المحتوى
- الأسباب
- الأعراض
- الامتحانات والاختبارات
- علاج او معاملة
- عند الاتصال بأخصائي طبي
- أسماء بديلة
- صور
- المراجع
- تاريخ المراجعة 4/12/2017
فرط النوم مجهول السبب (IH) هو اضطراب في النوم يكون فيه الشخص نائما بشكل مفرط (فرط النوم) خلال النهار ويصعب عليه الاستيقاظ من النوم. مجهول السبب يعني عدم وجود سبب واضح.
الأسباب
يشبه IH الخدار في أنك تشعر بالنعاس الشديد. إنه مختلف عن الخدار لأن IH لا ينطوي عادة على النوم فجأة (نوبات النوم) أو فقدان السيطرة على العضلات بسبب المشاعر القوية (الجمدة). أيضا ، على عكس الخدار ، فإن قيلولة IH عادة ما تكون منعشة.
الأعراض
تتطور الأعراض ببطء خلال فترة المراهقة أو مرحلة البلوغ. يشملوا:
- غفوة النهار التي لا تخفف من النعاس
- صعوبة الاستيقاظ من النوم الطويل - قد تشعر بالارتباك أو الإرتباك ("سكر النوم")
- زيادة الحاجة إلى النوم أثناء النهار - حتى أثناء العمل أو أثناء تناول وجبة أو محادثة
- زيادة وقت النوم - ما يصل إلى 14 إلى 18 ساعة في اليوم
قد تشمل الأعراض الأخرى:
- القلق
- الشعور بالغضب
- فقدان الشهية
- طاقة منخفضة
- الأرق
- التفكير البطيء أو الكلام
- مشكلة في التذكر
الامتحانات والاختبارات
سوف يسأل مقدم الرعاية الصحية عن تاريخ نومك. النهج المعتاد هو النظر في الأسباب المحتملة الأخرى للنوم المفرط أثناء النهار.
تشمل اضطرابات النوم الأخرى التي قد تسبب النعاس أثناء النهار:
- حالة الخدار
- توقف التنفس أثناء النوم
- متلازمة تململ الساق
تشمل الأسباب الأخرى للنعاس المفرط ما يلي:
- كآبة
- بعض الأدوية
- تعاطي المخدرات والكحول
- انخفاض وظيفة الغدة الدرقية
- إصابة الرأس السابقة
تشمل الاختبارات التي يمكن طلبها ما يلي:
- اختبار زمن النوم المتعدد (اختبار لمعرفة المدة التي تستغرقها لتغفو أثناء غفوة النهار)
- دراسة النوم (علم النوم ، لتحديد اضطرابات النوم الأخرى)
ويمكن أيضا إجراء تقييم للصحة العقلية للاكتئاب.
علاج او معاملة
من المحتمل أن يصف موفر الخدمة الأدوية المنشطة مثل الأمفيتامين أو الميثيلفينيديت أو المودافينيل. هذه الأدوية قد لا تعمل بشكل جيد لهذا الشرط كما هو الحال مع الخدار.
تتضمن تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض ومنع الإصابة ما يلي:
- تجنب الكحول والأدوية التي يمكن أن تجعل الحالة أسوأ
- تجنب تشغيل السيارات أو استخدام المعدات الخطرة
- تجنب العمل ليلا أو الأنشطة الاجتماعية التي تؤخر وقت نومك
عند الاتصال بأخصائي طبي
ناقش حالتك مع مقدم الخدمة الخاص بك إذا كان لديك نوبات متكررة من النعاس أثناء النهار. قد تكون بسبب مشكلة طبية تحتاج إلى مزيد من الاختبارات.
أسماء بديلة
فرط النوم - مجهول السبب. النعاس - مجهول السبب. نعاس - مجهول السبب
صور
أنماط النوم عند الشباب والمسنين
المراجع
Billiard M، Sonka K. Idiperathic hypersomnia. سليب ميد القس 2016؛ 29: 23-33. بميد: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.
Dauvilliers Y، Bassetti CL. فرط النوم مجهول السبب. In: Kryger M، Roth T، Dement WC، eds. مبادئ وممارسة الطب النوم. 6th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 91.
تاريخ المراجعة 4/12/2017
تم التحديث بواسطة: Allen J. Blaivas، DO، Division of Pulmonary، Critical Care and Sleep Medicine، VA New Jersey Health Care System، Clinical Assistant Professor، Rutger's New Jersey Medical School، East Orange، NJ. مراجعة مقدمة من VeriMed Healthcare Network. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.