المحتوى
- المزيد عن اصابتك
- ماذا تتوقع
- مزيل للالم
- نشاط
- متابعة
- عند استدعاء الطبيب
- أسماء بديلة
- المراجع
- تاريخ المراجعة 4/8/2018
كسر الضلع هو صدع أو كسر في واحد أو أكثر من عظام الضلع.
أضلاعك هي العظام الموجودة في صدرك والتي تلتف حول الجزء العلوي من جسمك. يربطون عظمة الصدر بعمودك الفقري.
المزيد عن اصابتك
يمكن أن يكون كسر الضلع مؤلماً للغاية لأن ضلوعك تتحرك عند التنفس والسعال وتحريك الجزء العلوي من الجسم.
الأضلاع في منتصف الصدر هي التي تنكسر في أغلب الأحيان.
تحدث كسور الضلع غالبًا مع إصابات أخرى في الصدر والأعضاء. لذلك ، سيتحقق مقدمو الرعاية الصحية لديك أيضًا لمعرفة ما إذا كان لديك أي إصابات أخرى.
ماذا تتوقع
يستغرق الشفاء 6 أسابيع على الأقل.
إذا أصبت بأعضاء أخرى في الجسم ، فقد تحتاج إلى البقاء في المستشفى. خلاف ذلك ، يمكنك الشفاء في المنزل. معظم الأشخاص الذين يعانون من أضلاع مكسورة لا يحتاجون إلى الجراحة.
في غرفة الطوارئ ، قد تكون تلقيت دواءًا قويًا (مثل كتلة العصب أو المخدرات) إذا كنت تعاني من ألم شديد.
لن يكون لديك حزام أو ضمادة حول صدرك لأن هذه من شأنها أن تمنع أضلاعك من الحركة عند التنفس أو السعال. هذا قد يؤدي إلى التهاب الرئة (الالتهاب الرئوي).
مزيل للالم
ضع عبوة جليدية لمدة 20 دقيقة من كل ساعة تستيقظ فيها خلال أول يومين ، ثم من 10 إلى 20 دقيقة 3 مرات يوميًا حسب الحاجة لتخفيف الألم والتورم. لف كيس الثلج بقطعة قماش قبل وضعه على المنطقة المصابة.
قد تحتاج إلى أدوية للألم بوصفة طبية (المخدرات) للحفاظ على ألمك تحت السيطرة بينما تلتئم عظامك.
- تناول هذه الأدوية وفق الجدول الزمني المحدد لمزودك.
- لا تشرب الخمر أو تقود سيارتك أو تشغل الآلات الثقيلة أثناء تناولك لهذه الأدوية.
- لتجنب الإصابة بالإمساك ، اشرب المزيد من السوائل ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف ، واستخدم أدوات إزالة البراز.
- لتجنب الغثيان أو القيء ، حاولي تناول أدوية الألم الخاصة بك مع الطعام.
إذا لم يكن الألم شديدًا ، فيمكنك استخدام الإيبوبروفين (أدفيل ، موترين) أو نابروكسين (أليف ، نابروسين). يمكنك شراء هذه الأدوية من الألم في المتجر.
- يجب تجنبها لمدة 24 ساعة الأولى بعد الإصابة لأنها قد تؤدي إلى النزيف.
- تحدث مع موفر الخدمة قبل استخدام هذه الأدوية إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو كنت تعاني من تقرحات في المعدة أو نزيف داخلي في الماضي.
- لا تأخذ أكثر من المبلغ الموصى به على الزجاجة أو من مزود الخدمة.
يمكن أيضًا استخدام أسيتامينوفين (تايلينول) للألم من قبل معظم الناس.
أخبر مقدم الخدمة عن أي أدوية أخرى تتناولها حيث قد تحدث تفاعلات دوائية.
نشاط
للمساعدة في منع إصابة الرئة أو الرئة المنهارة ، قم بتمارين بطيئة في التنفس العميق والسعال كل ساعتين. إن إمساك وسادة أو بطانية ضد ضلعك المصاب يمكن أن يجعلها أقل ألمًا. قد تحتاج إلى تناول دواء الألم أولاً. قد يخبرك المزود الخاص بك باستخدام جهاز يسمى مقياس التنفس للمساعدة في تمارين التنفس. هذه التمارين تساعد على منع انهيار الرئة الجزئي والالتهاب الرئوي.
من المهم أن تبقى نشطًا. لا تستريح في الفراش طوال اليوم. سيتحدث مقدم الخدمة معك حول متى يمكنك العودة إلى:
- أنشطتك اليومية
- العمل ، والتي سوف تعتمد على نوع الوظيفة التي لديك
- الرياضة أو غيرها من الأنشطة ذات التأثير الكبير
أثناء الشفاء ، تجنب الحركات التي تمارس ضغوطًا مؤلمة على ضلوعك. وتشمل هذه القيام الجرش ودفع الأشياء الثقيلة أو سحبها أو رفعها.
متابعة
سيتأكد مقدم الخدمة من أنك تقوم بتمارينك وأن ألمك تحت السيطرة حتى تتمكن من ممارسة نشاطك.
ليست هناك حاجة عادة إلى أخذ أشعة إكس أثناء شفاءك ، إلا إذا كنت تعاني من الحمى أو السعال أو الألم المتزايد أو صعوبة في التنفس.
عند استدعاء الطبيب
اتصل بطبيبك إذا كان لديك:
- ألم لا يسمح بالتنفس العميق أو السعال على الرغم من استخدام مسكنات الألم
- حمة
- السعال أو زيادة في المخاط الذي تسعله
- ضيق في التنفس
- الآثار الجانبية لدواء الألم مثل الغثيان أو القيء أو الإمساك أو ردود الفعل التحسسية ، مثل الطفح الجلدي أو تورم الوجه أو صعوبة التنفس
الأشخاص الذين يعانون من الربو أو انتفاخ الرئة معرضون لخطر متزايد للإصابة بمضاعفات من كسر في الضلع ، مثل مشاكل التنفس أو الالتهابات.
أسماء بديلة
كسر الضلع - الرعاية اللاحقة
المراجع
Browner BD، Jupiter JB، Krettek C، Anderson PA. لوح الكتف وكسور الضلع. In: Browner BD، Jupiter JB، Krettek C، Anderson PA، eds. الصدمات الهيكلية: العلوم الأساسية ، الإدارة ، وإعادة الإعمار. 5th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2015: الفصل 50.
رجا ع. الصدمة الصدرية. In: Walls RM، Hockberger RS، Gausche-Hill M، eds. طب الطوارئ روزين: المفاهيم والممارسة السريرية. 9th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2018: الفصل 38.
تاريخ المراجعة 4/8/2018
تم التحديث بواسطة: Jacob L. Heller، MD، MHA، Medicine Emergency، Emeritus، Virginia Mason Medical Center، Seattle، WA. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.