المحتوى
الرماد الشائك ، الذي يشار إليه عادة بالرماد الشائك الشمالي ، هو مكمل عشبي يستخدم غالبًا لعلاج آلام المفاصل والتهاب المفاصل ومشاكل الدورة الدموية وغير ذلك. يأتي الرماد الشائك من عائلة نباتات جنس Rue (Rutaceae). تشمل الأسماء الأخرى للرماد الشائك لحاء الأسنان ، و zanthoxylum ، و suterberry ، وشجرة Angelica ، وخشب الفلفل ، و Chuan jiao ، و clavalier ، وشجرة الأسنان ، والخشب الأصفر.ينمو النبات المعمر إما على شكل شجيرة أو شجرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 26 قدمًا. يحتوي النبات على أغصان بنية داكنة مع وخز يصل طوله إلى نصف بوصة - ومن ثم فإن الاسم الشائك الرماد. أغصان شجيرة / شجرة الرماد الشائك لها رائحة قوية تحاكي رائحة قشر الليمون. براعم الأوراق الصغيرة حمراء وصوفية ، وتظهر أزهار صفراء مخضرة في الربيع قبل ظهور أوراقها الخضراء الداكنة. في أواخر الصيف تنضج الثمار ، وتتحول من لونها الأخضر الأصلي إلى البني المحمر.
الرماد الشائك موطنه ولاية ميسوري. ينمو في معظم مناطق الولاية (باستثناء منطقة أوزاركس) ، وكذلك مناطق أخرى في شرق أمريكا الشمالية. توجد عادة في الوديان الرطبة والغابات والغابات ، وكذلك الخنادق الصخرية المرتفعة وسفوح التلال والمناطق المشجرة المفتوحة. هناك أيضًا نسخة آسيوية (لها بعض خصائص الرماد الشائك) تسمى غراب الرماد الشائك.
التاريخ
تاريخيا ، استخدمت العديد من القبائل الأمريكية الأصلية الرماد الشائك كعشب طبي. استخدم السكان الأصليون حقنة من اللحاء لعلاج كل شيء من حكة الجلد إلى آلام الظهر. استخدموا الرماد الشائك لعلاج التشنجات والحمى ونزلات البرد وأمراض الرئة وآلام الأسنان والتهاب الحلق. استخدم السكان الأصليون أيضًا الرماد الشائك لعلاج الألم بعد الولادة وكذلك المغص عند الأطفال.
في القرن التاسع عشر ، وصف تشارلز ميلسبو استخدام الرماد الشائك في كتابه طب الأعشاب الأمريكي. في ذلك ، حدد الرماد الشائك كعلاج للالتهاب الرئوي والكوليرا والتيفوس والتيفوئيد وأكثر من ذلك. أوضح ميلسبو في كتابه ، "كان الإجراء سريعًا ودائمًا". كتب ميلسبو ، "تصرف الرماد الشائك مثل الكهرباء ، لذلك كان تأثيره المفاجئ والمنتشر على النظام بأكمله. أنا أعتبر صبغة Prickly Ash أفضل من أي شكل من أشكال الأدوية التي أعرفها ".
الفوائد الصحية
يستخدم الرماد الشائك بشكل شائع لتعزيز تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة لعلاج الروماتيزم. الروماتيزم (بما في ذلك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل) هو أي مرض ينطوي على ألم وتورم أو التهاب في المفاصل والأربطة والعضلات.
يقال إن الرماد الشائك يساعد في تحسين الروماتيزم وتخفيف آلام المفاصل عن طريق تحسين تدفق الدم المحيطي (المحلي) الذي يحمل العناصر الغذائية التي تشتد الحاجة إليها للمساعدة في إصلاح أنسجة الغضاريف وتجديد تلف المفاصل والقرص.
