المحتوى
- نظرة عامة وأنواع أحماض ألفا هيدروكسي
- كيف تعمل أحماض ألفا هيدروكسي على الجلد
- الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي
- إرشادات إدارة الغذاء والدواء
- التقشير الكيميائي
- ألفا مقابل أحماض بيتا هيدروكسي
- اختيار منتج حمض ألفا هيدروكسي
- الحد الأدنى لأحماض ألفا هيدروكسي للتجاعيد
تم استخدام أحماض ألفا هيدروكسي منذ آلاف السنين كمنتج لتجديد شباب البشرة. ورد أن كليوباترا قد استحممت في اللبن الرائب (حمض اللاكتيك) لتحسين بشرتها. تعد أحماض الهيدروكسي الآن مادة مضافة شائعة للعديد من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك المرطبات والمنظفات والتونر والأقنعة.
نظرة عامة وأنواع أحماض ألفا هيدروكسي
أحماض ألفا هيدروكسي مشتقة من سكر الفاكهة والحليب. حمض ألفا هيدروكسي الأكثر استخدامًا هو حمض الجليكوليك وله الكثير من البيانات حول فعاليته وآثاره الجانبية. حمض اللاكتيك هو حمض ألفا هيدروكسي شائع الاستخدام. فيما يلي الأنواع الخمسة الرئيسية لأحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في منتجات العناية بالبشرة ومصادرها:
- حمض الجليكوليك: قصب السكر
- حمض اللاكتيك: الحليب
- حمض الماليك: التفاح والكمثرى
- حامض الستريك: البرتقال والليمون
- حمض الطرطريك: عنب
كيف تعمل أحماض ألفا هيدروكسي على الجلد
تعمل أحماض ألفا هيدروكسي بشكل أساسي كمقشر. تتسبب في أن تصبح خلايا البشرة (الطبقة العليا من الجلد) "غير ملتصقة" مما يسمح لخلايا الجلد الميتة بالانفصال ، مما يفسح المجال لإعادة نمو الجلد الجديد. قد تحفز أحماض ألفا هيدروكسي إنتاج الكولاجين و الإيلاستين. تم الإبلاغ عن أن أحماض ألفا هيدروكسي تعمل على تحسين التجاعيد والخشونة وتصبغ الجلد المتلف بالضوء بعد أسابيع من الاستخدام اليومي.
الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي
الآثار الجانبية الرئيسية لأحماض ألفا هيدروكسي هي التهيج وحساسية الشمس. تشمل أعراض التهيج الاحمرار والحرقان والحكة والألم وربما التندب. ويمكن أن يزيد استخدام أحماض ألفا هيدروكسي من حساسية الشمس بنسبة 50٪ ، مما يتسبب في معضلة مثيرة للاهتمام.
يبدو أن أحماض ألفا هيدروكسي قد تكون قادرة على عكس بعض الضرر الناجم عن الشيخوخة الضوئية ، ولكنها في نفس الوقت تجعل الجلد أكثر عرضة للتشيخ الضوئي. ومن الواضح أن أي شخص يستخدم أحماض ألفا هيدروكسي يجب أن يستخدم واقٍ من الشمس جيدًا يحتوي على حماية من أشعة UVA و UVB. لاحظ أن العديد من واقيات الشمس لا تحمي من أشعة UVA ، وهي أكثر الأشعة المتورطة في شيخوخة الجلد.
إرشادات إدارة الغذاء والدواء
بسبب المخاوف من الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي ، أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في عام 1998 أن أحماض الجليكوليك واللاكتيك آمنة للاستخدام كمنتجات تجميل مع الإرشادات التالية:
- التركيز 10٪ أو أقل
- المنتج النهائي لديه درجة حموضة 3.5 أو أعلى
- يجب أن يحتوي المنتج النهائي على واقي شمسي فعال في التركيبة أو حذر الأشخاص من استخدام منتجات واقية من الشمس
التقشير الكيميائي
تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي بتركيزات مختلفة في التقشير الكيميائي. تعطي هذه التقشيرات الكيميائية نتائج مشابهة للخطوط الدقيقة التي تعمل على إزالة الجلد الميت وتعطي البشرة مظهرًا أكثر نعومة مع استخدام واحد إلى ثلاثة تطبيقات.
ومع ذلك ، يجب تكرار هذه العلاجات كل ثلاثة إلى ستة أشهر للحفاظ على مظهر الجلد هذا. يمكن للأطباء استخدام منتجات حمض ألفا هيدروكسي التي تحتوي على تركيز من 50 إلى 70٪ ، كما أن علاجات التقشير الكيميائي ألفا هيدروكسي تمحو التجاعيد الدقيقة وتزيل الندبات السطحية ، لكن الآثار تستمر لفترة أطول تصل إلى سنتين إلى خمس سنوات.
