المحتوى
- ما هو قياس ذروة الجريان؟
- لماذا قد أحتاج إلى قياس ذروة الجريان؟
- ما هي مخاطر قياس ذروة الجريان؟
- كيف أستعد لقياس ذروة الجريان؟
- ماذا يحدث أثناء قياس ذروة الجريان؟
- ماذا يحدث بعد قياس ذروة الجريان؟
ما هو قياس ذروة الجريان؟
قياس ذروة التدفق هو اختبار سريع لقياس تدفق الهواء من الرئتين. ويسمى القياس أيضًا معدل ذروة تدفق الزفير (PEFR) أو ذروة تدفق الزفير (PEF). يتم قياس ذروة التدفق في الغالب من قبل الأشخاص المصابين بالربو.
يمكن أن يوضح قياس ذروة التدفق كمية ومعدل الهواء الذي يمكن استنشاقه بقوة من الرئتين. يجب أن يبدأ القياس بعد استنشاق الرئة بالكامل.
أثناء الاختبار ، تقوم بالنفخ بقوة في لسان حال الجهاز. يتم استخدام مقياس تدفق الذروة (PFM) في أغلب الأحيان. هذا جهاز صغير محمول مصنوع من البلاستيك. إن PFM صغير وخفيف بدرجة كافية ليتم استخدامه في أي مكان تقريبًا. من المهم استخدام نفس PFM على أساس منتظم. يمكن أن تختلف القراءات بين العلامات التجارية وأنواع العدادات. في بعض الحالات ، يتم إجراء الاختبار في مكتب مقدم الرعاية الصحية أو في مستشفى به مقياس التنفس. يحتوي هذا الجهاز على قطعة فم محمولة باليد يتم توصيلها بسلك بجهاز إلكتروني أكبر.
جزء مهم من قياس ذروة التدفق هو ملاحظة مناطق تدفق الذروة. مناطق تدفق الذروة هي مناطق قياس على مقياس تدفق الذروة. الهدف من مناطق ذروة الجريان هو إظهار الأعراض المبكرة للربو غير المنضبط. يتم تعيين مناطق تدفق الذروة بشكل مختلف لكل شخص. سيساعدك مقدم الرعاية الصحية في تحديد مناطق ذروة الجريان لديك. تتم الإشارة إلى مناطق تدفق الذروة الثلاثة باللون وتشمل:
أخضر . هذا يعني "انطلق". تمثل المنطقة الخضراء 80٪ إلى 100٪ من أعلى قراءة ذروة التدفق ، أو أفضل قراءة شخصية. هذه هي المنطقة التي يجب أن تكون فيها كل يوم. عندما تكون قياساتك في هذه المنطقة ، يتحرك الهواء جيدًا عبر الممرات الهوائية الكبيرة في رئتيك. هذا يعني أنه يمكنك القيام بأنشطتك المعتادة والنوم دون مشاكل.
الأصفر. هذا يعني "الحذر" أو "التباطؤ". تمثل المنطقة الصفراء 50٪ إلى 80٪ من أفضل ما لديك. القياسات في هذه المنطقة هي علامة على أن مجاري الهواء الكبيرة لديك بدأت في الضيق. قد تبدأ في الشعور بأعراض خفيفة ، مثل السعال أو الشعور بالتعب أو ضيق التنفس أو الشعور بضيق صدرك. قد تمنعك هذه الأعراض من ممارسة أنشطتك المعتادة أو النوم جيدًا.
أحمر. هذا يعني "توقف". تمثل المنطقة الحمراء أقل من 50٪ من أفضل ما لديك. تعني القراءات في هذه المنطقة أنك تعاني من ضيق شديد في مجاري الهواء الكبيرة. هذه حالة طبية طارئة. يجب أن تحصل على المساعدة على الفور. قد تعاني من السعال وضيق التنفس الشديد والصفير أثناء الشهيق والزفير أو الانكماش (تعمل العضلات بين الضلوع بجد لمساعدتك على التنفس). قد تواجه أيضًا صعوبة في المشي والتحدث.
لماذا قد أحتاج إلى قياس ذروة الجريان؟
قياس ذروة الجريان باستخدام مقياس ذروة الجريان مفيد للأشخاص المصابين بالربو. أثناء نوبة الربو ، تبدأ الممرات الهوائية الكبيرة في الرئتين في الضيق ببطء. يؤدي هذا إلى إبطاء سرعة تحرك الهواء عبر الرئتين. يمكن أن يساعد مقياس ذروة الجريان في إظهار ضيق الممرات الهوائية جيدًا قبل حدوث نوبة الربو. يمكن أن يساعدك مقياس ذروة الجريان في تحديد:
متى تحصل على رعاية طبية طارئة
ما مدى نجاح خطة علاج الربو
متى تتوقف أو تضيف الدواء حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
ما الذي يسبب نوبة الربو ، مثل ممارسة الرياضة
يمكن أن يساعدك مقياس ذروة الجريان في إدارة الربو. يمكن أن يمنحك أنت ومقدم الرعاية الصحية الخاص بك معلومات حول مدى فتح الممرات الهوائية في رئتيك. يمكن لجهاز PFM اكتشاف التغيرات الصغيرة في المسالك الهوائية الكبيرة قبل أن تبدأ في التنفس. يتيح لك استخدام PFM كل يوم معرفة متى تبدأ تدفقات الذروة في الانخفاض. يتيح لك ذلك إجراء تغييرات مبكرة في دوائك أو روتينك للمساعدة في منع تفاقم أعراض الربو. يمكن لـ PFM أيضًا تحديد القراءة التي تحتاج إليها للاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
قد لا ينصحك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك باستخدام PFM ما لم يكن الربو لديك معتدلاً أو شديدًا وأنت تديره بالأدوية. يمكن أيضًا استخدام PFM لتقييم مشاكل الرئة الأخرى ، مثل:
انتفاخ الرئة. هذه حالة رئوية مزمنة تؤثر على أصغر أكياس هوائية في الرئتين (الحويصلات الهوائية).
