / أو الشخصي. يركز هذا العلاج على تغيير وجهات نظر الشخص المشوهة عن نفسه والبيئة المحيطة به. كما أنه يساعد على تحسين مهارات العلاقات الشخصية ، والتعرف على الضغوطات في البيئة وكيفية تجنبها
العلاج الأسري
علاجات أخرى، مثل العلاج بالصدمات الكهربائية والتحفيز عبر الجمجمة
تلعب العائلات دورًا داعمًا حيويًا في أي عملية علاج.
عند التشخيص والعلاج بشكل صحيح ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج أن يعيشوا حياة مستقرة ومنتجة وصحية.
هل يمكن منع اضطرابات المزاج؟
في الوقت الحالي ، لا توجد طرق لمنع أو تقليل حدوث اضطرابات المزاج. ومع ذلك ، يمكن أن يقلل التشخيص والعلاج المبكران من شدة الأعراض ، ويعزز النمو الطبيعي للشخص وتطوره ، ويحسن نوعية حياة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج.
النقاط الرئيسية حول اضطرابات المزاج
اضطراب المزاج هو فئة من فئات الصحة العقلية يستخدمها أخصائيو الصحة لوصف جميع أنواع الاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب على نطاق واسع.
أكثر أنواع اضطرابات المزاج شيوعًا هي الاكتئاب الشديد ، والاضطراب المزاجي (اضطراب الاكتئاب الجزئي) ، والاضطراب ثنائي القطب ، واضطراب المزاج بسبب حالة طبية عامة ، واضطراب المزاج الناجم عن مادة.
لا يوجد سبب واضح لاضطرابات المزاج. يعتقد مقدمو الرعاية الصحية أنهم نتيجة لاختلالات كيميائية في الدماغ. يبدو أن بعض أنواع اضطرابات المزاج سارية في العائلات ، لكن لم يتم ربط أي جينات بها بعد.
بشكل عام ، يعاني كل شخص يعاني من اضطراب المزاج تقريبًا من مشاعر حزن مستمرة ، وقد يشعر بالعجز واليأس وسرعة الانفعال. بدون علاج ، يمكن أن تستمر الأعراض لأسابيع أو شهور أو سنوات ، ويمكن أن تؤثر على نوعية الحياة.
غالبًا ما يتم علاج الاكتئاب بالأدوية أو العلاج النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج الأسري أو مزيج من الأدوية والعلاج. في بعض الحالات ، يمكن استخدام علاجات أخرى ، مثل العلاج بالصدمات الكهربائية والتحفيز عبر الجمجمة.
الأساسيات
- اضطرابات القلق
- كآبة
- الاكتئاب الشديد
- اضطراب ذو اتجاهين
العلاجات والاختبارات والعلاجات
- TomorrowsDiscoveries طريقة مختلفة لعلاج الاضطرابات النفسية Atsushi Kamiya MD
- الاسكيتامين للاكتئاب المقاوم للعلاج
صحة الأطفال
- اضطرابات الصحة العقلية عند الأطفال والمراهقين
- الاكتئاب عند الأطفال