المحتوى
- الأنسولين
- بروتين سي التفاعلي
- الدهون الثلاثية
- HDL
- الهيموجلوبين A1C
- إنزيمات الكبد
- AMH
- فيتامين د
- فيتامين ب 12
ومع ذلك ، على الرغم من الصعوبات التي يواجهونها في إنقاص الوزن ، غالبًا ما يُطلب من المرضى الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض أن يفقدوا الوزن وسيتحسن هذا المرض. في حين أن فقدان الوزن قد يحسن انتظام الدورة الشهرية ويقلل من خطر الإصابة بحالات التمثيل الغذائي ، إلا أنه لا يعني أن متلازمة تكيس المبايض ستختفي. في بعض الأحيان ، يؤدي التركيز على فقدان الوزن إلى التخلص من أهمية الصحة. بمعنى ، يمكن للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض إجراء تغييرات مستدامة على نظامهن الغذائي وأسلوب حياتهن لتحسين صحتهن وتحسين قيم معملهن. يمكن أن يحدث هذا مع أو بدون فقدان الوزن.
فيما يلي قائمة باختبارات الدم الشائعة التي يتم إجراؤها بشكل متكرر لمراقبة متلازمة تكيس المبايض. يمكن استخدام نتائج ومعايير معملية أخرى لتشخيص المرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض. لمنع تفاقم متلازمة تكيس المبايض ولتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة طويلة الأمد ، يجب أن تهدف النساء المصابات بالـ PCOS إلى إبقاء اختبارات الدم هذه ضمن النطاق الطبيعي. للبقاء على اطلاع بصحتك ، تابع نتائج الدم وقارن التغييرات مع كل اختبار جديد.
الأنسولين
على الرغم من أن الأنسولين ليس جزءًا من معايير تشخيص متلازمة تكيس المبايض ، إلا أنه يتم فحصه أحيانًا لمراقبة متلازمة تكيس المبايض ومعرفة مدى مقاومة الشخص للأنسولين. يجب أن تكون المستويات المثالية من الأنسولين أثناء الصيام أقل من 10 مجم / ديسيلتر. تعد المستويات العالية من الأنسولين أحد عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2. اختبار الأنسولين أثناء الصيام حساس للغاية ويكون أكثر دقة عند إجرائه بدراسة بحثية مضبوطة. خارج الدراسة ، يكون اختبار الأنسولين أثناء الصيام أكثر موثوقية عند إجرائه جنبًا إلى جنب مع اختبار تحمل الجلوكوز الفموي ، والذي يكون أكثر دقة وتحديدًا.
بروتين سي التفاعلي
مقارنة بالنساء غير المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، تظهر النساء المصابات بهذه الحالة مستويات أعلى من بروتين سي التفاعلي (CRP). يقيس بروتين سي التفاعلي (CRP) الالتهاب في الجسم. يرتبط ارتفاع مستوى البروتين التفاعلي (CRP) بزيادة خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي (CAD) لدى بعض الأفراد. يتم استخدام CRP عالي الحساسية (hs-CRP) بشكل أكثر دقة. تعتبر مستويات hs-CRP أقل من واحد منخفضة ، وتعتبر المستويات من واحد إلى ثلاثة مرتفعة بشكل معتدل ، والمستويات الأكبر من ثلاثة تعتبر مرتفعة.
الدهون الثلاثية
الدهون الثلاثية (TG) هي شكل من أشكال تخزين الدم للدهون. يجب أن تكون مستويات الصيام المثالية لـ TG أقل من 150 مجم / ديسيلتر. تشير المستويات المرتفعة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن أن ترتفع TG بسبب الوجبات الغذائية الغنية بالكربوهيدرات وقلة النشاط والسمنة ومستويات الأنسولين المرتفعة (غالبًا ما يحدث في متلازمة تكيس المبايض). إلى جانب اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين ، يمكن تقليل TG بمكملات زيت السمك.
