المحتوى
داء أوزغود شلاتر هو حالة مؤلمة تصيب ركبتي المراهقين في مرحلة النمو. يركز العلاج على تقليل الألم وعادة ما يتضمن تقييد الأنشطة البدنية حتى يتم حل الألم والتورم. العلاج الطبيعي هو جانب آخر من العلاج الذي يهدف إلى تقوية الركبة المصابة وحالتها.يميل مرض أوسجود-شلاتر إلى التأثير على الأطفال أثناء طفرات النمو وعادة ما يتم حلها بمجرد اكتمال دورة نمو المراهقين.وبالتالي ، يمكن أن يؤثر مرض أوسجود-شلاتر على نوعية حياة الأطفال ويمنعهم من تكوين عادات ممارسة جيدة. يمكن أن يساعد التعرف المبكر على مرض أوزغود شلاتر وعلاجه في التغلب على هذه المخاوف.
الأعراض
تشمل علامات وأعراض مرض أوزغود شلاتر ما يلي:
- ألم أسفل الرضفة مباشرة في إحدى الركبتين أو كليهما
- - صعوبة في القرفصاء والقفز بسبب آلام الركبة
- نتوء عظمي ملحوظ في مقدمة الركبة
- ألم عند ملامسة مقدمة الركبة (لمسها)
- يعرج مرئي
في بعض الأطفال ، قد يسبب Osgood-Schlatter أعراضًا طفيفة فقط ولا يتداخل مع الأنشطة البدنية أو الرياضة. في الواقع ، وفقًا لمراجعة عام 2016 فيعلاج لنا, يشكو 25 ٪ فقط من الأشخاص المصابين بأوزغود شلاتر من الألم.
إذا اشتكى طفلك من آلام الركبة ، فحدد موعدًا لزيارة طبيبك أو جراح العظام لتأكيد أو استبعاد أوسجود-شلاتر كسبب.
الأسباب
ينجم داء أوزغود شلاتر عن تهيج حديبة الظنبوب ، وهي منطقة قريبة من أعلى عظم الساق حيث يتصل الوتر الرضفي بالركبة. وتعتبر هذه المنطقة من العظام صفيحة نمو حيث تطول العظام النامية وتتضخم أثناء مرحلة المراهقة.
عندما يمر الطفل بمرحلة نمو سريعة - تتراوح عادة بين سن 10 و 15 عامًا عند الأولاد و 8 و 12 عامًا عند الفتيات - يمكن للوتر الرضفي الشد بشكل غير طبيعي من نقطة إدخاله على عظم الساق. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بألم وانتفاخ ملحوظ أسفل الرضفة مباشرة.
بالإضافة إلى مشاكل الركبة ، قد يعاني الأطفال المصابون بـ Osgood-Schlatter أيضًا من مجموعة من المخاوف الأخرى ، بما في ذلك:
- شد في العضلة الرباعية الرؤوس أمام الفخذ
- ضيق في أوتار الركبة والعجل
- مشاكل التوازن أو التنسيق
التشخيص
يمكن عادةً تشخيص داء أوزغود شلاتر من خلال الفحص البدني ومراجعة التاريخ الطبي لطفلك. يلعب عمر طفلك أيضًا دورًا رئيسيًا في التشخيص. في بعض الحالات ، قد يتم طلب الأشعة السينية إذا كانت الأعراض غير عادية أو شديدة ، وذلك بشكل أساسي لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى للألم والتورم وتشوه المفاصل.
أسباب وأنواع آلام الركبة
علاج او معاملة
يُعالج مرض أوسجود شلاتر بشكل متحفظ. ويتضمن هذا عادةً ممارسة التمارين الرياضية أو الرياضة أو الأنشطة البدنية التي تسبب الألم - غالبًا لأسابيع أو أشهر - حتى يهدأ الألم والتورم. يجب أن يتبع ذلك بعد ذلك برنامج لتكييف القوة يشرف عليه معالج فيزيائي مرخص.
