المحتوى
- الاعتبارات
- الأسباب
- رعاية منزلية
- عند الاتصال بأخصائي طبي
- ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
- أسماء بديلة
- صور
- المراجع
- تاريخ المراجعة 4/19/2018
يحدث تورم ما قبل الحيض والحنان لكلا الثديين خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية.
الاعتبارات
قد تتراوح أعراض حنان الثدي قبل الحيض من خفيفة إلى شديدة. الأعراض عادة:
- تكون أشد قبل فترة الحيض مباشرة
- تحسن خلال فترة الحيض أو بعدها مباشرة
قد يكون لدى أنسجة الثدي إحساس كثيف وعرة "مرصوف" بالأصابع. هذا الشعور عادة ما يكون أكثر في المناطق الخارجية ، وخاصة بالقرب من الإبط. قد يكون هناك أيضًا شعور مستمر بالامتلاء أو الشعور المستمر بآلام مملة وثقيلة وحنان.
الأسباب
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية من المحتمل أن تؤدي إلى تورم الثدي. يتم إجراء المزيد من هرمون الاستروجين في وقت مبكر من الدورة ويبلغ ذروته قبل منتصف الدورة مباشرة. هذا يتسبب في نمو قنوات الثدي. يصل مستوى هرمون البروجسترون إلى ذروته بالقرب من اليوم الواحد والعشرين (في دورة مدتها 28 يومًا). هذا يسبب نمو فصوص الثدي (غدد الحليب).
غالبًا ما يرتبط تورم الثدي قبل الحيض بـ:
- متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
- مرض سرطان الثدي الليفي (تغيرات الثدي الحميدة)
قد يحدث تورم وتورم الثدي قبل الحيض إلى حد ما في جميع النساء تقريبًا. قد تحدث أعراض أكثر حدة في كثير من النساء خلال سنوات الإنجاب. قد تكون الأعراض أقل عند النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل.
عوامل الخطر قد تشمل:
- تاريخ العائلة
- حمية عالية الدهون
- الكثير من الكافيين
رعاية منزلية
نصائح الرعاية الذاتية:
- أكل نظام غذائي أقل الدهون.
- تجنب الكافيين (القهوة والشاي والشوكولاته).
- تجنب الملح من أسبوع إلى أسبوعين قبل بدء الدورة الشهرية.
- الحصول على ممارسة قوية كل يوم.
- ارتدي حمالة صدر ناعمة ليلًا ونهارًا لتوفير دعم جيد للثدي.
يجب عليك ممارسة الوعي الثدي. تحقق من ثدييك لمعرفة التغييرات على فترات منتظمة.
فعالية فيتامين (هـ) وفيتامين (ب 6) والمستحضرات العشبية مثل زيت زهرة الربيع المسائية مثيرة للجدل إلى حد ما. يجب مناقشة ذلك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
عند الاتصال بأخصائي طبي
اتصل بمزود الخدمة إذا كنت:
- احصل على كتل جديدة أو غير عادية أو متغيرة في أنسجة الثدي
- قم بتكتلات أحادية الجانب (أحادية الجانب) في نسيج الثدي
- لا أعرف كيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي بشكل صحيح
- هي امرأة تبلغ من العمر 40 عامًا أو أكبر ، ولم يسبق لك إجراء فحص تصوير الثدي بالأشعة السينية
- احصل على إفرازات من الحلمة ، خاصةً إذا كانت إفرازات دموية أو بنية اللون
- لديك أعراض تتداخل مع قدرتك على النوم ، ولم تساعد التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة
ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
سوف يأخذ مزودك تاريخك الطبي ويقوم بالفحص البدني. سيقوم الموفر بالتحقق من كتل الثدي ، ويلاحظ خصائص الصفات (ثابتة ، ناعمة ، ناعمة ، وعرة ، وما إلى ذلك).
يمكن إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية أو تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية. ستقوم هذه الاختبارات بتقييم أي اكتشاف غير طبيعي في فحص الثدي. إذا تم العثور على كتلة غير حميدة بشكل واضح ، فقد تحتاج إلى خزعة من الثدي.
هذه الأدوية من مزودك قد تقلل أو تقضي على الأعراض:
- الحقن أو الطلقات التي تحتوي على هرمون البروجستين (Depoprovera). طلقة واحدة تعمل لمدة تصل إلى 90 يوما. يتم إعطاء هذه الحقن في عضلات الذراع العلوي أو الأرداف. أنها تخفف الأعراض عن طريق وقف فترات الحيض.
- حبوب منع الحمل.
- مدرات البول (حبوب الماء) التي اتخذت قبل فترة الحيض. هذه الحبوب قد تقلل من تورم الثدي والحنان.
- يمكن استخدام الدانازول في الحالات الشديدة. دانازول هو الاندروجين من صنع الإنسان (هرمون الذكورة). إذا لم ينجح ذلك بالنسبة لك ، فقد يتم وصف أدوية أخرى.
أسماء بديلة
الحنان قبل الحيض وتورم الثديين. حنان الثدي - ما قبل الحيض ؛ تورم الثدي - ما قبل الحيض
صور
أنثى، ثدي
الفحص الذاتي للثدي
الفحص الذاتي للثدي
الفحص الذاتي للثدي
المراجع
فريق الخبراء المعني بتصوير الثدي ، Jokich PM ، Bailey L ، وآخرون. ACR معايير الملاءمة ® ألم الثدي. J Am Coll Radiol. 2017 (14)؛ (5S): S25-S33. بميد: 28473081 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28473081.
Mendiratta V، Lentz GM. عسر الطمث الأولي والثانوي ، متلازمة ما قبل الحيض ، واضطراب ما قبل الحيض اضطراب ما قبل الحيض: المسببات ، التشخيص ، الإدارة. In: Lobo RA، Gershenson DM، Lentz GM، Valea FA، eds. أمراض النساء الشاملة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 37.
نيثاردت أب. متلازمة ما قبل الحيض. In: Ferri FF، ed. Ferri's Clinical Advisor 2018. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2018: 1054-1055.
Sandadi S، Rock DT، Orr JW، Valea FA. أمراض الثدي: الكشف عن أمراض الثدي وإدارتها ومراقبتها. In: Lobo RA، Gershenson DM، Lentz GM، Valea FA، eds. أمراض النساء الشاملة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 15.
الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء. متلازمة ما قبل الحيض (PMS). www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods. تم التحديث في مايو 2015. تم الوصول إليه في 25 مايو ، 2018.
تاريخ المراجعة 4/19/2018
تم التحديث بواسطة: John D. Jacobson ، MD ، أستاذ طب النساء والتوليد ، كلية الطب بجامعة لوما ليندا ، مركز لوما ليندا للخصوبة ، لوما ليندا ، كاليفورنيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.