كلما زاد تركيز حمض ألفا هيدروكسي المستخدم في التقشير الكيميائي ، زاد تهيّج الجلد. وعند التركيز بنسبة 50 إلى 70٪ ، يمكن أن يتوقع الشخص أن يعاني من احمرار شديد وتقشر ونز في الجلد يمكن أن يستمر لمدة 1 إلى 4 أسابيع .
ألفا مقابل أحماض بيتا هيدروكسي
حمض الساليسيليك الأكثر استخدامًا في مستحضرات التجميل للبشرة هو حمض الساليسيليك ، والفرق الرئيسي بين أحماض ألفا هيدروكسي وحمض بيتا هيدروكسي هو قابلية الذوبان في الدهون (الزيت). أحماض ألفا هيدروكسي قابلة للذوبان في الماء فقط ، بينما حمض بيتا هيدروكسي قابل للذوبان في الدهون (الزيت). هذا يعني أن حمض بيتا هيدروكسي قادر على اختراق المسام التي تحتوي على الزهم وتقشير خلايا الجلد الميتة التي تتراكم داخل المسام.
بسبب هذا الاختلاف في الخصائص ، فإن حمض بيتا هيدروكسي يستخدم بشكل أفضل على البشرة الدهنية ذات الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.أحماض ألفا هيدروكسي تستخدم بشكل أفضل على البشرة السميكة المتضررة من أشعة الشمس حيث لا تشكل البثور مشكلة.
اختيار منتج حمض ألفا هيدروكسي
توجد أحماض ألفا هيدروكسي في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك المرطبات والمنظفات وكريم العين وواقي الشمس وكريم الأساس. ومع ذلك ، من الأفضل اختيار منتج واحد يحتوي على التركيبة المناسبة لحمض ألفا هيدروكسي لاستخدامه كمقشر ، ثم اختيار منتجات أخرى للعناية بالبشرة أو مستحضرات التجميل التي لا تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي لتقليل احتمالية تهيج الجلد.
قد يكون استخدام حمض ألفا هيدروكسي في قاعدة مرطبة أفضل مزيج من المنتجات. المنظفات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ليست فعالة جدًا لأن حمض ألفا هيدروكسي يجب أن يمتص في الجلد ليعمل. يتم غسل المنظفات قبل حدوث هذا الامتصاص.
يجب وضع واقي الشمس بشكل متحرّر عند استخدام منتج حمض ألفا هيدروكسي. يجب أن يحتوي الواقي من الشمس على عامل حماية من الشمس 15 على الأقل للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ومكونات نشطة مثل احتوائه على أفوبنزون أو ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك لحماية UVA.
لا يُطلب من مصنعي مستحضرات التجميل تقديم معلومات التركيز على الملصق. كقاعدة عامة ، فإن إدراج حمض ألفا هيدروكسي كمكون ثاني أو ثالث في القائمة يزيد من احتمالية احتوائه على التركيز المناسب. الطريقة الوحيدة للتأكد من الرقم الهيدروجيني للمنتج هي الاختبار باستخدام شريط الأس الهيدروجيني.
الحد الأدنى لأحماض ألفا هيدروكسي للتجاعيد
قد تعمل أحماض ألفا هيدروكسي كمكون في المرطبات أو الكريمات أو غيرها من منتجات العناية بالبشرة على عكس بعض الأضرار الناجمة عن الشيخوخة الضوئية. n شكل التقشير الكيميائي ، خاصة عند التراكيز العالية في عيادة الأطباء ، قد تحسن هذه الأحماض ظهور التجاعيد والندبات الدقيقة لمدة تصل إلى بضع سنوات. تميل أحماض ألفا هيدروكسي إلى العمل بشكل أفضل للأشخاص ذوي البشرة السميكة المتضررة من الشمس ، في حين أن أحماض بيتا هيدروكسي قد تكون خيارًا أفضل لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب.
على الرغم من قدرتها على تحسين مظهر الجلد المتضرر من أشعة الشمس ، يمكن لأحماض ألفا هيدروكسي أيضًا أن تزيد من حساسية الشمس وتزيد من خطر تلف الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. من المهم ارتداء واقي شمسي جيد يتضمن تغطية لأشعة UVA و UVB إذا اخترت استخدام هذه المنتجات.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص