الميثيل سلفونيل

المحتوى

• ما هذا؟
• ما مدى فعالية ذلك؟
• كيف يعمل؟
• هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟
• هل هناك تفاعل مع الأدوية؟
• هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟
• هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟
• ما هي الجرعة المستخدمة؟
• اسماء اخرى
• منهجية
• المراجع

ما هذا؟

ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) هو مادة كيميائية موجودة في النباتات الخضراء والحيوانات والبشر. ويمكن أيضا أن تكون مصنوعة في المختبر. أصبحت سوق مسقط للأوراق المالية مشهورة بسبب كتاب "معجزة الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال": الحل الطبيعي للألم. ولكن هناك القليل من الأبحاث العلمية المنشورة لدعم استخدامه. على عكس بعض الأدبيات التي تروج لـ MSM ، لا يوجد بدل غذائي موصى به (RDA) لـ MSM أو كبريت ، وهو موجود في MSM. لم يتم وصف نقص الكبريت في الأدبيات الطبية.

يأخذ الناس MSM عن طريق الفم ويطبقونها على الجلد من أجل الألم المزمن ، هشاشة العظام ، التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، هشاشة العظام ، التهاب حول المفاصل (التهاب الجراب) ، التهاب الأوتار ، تورم حول الأوتار (التهاب غمد الوتر) ، ألم العضلات والعظام حالة الجلد تسمى تصلب الجلد ، أنسجة الندوب ، علامات التمدد ، تساقط الشعر ، التجاعيد ، الحماية من حروق الشمس / الرياح ، التهاب العين ، صحة الفم ، أمراض اللثة ، الجروح ، الجروح ، السحجات / التئام الجروح المعجلة.

يأخذ الناس أيضًا MSM عن طريق الفم للتخفيف من الحساسية والإمساك المزمن و "المعدة الحامضة" والقرحة وأمراض الأمعاء التي تسمى داء الرتج ومتلازمة ما قبل الحيض وارتفاع المزاج والسمنة وضعف الدورة الدموية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم. يؤخذ أيضًا عن طريق الفم من أجل مرض السكري من النوع 2 ، ومشاكل الكبد ، ومرض الزهايمر ، للسيطرة على الشخير ، واضطرابات الرئة بما في ذلك انتفاخ الرئة والالتهاب الرئوي ، ومتلازمة التعب المزمن ، واضطرابات المناعة الذاتية (الذئبة الحمامية الجهازية) ، والعدوى بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز ، والسرطان (سرطان الثدي) وسرطان القولون).

يؤخذ MSM أيضا عن طريق الفم لالتهاب العين والتهاب الأغشية المخاطية ومشاكل المفصل الصدغي الفكي الصدغي (TMJ) وتشنجات الساق والصداع النصفي والصداع وإصابات البغيضة والتهابات طفيلية في المسالك المعوية والجهاز البولي التناسلي بما في ذلك Trichomonas vaginalis and gyardia ، وعض الحشرات التسمم الإشعاعي ، وتعزيز الجهاز المناعي.

ما مدى فعالية ذلك؟

قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة تُعد معدلات الفعالية بناءً على الأدلة العلمية وفقًا للمقياس التالي: الأدلة الفعالة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعالية المحتملة ، الفعالية ، وعدم كفاية الأدلة على التقييم.

تقييمات فعالية ل الميثيل سلفونيل هم كالآتي:

فعالة ربما ل ...

• تلف العضلات الناجم عن ممارسة الرياضة. تظهر الأبحاث أن تناول MSM يوميًا قبل 10 أيام من تمرين الجري الذي يبلغ طوله 14 كم يمكن أن يساعد في تقليل تلف العضلات.
• بواسير. تشير الأبحاث إلى أن تطبيق هلام معين يحتوي على MSM مع حمض الهيالورونيك وزيت شجرة الشاي (Proctoial ، BSD Pharma ، إيطاليا) لمدة 14 يومًا يمكن أن يقلل من الألم والنزيف والتهيج لدى الأشخاص الذين يعانون من البواسير.
• في العمود الفقري. أظهرت الأبحاث أن تناول MSM عن طريق الفم في جرعتين أو ثلاث جرعات مقسمة يوميًا ، إما بمفردها أو مع الجلوكوزامين ، يمكن أن يقلل بشكل طفيف من الألم والتورم ويحسن الوظيفة لدى المصابين بالتهاب المفاصل. لكن التحسينات قد لا تكون مهمة سريريًا. أيضا ، قد لا تحسن MSM تصلب أو الأعراض الشاملة. إن تناول منتج MSM (Lignisul ، Laborest Italia S.P.A. ، إيطاليا) مع حامض البوزويليك (Triterpenol ، Laborest Italia S.P.A. ، إيطاليا) يوميًا لمدة 60 يومًا قد يقلل من الحاجة إلى الأدوية المضادة للالتهابات ولكن لا يقلل من الألم. أيضًا ، تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول منتج مركب يحتوي على MSM (مجمع AR7 Joint ، Robinson Pharma ، مقاطعة Orange ، CA) عن طريق الفم لمدة 12 أسبوعًا يحسن درجات التقييم لآلام المفاصل والحنان عند الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام ، لكنه لا يحسن من ظهور المفاصل.