يقال إن الرماد الشائك له العديد من الخصائص المعززة للصحة بما في ذلك:
- مساعدات الجهاز الهضمي
- منبه الدورة الدموية
- معرق (يحث العرق على التعرق من الحمى)
- منشط (ينشط ويقوي الجسم)
- منشط للدورة الدموية واللمفاوية
- مضاد للروماتيزم
- طارد للريح (يزيل الغازات)
- Sialagogue (يعزز إفراز اللعاب لمن يعانون من جفاف الفم)
- عامل مضاد للفطريات
- المرهم (فرك منشط يحفز الدورة الدموية بسرعة للمساعدة في تخفيف آلام العضلات)
- السم الخلوي (مادة سامة للخلايا ، مثل الخلايا السرطانية)
- منبه اللمفاوي
- Rubefacient (يحسن تدفق الدم إلى الأوعية الصغيرة)
حالات طبيه
على الرغم من استخدام الرماد الشائك تقليديًا لعلاج العديد من الأمراض الشائعة ، إلا أن هناك القليل جدًا من الأدلة البحثية السريرية لدعم ادعاءاته العديدة حول فعاليته في علاج حالات مثل آلام المفاصل والسرطان (أظهرت الدراسات الأولية خصائص مضادة للسرطان في الرماد الشائك) ، آلام في الأسنان ، تقرحات ، قرح ، حمى ، ضغط الدم ومشاكل في الدورة الدموية ، تورم ، تقلصات في الساق ، توسع الأوردة ، ومتلازمة رينود (حالة ناتجة عن البرد المستمر الذي ينتج عنه تقلصات في الشرايين والذراعين والساقين).
كيف تعمل
يحتوي لحاء الرماد الشائك على قلويدات ، وهي مركبات نباتية تحتوي على النيتروجين وتسبب تأثيرات فسيولوجية. من أمثلة القلويدات المورفين والكينين وغير ذلك. يحتوي الرماد الشائك أيضًا على مادة ألكاميد تسبب شعورًا بالخدر في اللسان والفم. قد يكون هذا هو السبب وراء استخدام الرماد الشائك بشكل شائع لأوجاع الأسنان - على الرغم من وجود أدلة بحثية سريرية غير حاسمة لإظهار أن الرماد الشائك آمن وفعال في تخفيف آلام الأسنان.
تحتوي ثمرة شجيرة الرماد الشائك على عنصر الزيت المتطاير في النبات. للزيوت الطيارة العديد من الاستخدامات العلاجية المختلفة.
إنها تحفز الأنسجة مما يؤدي إلى توسع الأوردة ، مما يعزز الدورة الدموية أيضًا. كما أن لها أيضًا تأثير نباتي. وهذا يعني أنه عند استخدام الزيوت الطيارة على الجلد ، فإنها تنتج احمرارًا ، مما يؤدي إلى توسع الشعيرات الدموية (الأوعية الدموية الصغيرة) وزيادة تدفق الدم. عندما تؤخذ داخليا ، فإن الزيوت الطيارة المنشطة - مثل الزيت من الرماد الشائك - لها تأثير على الجهاز الهضمي والدورة الدموية.
دراسات
يقال إن أي حالة تنطوي على ضعف الدورة الدموية ، بما في ذلك حالات الجهاز اللمفاوي ، من المحتمل أن تستفيد من استخدام الرماد الشائك. لكن ماذا يقول البحث الطبي؟
اكتشفت الدراسات الأولية أن الرماد الشائك له بعض الخصائص المضادة للفطريات من خصائص قلويد النبات. وجدت دراسات أخرى أن الرماد الشائك الشمالي له خصائص سامة للخلايا (القدرة على قتل الخلايا مثل الخلايا السرطانية) وخصائص مضادة للسرطان. ويرجع ذلك إلى مركباتها العضوية مثل التربينويدات والكومارين والقلويدات ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات سلامة وفعالية الرماد الشائك لهذه الظروف.
وجدت الدراسة أن المستخلصات من توت شجيرة الرماد الشائك قد تكون ذات قيمة كعوامل مضادة للأورام ، بسبب آثارها السامة للخلايا. كتب مؤلفو الدراسة: "على أساس هذه الأدلة التجريبية والأدبية ، فإن المستخلص الخام للنبات نفسه وأجزاءه قيد الدراسة لنشاط مضاد للسرطان على خطوط خلوية مختلفة في مختبر المؤلف".
اكتشفت دراسة نشرت في Science Direct أن الرماد الشائك قد يحسن تدفق الدم ، ولكن لم يكن هناك دليل قاطع كافٍ لإظهار الفعالية أو السلامة في استخدام الرماد الشائك لظروف معينة.
الآثار الجانبية المحتملة
لا توجد آثار جانبية كبيرة معروفة من استخدام الرماد الشائك عند استخدامه في الجرعات الموصى بها. كانت هناك تقارير عن الحساسية لأشعة الشمس (الجلد الذي يحترق أسهل من المعتاد) نتيجة لاستخدام الرماد الشائك.
يمكن الشعور بأعراض الحساسية عن طريق تناول الرماد الشائك - أو أي عشب طبي آخر ، أو دواء ، أو مكمل أو دواء بدون وصفة طبية.
