المحتوى
أخذ الدرج مع العكازات يمكن أن تكون صعبة ومخيفة. تعلم كيف تساعد طفلك على السلالم بأمان.
أخذ الدرج مع العكازات
علِّم طفلك أن يضع ثقله على القدم والساق غير المصاب عندما يصعد أو ينزل الدرج. امشي وراء طفلك عند صعود الدرج ، وامشي أمام طفلك عند نزول الدرج.
قد يجد طفلك أنه من الأسهل تتبع الخطوات لأعلى ولأسفل. باستخدام اليدين والقدم الجيدة ، يمكن لطفلك أن يصعد الدرج إلى أعلى أو أسفل باستخدام القاع.
قل لطفلك أن يفكر في القدم أو الساق الجيدة وأنزل القدم أو القدم السيئة.
من أجل الصعود إلى الطابق العلوي ، أخبر طفلك بما يلي:
- ضع قدمك الجيدة على هذه الخطوة وادفع للأعلى.
- ادفع بقوة على العكازات للمساعدة في الرفع أيضًا.
- رفع العكازات والساق سيئة حتى هذه الخطوة. كلا الساقين والعكازات هي في نفس الخطوة الآن.
- هل لأنها خطوة واحدة في وقت واحد.
- كرر هذا حتى الدرج تماما.
إذا كان هناك درابزين ، اجعل طفلك يحمل العكازات في يد واحدة أو يمكنك حمل العكازات عليهما. امسك الدرابزين مع الآخر. تصعيد مع الساق جيدة. جعل العكازات تصل إلى هذه الخطوة. كرر كل خطوة.
للنزول على الدرج ، أخبر طفلك بما يلي:
- خفض العكازات إلى الخطوة.
- ضع القدم السيئة في المقدمة وأسفل الخطوة.
- التوازن على العكازات والتنحي مع قدم جيدة. الحفاظ على القدم السيئة خارج في الجبهة.
- هل لأنها خطوة واحدة في وقت واحد.
المراجع
موقع الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. كيفية استخدام العكازات ، قصب ، ومشوا. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. تم تحديثه في فبراير 2015. تم الوصول إليه في 18 نوفمبر 2018.
قصب Edelstein J. ، عكازات ، ومشوا. In: Webster JB، Murphy DP، eds. أطلس أجهزة تقويم العظام والأجهزة المساعدة. 5th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2019 الفصل 36.
تاريخ المراجعة 11/5/2018
تم التحديث بواسطة: سي. بنجامين ما ، دكتوراه في الطب ، أستاذ ورئيس قسم الطب الرياضي وخدمة الكتف ، قسم جراحة العظام في جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو ، سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.