ربما غير فعالة ل ...

• الدوالي ومشاكل الدورة الدموية الأخرى (قصور وريدي مزمن). تظهر الأبحاث أن تطبيق MSM و EDTA على الجلد يمكن أن يقلل من التورم في ربلة الساق والكاحل والقدم عند الأشخاص الذين يعانون من قصور وريدي مزمن. لكن تطبيق MSM وحده يبدو أنه يزيد من التورم.
• أداء التمرين. تظهر الأبحاث أن تناول MSM يوميًا لمدة 28 يومًا لا يؤدي إلى تحسين أداء التمارين. أيضا ، تطبيق كريم معين يحتوي على MSM (MagPro ، Custom Prescription Shoppe ، Augusta ، GA) قبل التمدد لا يبدو أنه يحسن من مرونة التحمل.

دليل غير كاف لتقييم الفعالية لـ ...

• حمى القش. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول MSM (OptiMSM 650 mg) عن طريق الفم لمدة 30 يومًا يمكن أن يخفف بعض أعراض حمى القش.
• جراحة الكتف. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مجموعة تركيبة معينة تحتوي على MSM (Tenosan، Agave s.r.l.، Prato، Italy) لمدة 3 أشهر يمكن أن يقلل من الألم بعد الجراحة ويحسن قليلاً من الشفاء. ولكن لا يبدو أنه يساعد على الوظيفة الكلية للكتف بعد الجراحة.
• الم المفاصل. تظهر الأبحاث أن تناول منتج تركيبة محددة (Instaflex Joint Support ، Direct Digital ، Charlotte ، NC) يحتوي على MSM يوميًا لمدة 8 أسابيع يقلل من آلام المفاصل. لكن هذا المنتج لا يبدو أنه يحسن الصلابة أو الوظيفة.
• الوردية. تظهر الأبحاث أن تطبيق كريم MSM على الجلد مرتين يوميًا لمدة شهر واحد يمكن أن يحسّن من الاحمرار والأعراض الأخرى للوردية.
• ألم الأوتار بسبب الإفراط في الاستخدام. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مجموعة تركيبة معينة تحتوي على MSM (Tenosan، Agave s.r.l، Prato، Italy) قد يحسن نتائج علاج موجة الصدمة خارج الجسم (ESWT) في الأشخاص الذين يعانون من آلام الأوتار. ولكن ليس من الواضح ما إذا كانت الفوائد من MSM أو مكونات أخرى في هذا المنتج.
• الحساسية.
• مرض الزهايمر.
• الربو.
• اضطرابات المناعة الذاتية.
• سرطان.
• ألم مزمن.
• الإمساك.
• مرض الأسنان.
• تورم العين.
• إعياء.
• إعياء.
• تساقط الشعر.
• دوار من اثر الخمرة.
• الصداع والصداع النصفي.
• ضغط دم مرتفع.
• عالي الدهون.
• فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
• لدغ الحشرات.
• تشنجات الساق.
• مشاكل في الكبد.
• مشاكل الرئة.
• ارتفاع المزاج.
• مشاكل العضلات والعظام.
• بدانة.
• الالتهابات الطفيلية.
• ضعف الدورة الدموية.
• متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
• حماية ضد الشمس / حرق الرياح.
• التسمم الإشعاعي.
• أنسجة ندبة.
• الشخير.
• اضطراب المعدة.
• علامات التمدد.
• داء السكري من النوع 2.
• التجاعيد.
• الجروح.
• عدوى الخميرة.
• شروط أخرى.

هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتقييم MSM لهذه الاستخدامات.

كيف يعمل؟

MSM قد تزود الكبريت لصنع مواد كيميائية أخرى في الجسم.

هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟

MSM هو آمن ممكن بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناولهم عن طريق الفم لمدة تصل إلى 3 أشهر أو عند تطبيقها على الجلد مع المكونات الأخرى ، مثل سيليمارين أو حمض الهيالورونيك وزيت شجرة الشاي ، لمدة تصل إلى 20 يومًا. في بعض الأشخاص ، قد يتسبب MSM في الغثيان أو الإسهال أو الانتفاخ أو التعب أو الصداع أو الأرق أو الحكة أو تفاقم أعراض الحساسية.

الاحتياطات الخاصة والتحذيرات:

الحمل والرضاعة الطبيعية: لا يوجد ما يكفي من المعلومات الموثوقة حول سلامة تناول MSM إذا كنت حاملاً أو مرضعة. البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام.

الدوالي ومشاكل الدورة الدموية الأخرى (قصور وريدي مزمن): تطبيق محلول يحتوي على MSM على الأطراف السفلية يمكن أن يزيد من التورم والألم عند الأشخاص الذين يعانون من الدوالي وغيرها من مشاكل الدورة الدموية.

هل هناك تفاعل مع الأدوية؟

من غير المعروف ما إذا كان هذا المنتج يتفاعل مع أي أدوية.

قبل تناول هذا المنتج ، تحدثي مع طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية.

هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟

لا توجد تفاعلات معروفة مع الأعشاب والمكملات الغذائية.

هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟

لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة.

ما هي الجرعة المستخدمة؟

تمت دراسة الجرعات التالية في البحث العلمي:

بواسطة الفم:

• لتلف العضلات الناتج عن التمرين: تم استخدام 50 ملغم / كغم من MSM في 200 مل من الماء تؤخذ مرة واحدة يوميًا لمدة 10 أيام.
• لالتهاب المفاصل العظمي: تم استخدام ما بين 1.5 إلى 6 غرامات من الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال يوميا في ثلاث جرعات مقسمة لمدة تصل إلى 12 أسبوعا تم استخدام 5 غرامات من MSM بالإضافة إلى 7.2 ملغ من حمض boswellic الذي يتم تناوله يوميًا لمدة 60 يومًا. تم استخدام كبسولة واحدة من مزيج من الكولاجين من النوع الثاني مع MSM ، سيتيل myristoleate ، الليباز ، وفيتامين C ، والكركم ، والبروميلين (AR7 Joint Complex ، روبنسون فارما ، مقاطعة أورانج ، كاليفورنيا) ، والتي تم تناولها يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. تم استخدام 1.5 غرام من MSM يوميًا بالإضافة إلى 1.5 غرام من الجلوكوزامين في ثلاث جرعات مقسمة يوميًا لمدة أسبوعين.

تنطبق على الجلد:

• بالنسبة للبواسير: تم استخدام هلام معين يحتوي على حمض الهيالورونيك وزيت شجرة الشاي و MSM (Proctoial ، BSD Pharma ، إيطاليا) ، يستخدم يوميًا لمدة 14 يومًا.

اسماء اخرى

بلوري DMSO ، ثنائي ميثيل سلفون ، ثنائي ميثيل سلفون ، ميثيل سلفون MSM ، DMSO2 ، ميثيل سلفون ، ميثيل سلفونيل ميثان ، ميثيل سلفونيل ميثان ، ميثيل سلفونيل ميثيل ، ميثيل سولفونيل ميثيل ، ميثيل ، ميثيل سلفونيل ميثيل ، ميثيل سلفونيل ميثيل

منهجية

لمعرفة المزيد حول كيفية كتابة هذه المقالة ، يرجى الاطلاع على قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة منهجية.

المراجع

1. Hwang JC، Khine KT، Lee JC، Boyer DS، Francis BA. ميثيل سلفونيل الميثان (MSM) الناجم عن إغلاق الزاوية الحادة. J الجلوكوما. 2015 أبريل-مايو ؛ 24: e28-30. عرض الملخص.
2. Nieman DC ، Shanely RA ، Luo B ، Dew D ، Meaney MP ، Sha W. A مكمل غذائي تجاري يخفف من آلام المفاصل لدى البالغين في المجتمع: تجربة مجتمع مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. Nutr J 2013 ؛ 12: 154. عرض الملخص.
3. Beilke، M. A.، Collins-Lech، C.، and Sohnle، P. G. Effects of dimethyl sulfoxide على الوظيفة المؤكسدة للعدلات البشرية. J Lab Clin Med 1987؛ 110: 91-96. عرض الملخص.
4. لوبيز ، H. L. التدخلات الغذائية للوقاية والعلاج من هشاشة العظام. الجزء الثاني: التركيز على المغذيات الدقيقة والمغذيات الداعمة. PM.R. 2012 ؛ 4 (5 ملحق): S155-S168. عرض الملخص.
5. Horvath، K.، Noker، P. E.، Somfai-Relle، S.، Glavits، R.، Financsek، I.، and Schauss، A. G. Toxicity of methylsulfonylmethane in rats. Food Chem Toxicol 2002؛ 40: 1459-1462. عرض الملخص.
6. Layman، D. L. and Jacob، S. W. الامتصاص والتمثيل الغذائي وإفراز ثنائي ميثيل سلفوكسيد بواسطة قرود ريسوس. Life Sci 12-23-1985؛ 37: 2431-2437. عرض الملخص.
7. Brien، S.، Prescott، P.، Bashir، N.، Lewith، H.، Lewith، G. المراجعة المنهجية للمكملات الغذائية ثنائي ميثيل سلفوكسيد (DMSO) والميثيل سلفونيل ميثان (MSM) في علاج هشاشة العظام. Osteoarthritis.Cartilage. 2008؛ 16: 1277-1288. عرض الملخص.
8. Ameye ، L. G. و Chee ، W. S. هشاشة العظام والتغذية. من المغذيات إلى الأطعمة الوظيفية: مراجعة منهجية للأدلة العلمية. Arthritis Res Ther 2006؛ 8: R127. عرض الملخص.
9. Nakhostin-Roohi B، Barmaki S، Khoshkhahesh F، et al. تأثير المكملات المزمنة مع ميثيل سلفونيل ميثان على الإجهاد التأكسدي بعد التمرينات الحادة عند الرجال الأصحاء غير المدربين. J Pharm Pharmacol. أكتوبر 2011 ؛ 63: 1290-4. عرض الملخص.
10. Gumina S، Passaretti D، Gurzì MD، et al. Arginine L-alpha-ketoglutarate ، ميثيل سلفونيل ميثان ، من النوع الأول تحلل الكولاجين والبروميلين في إصلاح الكفة المدورة: دراسة عشوائية مستقبلية. Curr Med Res Opin. 2012 نوفمبر ؛ 28: 1767-74. عرض الملخص.
11. Notarnicola A، Pesce V، Vicenti G، et al. دراسة SWAAT: العلاج بموجة الصدمة خارج الجسم ومكملات الأرجينين وغيرها من المغذيات لعلاج اعتلال الأوتار الإعتلالي. Adv Ther. 2012 سبتمبر ؛ 29: 799-814. عرض الملخص.
12. Barmaki S، Bohlooli S، Khoshkhahesh F، et al. تأثير مكملات ميثيل سلفونيل ميثان على ممارسة الرياضة - تلف العضلات المستحث والقدرة الكلية المضادة للأكسدة. J Sports Med Phys Fitness. أبريل 2012 ؛ 52: 170-4. عرض الملخص.
13. Berardesca E، Cameli N، Cavallotti C، et al. الجمع بين آثار سيليمارين وميثيل سلفونيل ميثان في إدارة الوردية: التقييم السريري والفعال. J مستحضرات التجميل ديرماتول. مارس 2008 ؛ 7: 8-14. عرض الملخص.
14. Joksimovic N، Spasovski G، Joksimovic V، et al. فعالية وتحمل حمض الهيالورونيك وزيت شجرة الشاي وميثيل سلفونيل الميثان في جهاز طبي جديد من الجل لعلاج البواسير في تجربة سريرية مزدوجة التعمية ، يتم التحكم فيها بالغفل. تحديثات سورج 2012 ؛ 64: 195-201. عرض الملخص.
15. Gulick DT ، Agarwal M ، Josephs J ، et al. آثار MagPro ™ على أداء العضلات. J Strength Cond Res 2012 ؛ 26: 2478-83. عرض الملخص.
16. Kalman DS، Feldman S، Scheinberg AR، et al. تأثير ميثيل سلفونيل ميثان على علامات استرجاع التمرين والأداء عند الرجال الأصحاء: دراسة تجريبية. J Int Soc Sports Nutr. 2012 27 سبتمبر ؛ 9: 46. عرض الملخص.