إذا كان الشخص يعاني من أي علامات لرد فعل تحسسي ، فيجب إيقاف العشبة على الفور ، وطلب العناية الطبية الطارئة على الفور. قد تشمل علامات رد الفعل التحسسي تجاه الرماد الشائك ما يلي:
- شرى على الجلد
- طفح جلدي
- مناطق متورمة ومثيرة للحكة في الجلد
- ضيق في الحلق أو الصدر
- مشاكل في التنفس
- ألم صدر
موانع
هناك بعض الحالات الطبية أو العوامل أو الحالات الأخرى (تسمى موانع الاستعمال) عندما لا ينبغي استخدام الرماد الشائك. أحد هذه الموانع هو عندما يعاني الشخص من اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي ، ومرض كرون ، ومتلازمة القولون العصبي ، والقرحة الهضمية ، والارتجاع المعدي المريئي (GERD) ، والتهابات الجهاز الهضمي (مثل التهاب الرتج) ، واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.
تشمل موانع الاستعمال الأخرى للرماد الشائك ، أو الحالات التي لا ينبغي فيها استخدام الرماد الشائك ، الحمل (قد يحفز الحيض ، ويسبب الإجهاض) ، والأمهات المرضعات ، وأولئك الذين يتناولون أدوية تسييل الدم مثل الوارفارين (الكومادين) ، والذين يتناولون أي أدوية التي تقلل من حموضة المعدة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
يجب على الشخص استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول الرماد الشائك ، خاصة عند تناول أي نوع من الأدوية الموصوفة ، أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، أو المكملات الطبية الأخرى.
يجب تجنب الرماد الشائك لمن يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي ، وذلك لما له من تأثير محفز للجهاز الهضمي ، مما يزيد من حامض المعدة. يمكن أن يساعد إنتاج طفرة في حمض المعدة في تعزيز الهضم لأولئك الذين لا يعانون من أمراض معدية وأمعاء خطيرة.
ومع ذلك ، إذا كان الشخص يعاني من حالة مثل القرحة الهضمية ، فإن زيادة حمض المعدة ستكون ضارة للغاية. الرماد الشائك يقاوم تأثير الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة مثل:
- روليد ، تومز (أو أنواع أخرى من مضادات الحموضة)
- تاجميت
- بيبسيد
- بريلوسيك
- نيكسيوم
- مضادات الحموضة الأخرى
الجرعة والتحضير
كما هو الحال مع جميع الأعشاب الطبية الأخرى ، استشر مقدم الرعاية الصحية دائمًا حول جرعة الرماد الشائك قبل تناوله. لا تأخذ أكثر مما هو موصوف من قبل أخصائي الرعاية الصحية أو أكثر مما هو موصى به على ملصق الزجاجة.
يشيع استخدام الرماد الشائك عن طريق نقعه في الزيت أو صنع الشاي أو الصبغة (مادة مركزة بالكحول).
توصيات الجرعات من عيادة الطب الطبيعي Chrysalis تشمل:
- 250 إلى 750 ملليجرام من المسحوق (مثل المكمل) ثلاث مرات يوميًا
- 1 ملعقة صغيرة من اللحاء في كوب واحد من الماء (ينضج لمدة 20 دقيقة) مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم (ديكوتيون وهو مستحضر طبي يشمل الخمور ، الناتج عن تركيز جوهر الرماد الشائك عن طريق التسخين أو الغليان)
- نسبة 1: 5 من 10 إلى 20 قطرة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا من الصبغة
التخزين والتحضير
قم بتخزين الرماد الشائك بعيدًا عن الحرارة ، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ، وبعيدًا عن الرطوبة - تجنب تخزين جميع المكملات العشبية في خزانة الأدوية في الحمام (حيث يوجد الكثير من الرطوبة) والأماكن الرطبة الأخرى. قد تعمل الحرارة والرطوبة على تكسير الرماد الشائك وجعله غير فعال.
يقترح الدكتور ريتشارد ويلان ، أخصائي الأعشاب الطبية المرخص ، جرعات محددة من الرماد الشائك حسب الحالة ، بما في ذلك ما يلي:
- اوجاع الاسنان: استخدم صبغة الرماد الشائك وانقع قطعة صغيرة من القطن فيها ، ثم ضعها مباشرة على السن المؤلم. طريقة أخرى لعلاج وجع الأسنان هي استخدام مسحوق من لحاء الرماد الشائك ، ورشه على قطعة خبز ، بعد دهن الخبز بزبدة الفول السوداني. بعد ذلك ، قم بتشكيل الخبز باستخدام مسحوق الدواء حول السن. بشكل تقليدي ، كان اللحاء يمضغ ببساطة لتخفيف آلام الأسنان ، كما يوضح ويلان.