التهاب الشعب الهوائية المزمن. هذا هو التهاب القصبات الهوائية طويل الأمد. ينتج عنه إفراز مخاطي زائد وسعال مزمن.
ما هي مخاطر قياس ذروة الجريان؟
كل الإجراءات لها بعض المخاطر. قد تشمل مخاطر هذا الإجراء:
قد يجعلك الاضطرار إلى التنفس العميق تشعر بالدوار أو ضيق التنفس
قد يؤدي إلى السعال أو الصفير
قد تتداخل بعض العوامل مع دقة قياس ذروة الجريان ، مثل:
عدم التنفس بعمق كافٍ لبدء الاختبار
عدم التنفس بقوة كافية لإظهار المستوى الحقيقي للخلل الوظيفي
السعال أثناء الاختبار
إغلاق ضعيف حول الفوهة أثناء إجراء العملية
متر متسخ
سد لسانك بلسانك
استخدام الأدوية التي تفتح المسالك الهوائية (موسعات الشعب الهوائية)
استخدام نوع أو علامة تجارية مختلفة لمقياس ذروة الجريان ، حيث قد تختلف القياسات بين العلامات التجارية وأنواع العدادات
كيف أستعد لقياس ذروة الجريان؟
سيشرح لك مقدم الرعاية الصحية الإجراء. اسأله أو لها أي أسئلة لديك. قد يُطلب منك التوقيع على استمارة موافقة تمنح الإذن بتنفيذ الإجراء. اقرأ النموذج بعناية. اطرح أسئلة إذا كان أي شيء غير واضح.
أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تتناول أي أدوية. يشمل ذلك الوصفات الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والفيتامينات والمكملات العشبية.
تاكد من:
لا تأكل وجبة دسمة قبل الإجراء ، إذا طلب منك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
اتبع أي تعليمات أخرى يقدمها لك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
قبل البدء في قياس مقياس ذروة الجريان اليومي ، قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية اتباع جدول زمني مفصل على مدى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يتم إجراء ذلك للعثور على قياس ذروة التدفق "الأفضل شخصيًا". سيتم استخدام هذه القيمة كخط أساس لقياساتك اليومية.
ماذا يحدث أثناء قياس ذروة الجريان؟
يتم قياس ذروة الجريان مرة واحدة أو أكثر يوميًا في نفس الوقت من اليوم ، أو كلما ظهرت عليك علامات مبكرة لنوبة الربو. أو يجب عليك استخدامه عند توجيهك من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. استخدم مقياس ذروة الجريان (PFM) قبل تناول دواء الربو. قد ينصحك مقدم الرعاية الصحية بأوقات أخرى عندما يكون استخدام PFM مفيدًا.
في معظم الحالات ، يتبع قياس ذروة التدفق هذه العملية:
قبل كل استخدام ، تأكد من إعادة تعيين المؤشر المنزلق على مقياس تدفق الذروة إلى علامة 0.
امسك PFM بالمقبض.
يقف مستقيما.
قم بإزالة العلكة أو الحلوى أو الطعام من فمك.
خذ نفسًا عميقًا وضع الفوهة في فمك. أغلق شفتيك وأسنانك بإحكام حول الفوهة.
انفخ بأقصى قوة وبأسرع ما يمكن. "الانفجار السريع" أفضل من "الضربة البطيئة".
لاحظ الرقم الذي توقف فيه المؤشر المنزلق على المقياس.
أعد تعيين المؤشر إلى 0.
كرر هذا 3 مرات. يجب أن تكون القراءات الثلاثة متقاربة. إذا لم يكن كذلك ، فاضبط أسلوبك.
إذا كنت تسعل أثناء القياس ، كرر القياس.
سجل فقط أعلى 3 قراءات على رسم بياني أو في جهاز كمبيوتر محمول. لا تحسب متوسط الأرقام معًا. يُطلق على أعلى رقم اسم ذروة التدفق أو الأفضل الشخصي.
استخدم مقياس ذروة الجريان مرة في اليوم ، أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قم بقياس تدفقات الذروة في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. قد يكون الوقت المناسب هو عندما تستيقظ لأول مرة أو في وقت النوم.
قم بتنظيف جهاز القياس والعناية به وفقًا للتعليمات.
إذا كنت تستخدم مقياس تدفق ذروة جديدًا ، فستحتاج إلى العثور على أفضل قيمة شخصية جديدة على العداد الجديد.
قد يعطيك مقدم الرعاية الصحية تعليمات أخرى حسب الحاجة.
ماذا يحدث بعد قياس ذروة الجريان؟
لاحظ منطقة ذروة التدفق التي يقع فيها القياس. اتبع التعليمات التالية:
أخضر . هذا يعني "انطلق". يجب أن تستمر في اتباع خطة الربو الخاصة بك وفقًا لتوجيهات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الأصفر. هذا يعني "الحذر" أو "التباطؤ". يجب أن تخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في هذا الوقت. قد يخبرك هو أو هي بزيادة الأدوية الخاصة بك أو تغييرها. قد يعطيك تعليمات أخرى للمساعدة في منع تفاقم الأعراض.
أحمر. هذا يعني "توقف". هذه حالة طبية طارئة. يجب أن تحصل على المساعدة على الفور. خذ دواء الإنقاذ واتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ.
قد يمنحك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك المزيد من الإرشادات حول ما يجب القيام به لكل منطقة ذروة تدفق.