المحتوى
يساعد الجهاز المناعي على حماية جسمك من المواد الغريبة أو الضارة. ومن الأمثلة على ذلك البكتيريا والفيروسات والسموم والخلايا السرطانية والدم أو الأنسجة من شخص آخر. يصنع الجهاز المناعي الخلايا والأجسام المضادة التي تدمر هذه المواد الضارة.
تغيرات الشيخوخة وآثارها على نظام المناعة
مع تقدمك في السن ، لا يعمل جهاز المناعة لديك أيضًا. قد تحدث تغييرات نظام المناعة التالية:
- يصبح الجهاز المناعي أبطأ في الاستجابة. هذا يزيد من خطر الإصابة. قد لا تعمل اللقاحات أو اللقاحات الأخرى بشكل جيد أو تحميك لفترة طويلة كما هو متوقع.
- قد يحدث اضطراب المناعة الذاتية. هذا هو المرض الذي يهاجم فيه الجهاز المناعي عن طريق الخطأ ويدمر أنسجة الجسم السليمة.
- قد يشفي جسمك ببطء أكثر. هناك عدد أقل من الخلايا المناعية في الجسم لإحداث الشفاء.
- إن قدرة الجهاز المناعي على اكتشاف وتصحيح عيوب الخلايا تنخفض أيضًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بالسرطان.
منع
لتقليل المخاطر الناتجة عن شيخوخة الجهاز المناعي:
- احصل على لقاحات الإنفلونزا والالتهاب الرئوي وأي لقاحات أخرى يوصي بها مقدم الرعاية الصحية.
- الحصول على الكثير من التمارين الرياضية. التمرين يساعد على تعزيز نظام المناعة لديك.
- أكل الأطعمة الصحية. التغذية الجيدة تبقي الجهاز المناعي قوي.
- لا تدخن. التدخين يضعف نظام المناعة لديك.
- الحد من تناول الكحول. اسأل مقدم الخدمة عن مقدار الكحول الآمن لك.
- النظر في تدابير السلامة لمنع السقوط والإصابات. يمكن لنظام المناعة الضعيف أن يبطئ الشفاء.
تغييرات أخرى
كلما تقدمت في العمر ، سيكون لديك تغييرات أخرى ، بما في ذلك في:
- إنتاج هرمون
- الأعضاء والأنسجة والخلايا
صور
هياكل الجهاز المناعي
المراجع
ماكديفيت ماجستير. الشيخوخة والدم. In: Fillit HM، Rockwood K، Young J، eds. كتاب بروكليهرست لطب الشيخوخة وعلم الشيخوخة. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 24.
Tummala MK، Taub DD، Ershler WB. علم المناعة السريري: الشيخوخة المناعية ونقص المناعة المكتسب في الشيخوخة في: Fillit HM، Rockwood K، Young J، eds. كتاب بروكليهرست لطب الشيخوخة وعلم الشيخوخة. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 93.
والتون دينار. عقابيل السريرية الشائعة للشيخوخة. In: Goldman L، Schafer AI، eds. جولدمان سيسيل الطب. 25th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 25.
تاريخ المراجعة 7/12/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.