- فم جاف: استخدم كمية صغيرة من مسحوق الرماد الشائك أو الصبغة وضعها على اللسان مباشرة ، وحاول الاحتفاظ بها في الفم حتى يتم امتصاصها ، مع إعادة وضعها كل بضع ساعات. هذا من شأنه أن يساعد في تحسين جفاف الفم بشكل كبير ، كعلاج مؤقت ، حتى يمكن البحث عن رعاية طبية.
يمكنك أيضًا استخدام الرماد الشائك لعمل الشاي. ينضج ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من اللحاء لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، كما اقترح الدكتور ويلان لصنع الشاي. لاحظ أن الرماد الشائك يعمل بشكل أفضل عندما يؤخذ قبل الوجبات مباشرة.
من المهم التأكيد ، مع ذلك ، على أنه يجب استشارة طبيبك للحصول على الجرعات المناسبة من الرماد الشائك إذا كنت تبحث عن استخدامه في حالات صحية معينة.
عن ماذا تبحث
عند شراء الرماد الشائك ، تحقق من اختبار ضمان الجودة أثناء عملية التجفيف والطحن والتعبئة الكاملة للعشب. يجب أن يتم ضمان الجودة داخل الشركة وكذلك من قبل جهة خارجية مستقلة.
من المهم أيضًا شراء المكملات العشبية العضوية التي يتم حصادها من البرية لتحقيق أقصى درجات النقاء والفعالية للأعشاب الطبية.
اسئلة اخرى
هل يمكنك أخذ الرماد الشائك إذا كنت حاملاً؟
لا. على الرغم من أن بعض المصادر تشير إلى أنه من الآمن أخذ الرماد الشائك أثناء الحمل ، إلا أنه لا توجد أبحاث طبية كافية لدعم سلامة العشب أثناء الحمل.
هل يمكن للأطفال أخذ الرماد الشائك؟
لا ، لا توجد أبحاث طبية كافية حول استخدام الرماد الشائك عند الأطفال لدعم أي ادعاءات بالاستخدام الآمن.
هل سيتسرب الرماد الشائك إلى حليب ثديك؟ وهل يؤخذ عند الرضاعة؟
لا ، لا يُعرف الكثير عن الاستخدام الآمن للرماد الشائك عند الرضاعة الطبيعية للتوصية باستخدامه الآمن.
هل يمكن استخدام ثمار نبات الرماد الشائك لعلاج الأمراض؟
اللحاء هو الجزء الأكثر استخدامًا طبيًا من النبات ، ومع ذلك ، تعتبر الفاكهة أكثر نشاطًا من اللحاء كعامل طارد للريح ومضاد للتشنج. تم إعطاء مستخلص سائل من التوت من 10 إلى 30 قطرة للإمساك وعسر الهضم.
ومع ذلك ، لم تتم دراسة استخدام توت الرماد الشائك بشكل كبير ، وهناك نقص في أدلة البحث الطبي لدعم ادعاءات الفعالية أو السلامة في استخدام التوت.
هل الرماد الشائك يعمل بشكل جيد لأوجاع الأسنان؟
لا توجد نتائج دراسة بحثية سريرية مهمة لإظهار دليل على أن الرماد الشائك آمن أو فعال في علاج آلام الأسنان.
كلمة من Verywell
يعتقد أن الرماد الشائك له العديد من فوائد الشفاء القوية. لا تدعم الأبحاث الطبية العديد من الادعاءات المتعلقة باستخدامها الفعال في علاج بعض الحالات الطبية ؛ ومع ذلك ، هذا لا يشير دائمًا إلى أن الرماد الشائك لا يعمل أو أنه غير آمن. هذا يعني أنه يجب إجراء المزيد من الدراسات البحثية السريرية ، ولا سيما دراسات العلاج الوهمي مزدوجة التعمية (المعيار الذهبي لصناعة الأبحاث) ، للتحقق من فوائدها. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية بشأن الاستخدام الآمن للمكملات العشبية أو الطبيعية قبل تناولها.
هل يمكنني تناول المكملات مع الوارفارين؟- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص