المحتوى
- ما هو ذروة التدفق؟
- اكتب أرقام تدفق الذروة
- استخدام الخاص بك ذروة تدفق متر كل يوم
- أسماء بديلة
- المراجع
- تاريخ المراجعة 2/18/2018
يعد فحص تدفق الذروة من أفضل الطرق للتحكم في الربو ولمنعه من أن يزداد سوءًا.
نوبات الربو لا تأتي عادة دون سابق إنذار. في معظم الأوقات ، يبنون ببطء. يمكن لفحص تدفق الذروة إخبارك ما إذا كان الهجوم سيحدث ، وأحيانًا قبل ظهور أي أعراض.
ما هو ذروة التدفق؟
يمكن أن يخبرك تدفق الذروة إلى أي مدى تنفخ الهواء من رئتيك. إذا تم ضيق المسالك الهوائية وحظرها بسبب الربو ، تنخفض قيم ذروة التدفق.
يمكنك التحقق من تدفق الذروة في المنزل باستخدام عداد صغير من البلاستيك. تحتوي بعض العدادات على علامات تبويب على الجانب يمكنك ضبطها لتتناسب مع مناطق خطة العمل (الأخضر والأصفر والأحمر). إذا لم يكن جهاز القياس الخاص بك يحتوي على هذه ، فيمكنك تمييزها بشريط ملون أو علامة.
اكتب أرقام تدفق الذروة
اكتب أعلى درجات التدفق (الأرقام) على الرسم البياني أو اليوميات. العديد من العلامات التجارية من ذروة تدفق متر تأتي مع الرسوم البيانية. قم بعمل نسخة من الرسم البياني الخاص بك لإحضاره معك عندما ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
بجانب رقم تدفق الذروة ، اكتب أيضًا:
- أي علامات أو أعراض شعرت بها.
- الخطوات التي اتخذتها إذا كان لديك أعراض أو انخفض تدفق الذروة.
- التغييرات في أدوية الربو.
- أي الربو يحفزك.
استخدام الخاص بك ذروة تدفق متر كل يوم
بمجرد أن تعرف أفضل ما لديك ، خذ ذروة التدفق على:
- كل صباح عندما تستيقظ ، قبل أن تأخذ الدواء. اجعل هذا الجزء من روتينك اليومي في الصباح.
- عندما يكون لديك أعراض الربو أو نوبة.
- مرة أخرى بعد تناول الدواء للهجوم. هذا يمكن أن يخبرك مدى سوء نوبة الربو وما إذا كان الدواء يعمل.
- في أي وقت آخر يخبرك مزودك.
تحقق لمعرفة المنطقة التي يوجد بها رقم التدفق الأقصى الخاص بك. افعل ما طلب منك مزود الخدمة القيام به عندما تكون في تلك المنطقة. يجب أن تكون هذه المعلومات في خطة العمل الخاصة بك.
قم بتدفق الذروة 3 مرات وسجل أفضل قيمة في كل مرة تقوم فيها بتفحصها.
إذا كنت تستخدم أكثر من متر تدفق الذروة (مثل واحد في المنزل وآخر في المدرسة أو العمل) ، فتأكد من أن جميعها هي نفس العلامة التجارية.
أسماء بديلة
الربو - جعل ذروة التدفق عادة ؛ مرض مجرى الهواء التفاعلي - ذروة التدفق ؛ الربو القصبي - ذروة التدفق
المراجع
بيرجستروم جيه ، كورث إم ، هيمان بي ، وآخرون. موقع معهد تحسين النظم السريرية. دليل الرعاية الصحية: تشخيص وعلاج الربو. 11th ed. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. تحديث ديسمبر 2016.تم الوصول إليه في 28 فبراير 2018.
Durrani SR، Busse WW. علاج الربو عند المراهقين والبالغين. In: Adkinson NF Jr، Bochner BS، Burks AW، et al، eds. مبادئ ميدلتون الحساسية والممارسة. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2014: الفصل 55.
موقع البرنامج الوطني للتثقيف والوقاية من الربو. كيفية استخدام ذروة تدفق متر. كيفية استخدام أجهزة الاستنشاق بالجرعات المقننة. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. تم التحديث في مارس 2013. تم الوصول إليه في 28 فبراير 2018.
تاريخ المراجعة 2/18/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير. 02-25-19: التحديث التحريري.