إذا لم يكن طفلك يعاني من عرج أو ألم شديد ، فقد يكون من الآمن الاستمرار في المشاركة في الألعاب الرياضية طالما يوافق طبيبك.
إذا تم تشخيص إصابة طفلك بمرض أوزغود شلاتر ، فسيبدأ برنامج العلاج الطبيعي عادةً بتقييم أساسي لطفلك:
- نطاق الحركة (ROM)
- قوة الطرف السفلي
- التوازن الوظيفي
- مستويات الألم الوظيفية
بناءً على التقييم ، يمكن للمعالج الفيزيائي تصميم برنامج تمرين هادف لعلاج مرض أوزغود شلاتر بشكل فعال. وقد يشمل ذلك:
- تمارين الإطالة- يعاني العديد من الأطفال المصابين بمرض أوزغود - شلاتر من ضيق في مجموعة عضلية واحدة أو أكثر في الأطراف السفلية. لعلاج هذا ، قد يدمج المعالج الخاص بك تمارين إطالة أوتار الركبة ، وتمارين الإطالة الرباعية ، وإطالة الساق في البرنامج.
- تمارين التقوية- يمكن أن يؤدي تقييد الحركة أثناء التعافي إلى تقصير العضلات وتقلصها (ضمورها). لتصحيح ذلك ، سيشمل المعالج تمارين تهدف إلى تقوية عضلات الفخذ ، وأوتار الركبة ، وعضلات الورك. تعد الطعنات والقرفصاء طرقًا رائعة لتحقيق ذلك.
- تمارين التوازن والتنسيقيعاني بعض الأطفال الذين يعانون من Osgood-Schlatter من ضعف التوازن والتنسيق. للتغلب على هذا ، سيقوم المعالج الخاص بك بتدريس تمارين التوازن مثل T-Stance - حيث تقف على ساق واحدة وتميل إلى الأمام وذراعيك ممدودتان - لتحسين التوازن وتقوية الركبة والورك والكاحل المصابة.
- السيطرة على الألم- يمكن استخدام تطبيق الحرارة والجليد ، على التوالي ، لتخفيف ضيق المفاصل وتقليل الألم والالتهابات. قد يساعد شريط علم الحركة أيضًا من خلال دعم الركبة.
في النهاية ، فإن أفضل علاج لمرض Osgood-Schlatter هو برنامج تمرين نشط يتضمن التمدد والتقوية والحركة. قد تبدو العلاجات السلبية مثل الحرارة أو الثلج أو اللصق جيدة ، لكنها لا تفعل الكثير لتحسين الحالة الأساسية.
تكون معظم حالات مرض أوزغود شلاتر ذاتية الشفاء ويتم حلها من تلقاء نفسها دون علاج. قد تستغرق تلك التي تنطوي على ألم شديد أو يعرج من 12 إلى 24 شهرًا لحلها بالكامل.
لتسريع الشفاء ، من المفيد دائمًا أن يكون لديك خطة تمارين مدروسة مصممة لتقوية الركبة واستقرارها. من خلال العمل مع معالج فيزيائي ، فأنت ملزم بالتعافي بشكل أسرع من الجلوس على الهامش في المنزل.
كلمة من Verywell
إذا تم تشخيص إصابة طفلك بمرض أوزغود-شلاتر ، فهناك العديد من الأشياء التي يجب عليك القيام بها لمنع تفاقم الأعراض. بادئ ذي بدء ، لا داعي للذعر. بقدر ما تكون الحالة مزعجة ، فإنها نادرًا ما تسبب ضررًا أو ضررًا طويل المدى.
ثانيًا ، اطلب الرعاية المناسبة. بينما قد تفترض أن Osgood-Schlatter هو سبب ألم الركبة لطفلك ، فهناك العديد من الحالات الأخرى ذات الأعراض المماثلة. بالحصول على التشخيص الصحيح ، يمكنك علاج الحالة بشكل أكثر فعالية.