17. Tripathi R ، Gupta S ، Rai S ، وآخرون. تأثير التطبيق الموضعي للميثيل سلفونيل ميثان (MSM) ، EDTA على تأريخ الوذمة والإجهاد التأكسدي في دراسة مزدوجة التعمية المضبوطة بالغفل. خلية مول بيول (صاخبة لو غراند). 2011 12 فبراير ؛ 57: 62-9. عرض الملخص.
18. Xie Q، Shi R، Xu G، et al. آثار AR7 Joint Complex على ألم مفصلي للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام: نتائج دراسة لمدة ثلاثة أشهر في شنغهاي ، الصين. Nutr J. 2008 October 27؛ 7: 31. عرض الملخص.
19. Notarnicola A، Tafuri S، Fusaro L، et al. دراسة "MESACA": ميثيل سلفونيل وأحماض البوزويليك في علاج داء المفاصل. Adv Ther. أكتوبر 2011 ؛ 28: 894-906. عرض الملخص.
20. Debbi EM، Agar G، Fichman G، et al. فعالية مكملات ميثيل سلفونيل ميثان على التهاب المفاصل في الركبة: دراسة عشوائية محكومة. BMC تكملة البديل ميد. 2011 27 يونيو ؛ 11: 50. عرض الملخص.
21. Brien S، Prescott P، Lewith G. Meta-analysis of theملاحظات الغذائية ذات الصلة ثنائي ميثيل سلفوكسيد وميثيل سلفونيل ميثان في علاج هشاشة العظام في الركبة. Evid Based Complement Alternat Med 2009 May 27. [Epub ahead of print]. عرض الملخص.
22. Kim LS، Axelrod LJ، Howard P، et al. فعالية ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) في ألم التهاب المفاصل في الركبة: تجربة سريرية تجريبية. هشاشة العظام غضروف 2006 ؛ 14: 286-94. عرض الملخص.
23. أوشا العلاقات العامة ، نايدو مو. دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، موازية ، وهمي تسيطر عليها من الجلوكوزامين عن طريق الفم ، ميثيل سلفونيل ميثان ومزيجها في هشاشة العظام. كلين المخدرات التحقيق. 2004؛ 24: 353-63. عرض الملخص.
24. لين A ، نغوي CH ، Shic F ، روس BD. تراكم ميثيل سلفونيل ميثان في الدماغ البشري: التعرف بواسطة التحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي المتعدد النوى. Toxicol Lett 2001؛ 123: 169-77. عرض الملخص.
25. غابي ع. ميثيل سلفونيل ميثان كعلاج لالتهاب الأنف التحسسي الموسمي: المزيد من البيانات اللازمة عن تعداد حبوب اللقاح والاستبيان. J Altern Complement Med 2002؛ 8: 229.
26. Hucker HB، Ahmad PM، Miller EA، et al. استقلاب ثنائي ميثيل سلفوكسيد إلى ثنائي ميثيل sulphone في الفئران والرجل. الطبيعة 1966 ؛ 209: 619-20.
27. ألين LV. ميثيل سلفونيل ميثان للشخير. US Pharm 2000؛ 92-4.
28. Murav'ev IuV، Venikova MS، Pleskovskaia GN، et al. تأثير ثنائي ميثيل سلفوكسيد وثاني ميثيل سلفون على عملية تدميرية في مفاصل الفئران المصابة بالتهاب المفاصل التلقائي. Patol Fiziol Eksp Ter 1991؛ 37-9. عرض الملخص.
29. Jacob S، Lawrence RM، Zucker M. The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. نيويورك: بينجوين-بوتنام ، 1999.
30. Barrager E، Veltmann JR Jr، Schauss AG، Schiller RN. تجربة متعددة المراكز مفتوحة على سلامة وفعالية ميثيل سلفونيل ميثان في علاج التهاب الأنف التحسسي الموسمي. J Altern Complement Med 2002؛ 8: 167-73. عرض الملخص.
31. Klandorf H ، وآخرون. تعديل ثنائي ميثيل سلفوكسيد لمرض السكري في الفئران NOD. مرض السكري 1998 ؛ 62: 194-7.
32. مكابي د وآخرون. المذيبات القطبية في الوقاية الكيماوية من سرطان الثدي الجرثومي الناجم عن ثنائي ميثيل بنزينثراسين. آرت سورج 1986 ؛ 62: 1455-9. عرض الملخص.
33. O'Dwyer PJ ، وآخرون. استخدام المذيبات القطبية في الوقاية الكيماوية من سرطان القولون الناجم عن 1،2-ديميثيل هيدرازين. السرطان 1988 ؛ 62: 944-8. عرض الملخص.
34. ريتشموند VL. دمج ميثيل سلفونيل ميثان الكبريت في بروتينات مصل خنزير غينيا. علوم الحياة 1986 ؛ 39: 263-8. عرض الملخص.

آخر مراجعة - 11/03/2017