المحتوى
يستخدم ZzzQuil ، وهو دواء يساعد على النوم بدون وصفة طبية يحتوي على عقار ديفينهيدرامين العام ، لعلاج الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم. ما مدى جودة عمل ZzzQuil لعلاج الأرق؟ ما هي بعض الآثار الجانبية الشائعة والخطيرة المحتملة من استخدام ZzzQuil؟ تعرف على ZzzQuil ، وماذا يفعل لك ، وكيف يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أفضل.
الاستخدامات
يُباع ZzzQuil بدون وصفة طبية ، مما يعني أنك لست بحاجة إلى وصفة طبية لشرائه. يُباع ZzzQuil في صورة كبسولة سائلة أو مملوءة بسائل ، وهو مساعد للنوم يستخدم لعلاج الأرق الذي يتميز بصعوبة السقوط أو البقاء نائماً.
يهدف ZzzQuil إلى تخفيف الأرق العرضي ، ولا ينبغي استخدامه للأرق الذي يستمر لأكثر من أسبوعين. إذا استمر الأرق ، يوصى بالعلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBTI).
غالبًا ما يستخدم المكون النشط ZzzQuil ، وهو ديفينهيدرامين ، للتخفيف من الحساسية ؛ النعاس هو أحد الآثار الجانبية لهذا المكون. ولكن نظرًا لأن ديفينهيدرامين هو المكون الوحيد الفعال للدواء ، يُعلن أنه أكثر أمانًا من الحبوب المنومة الأخرى "بي إم" التي قد تحتوي أيضًا على تايلينول (أسيتامينوفين) أو إيبوبروفين أو مكونات أخرى. يجب أن يتم تناوله عندما يمكنك تخصيص ثماني ساعات للنوم لتجنب الآثار الجانبية في الصباح.
كيف تعمل
نظرًا لأن المكون الرئيسي لـ ZzzQuil هو ديفينهيدرامين ، فإنه ينتمي إلى مجموعة الأدوية التي تسمى مضادات الهيستامين. تمنع مضادات الهيستامين عمل مادة الهيستامين الكيميائية ، وهي إشارة داخل الجهاز العصبي المركزي تعزز اليقظة. نتيجة لذلك ، يمكن أن تؤدي الأدوية المضادة للهيستامين إلى النعاس. يعمل الديفينهيدرامين والهيستامين داخل الدماغ بالإضافة إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يتسبب في احتمالية حدوث آثار جانبية. يمكن أن يقوم ديفينهيدرامين أيضًا بقمع السعال أو الغثيان وقد يؤدي إلى حركات غير منضبطة تسمى خلل الحركة.
أظهر البحث أن ديفينهيدرامين ، المكون الرئيسي لـ ZzzQuil ، فعال بشكل متواضع فقط في تحسين النوم. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص ينامون بمعدل 8 دقائق أسرع مقارنةً بالدواء الوهمي. يتحسن إجمالي كمية النوم بمعدل 12 دقيقة تقريبًا.
لا تشجع الأكاديمية الأمريكية لطب النوم استخدام الدواء كمساعدات للنوم لأن الفوائد تكاد تكون مساوية لاحتمال الضرر.
من يمكنه استخدامه
تحدث مع طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن كيفية تأثير ZzzQuil على صحتك أو تفاعلك مع أدويتك الأخرى. بشكل عام ، لا ينبغي استخدامه للأطفال دون سن 12 عامًا ، ويجب استخدامه بحذر عند كبار السن.
بعض الشروط التي قد تتطلب مزيدًا من الحذر عند التفكير في استخدام ZzzQuil تشمل:
- الجلوكوما
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- مرض قلبي
- ضغط دم مرتفع
- الربو
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
- التهاب رئوي
- مرض القرحة الهضمية
- تضخم البروستاتا
- انسداد الأمعاء أو المثانة
إذا كان لديك أي من هذه الشروط ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء في استخدام ZzzQuil. نظرًا لأن هذا الدواء لديه القدرة على التفاعل مع الأدوية الأخرى ، خاصة تلك التي تؤثر على الدماغ ، قم بمراجعة الأدوية الخاصة بك مع طبيبك أو الصيدلي قبل استخدامه. يمكنك استخدام دليل مناقشة الطبيب أدناه لبدء تلك المحادثة.
دليل مناقشة طبيب الأرق
احصل على دليلنا القابل للطباعة لموعد طبيبك التالي لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة.
آثار جانبية
قد تحدث آثار "صداع الكحول" الصباحي مع استخدام الدواء ، خاصةً إذا تم قضاء وقت غير كافٍ في السرير بعد تناوله ؛ بجرعات أعلى مع استخدام أدوية أخرى ؛ أو في وجود حالات طبية معينة ، بما في ذلك اضطرابات النوم غير المعالجة مثل انقطاع النفس النومي. تشمل بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث بشكل شائع مع استخدام ZzzQuil ما يلي:
- الارتباك (الهذيان)
- الخراقة
- النعاس
- دوخة
- زيادة الضغط داخل العين
- صداع الراس
- اضطراب المعدة
- جفاف الفم أو الأنف
- فرط النشاط
- إمساك
- إفرازات رئوية سميكة
- صعوبة التبول
- ضغط دم منخفض
- رؤية ضبابية أو مزدوجة
- سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها
- الحساسية للضوء
- التعرق
- الضعف الجنسي لدى الرجال
ردود الفعل الخطيرة المحتملة
كما هو الحال مع استخدام أي دواء ، هناك أيضًا مخاطر حدوث آثار جانبية خطيرة عند استخدام ZzzQuil. تحدث هذه نادرًا مقارنة بالآثار الجانبية الشائعة المذكورة أعلاه. عند استخدام ZzzQuil ، قد تشمل هذه:
- الحساسية المفرطة (رد فعل تحسسي شديد بما في ذلك صعوبة التنفس)
- انخفاض عدد خلايا الدم (بما في ذلك فقر الدم)
- عدم انتظام ضربات القلب
- النوبات
- الذهان السام (يتميز بالارتباك والسلوكيات غير الطبيعية)
- التهاب تيه الأذن الحاد (مشاكل الأذن الداخلية)
الاحتياطات
كما هو مذكور أعلاه ، ينصح بعض الأشخاص باستخدام ZzzQuil بحذر ، أو عدم استخدامه على الإطلاق. نظرًا لأنه دواء بدون وصفة طبية ، فقد يكون هناك انطباع بأن المخاطر الإجمالية قد تكون أقل قليلاً مقارنة بالأدوية الأخرى الموصوفة المستخدمة لعلاج الأرق. قد لا يكون هذا هو الحال ، ومع ذلك ، يجب إجراء مراجعة للخيارات الإضافية مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
قد يؤدي تناول أكثر من الجرعة الموصوفة ، أو استخدامه مع الكحول ، إلى جرعة زائدة وعواقب صحية خطيرة.إذا واجهت أي صعوبات في استخدام ZzzQuil ، يجب أن تكون على اتصال وثيق بمقدم الرعاية الصحية الأساسي الخاص بك.
بالنسبة للنساء الحوامل ، من المحتمل حدوث ضرر للجنين النامي ولكن من غير المحتمل. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن يكون ZzzQuil آمنًا أثناء الرضاعة ، على الرغم من أنه ينصح بالحذر.
نظرًا للفعالية المحدودة لهذا الدواء ، قد يكون من المستحسن اتباع خيارات علاج أخرى للأرق.