HDL
يزيل الكوليسترول HDL ، أو الكوليسترول "الجيد" ، الكوليسترول الزائد في الدم ويمكن أن يساعد في حمايتك من أمراض القلب. أظهرت الدراسات أن مستويات HDL المنخفضة هي عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تتراوح مستويات الكوليسترول الحميد الطبيعي بين 40 و 60 ملجم / ديسيلتر: مستويات HDL المنخفضة شائعة عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. يمكن أن يكون سبب انخفاض مستويات هذا الكوليسترول هو قلة النشاط والوراثة والضغط والتدخين وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية وسوء التغذية.
الهيموجلوبين A1C
اختبار الهيموغلوبين A1c ، الذي يشار إليه أيضًا باسم A1c ، هو مقياس للتحكم في نسبة السكر في الدم على مدار الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية. يستخدم هذا الاختبار لتشخيص ما قبل مرض السكري أو مرض السكري ومعرفة ما إذا كانت التغييرات في نمط حياتك ونظامك الغذائي والأدوية أو المكملات الغذائية تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. مستوى HA1c بنسبة 7 في المائة أو أعلى هو مؤشر على مرض السكري. لتصنيفها على أنها مصابة بمقدمات السكري ، فإن مستوى HA1c عادة ما يكون بين 5.7 في المائة و 7 في المائة.
إنزيمات الكبد
اختبارات وظائف الكبد ، أو "LFTs" ، هي إنزيمات الكبد Alanine aminotransferase (ALT) و aspartate aminotransferase (AST) التي ترتفع عندما يتلف الكبد. يمكن استخدامها لتشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) ومراقبته. يحدث NAFLD في 15 في المائة إلى 55 في المائة من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، اعتمادًا على معايير التشخيص المستخدمة. يحدث NAFLD نتيجة زيادة الدهون الثلاثية (الدهون) المخزنة في الكبد والتي تسبب التلف والالتهابات. الخبر السار هو أن الكبد الدهني يمكن عكسه من خلال تعديلات نمط الحياة. يمكن أن تؤدي التغييرات في نظامك الغذائي ونشاطك ومكملاتك الغذائية المحددة إلى تحسين مرض الكبد الدهني.
AMH
هرمون مضاد مولريان (AMH) ، هو بروتين خاص تفرزه الخلايا التي تشارك في نمو جريب البويضة كل شهر. ترتبط مستويات هرمون AMH بعدد البصيلات الغارية الموجودة على المبيض كل شهر ؛ كلما زاد عدد الجريبات الغارية ، زادت مستويات هرمون AMH. نظرًا لأن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض عادة ما يكون لديهن عدد كبير من البصيلات الغارية ، فغالبًا ما يُرى ارتفاع مستويات هرمون AMH أيضًا. يستخدم هرمون AMH أيضًا كمؤشر على احتياطي المبيض لدى النساء الأكبر سنًا.
تتراوح مستويات AMH الطبيعية بين 0.7ng / ml إلى 3.5ng / ml. تعتبر المستويات التي تقل عن 0.3 نانوغرام / مل منخفضة وتشير إلى انخفاض أعداد البويضات داخل المبيض وانخفاض الخصوبة. المستويات الأعلى من 5.0sng / ml مرتفعة ويمكن أن تشير إلى متلازمة تكيس المبايض.
فيتامين د
توجد علاقة عكسية عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض اللائي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين (د) ويزداد خطر الإصابة بقضايا الصحة الأيضية. يعد تقييم حالة فيتامين (د) أمرًا مهمًا لصحة جيدة ورفاهية. توصي جمعية الغدد الصماء بأن تكون المستويات 30 نانوغرام / مل على الأقل ، على الرغم من أن بعض المنظمات الأخرى ، مثل مجلس فيتامين د ، تقترح أن تكون مستويات فيتامين د حوالي 40 نانوغرام / مل.
فيتامين ب 12
إذا كنت تتناول الميتفورمين ، فيجب أن يتم فحص مستويات فيتامين ب 12 سنويًا لأن الميتفورمين يمكن أن يؤثر على امتصاص هذا الفيتامين المهم. يجب أن تكون النطاقات المثلى لفيتامين ب 12 450 بيكوغرام / مل أو أعلى. تشمل اختبارات الدم الأخرى التي يمكنها الكشف عن حالة B12 حمض الهوموسيستين وحمض الميثيل مالونيك. يوصى الآن بتناول مكملات فيتامين ب 12 إذا كنت تتناول الميتفورمين.