المحتوى
- ما هو مرض فقدان الشهية العصبي؟
- ما الذي يسبب فقدان الشهية العصبي؟
- ما هي عوامل الخطر لفقدان الشهية العصبي؟
- ما هي أعراض مرض فقدان الشهية العصبي؟
- كيف يتم تشخيص مرض فقدان الشهية العصبي؟
- كيف يتم علاج مرض فقدان الشهية العصبي؟
- ما هي مضاعفات فقدان الشهية العصبي؟
- هل يمكن منع مرض فقدان الشهية العصبي؟
- التعايش مع فقدان الشهية العصبي
- النقاط الرئيسية حول فقدان الشهية العصبي
- الخطوات التالية
ما هو مرض فقدان الشهية العصبي؟
فقدان الشهية العصبي ، المعروف أيضًا باسم فقدان الشهية ، هو اضطراب في الأكل. يجعلك هذا الاضطراب مهووسًا بوزنك وطعامك. إذا كانت لديك هذه المشكلة ، فقد يكون لديك صورة جسم مشوهة. قد ترى نفسك سمينًا على الرغم من أن وزنك منخفض جدًا.
في حالة فقدان الشهية ، قد تستخدم عادات غذائية غير معتادة للتعامل مع التوتر والقلق وتدني احترام الذات. قد يمنحك الحد من الطعام إحساسًا بالسيطرة على حياتك.
تؤثر هذه المشكلة على النساء أكثر من الرجال. غالبًا ما يبدأ خلال سنوات المراهقة. ازداد عدد الشابات اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 19 عامًا المصابات بفقدان الشهية العصبي كل 10 سنوات منذ عام 1930.
ما الذي يسبب فقدان الشهية العصبي؟
لا يعرف الخبراء أسباب فقدان الشهية. غالبًا ما يبدأ كنظام غذائي منتظم. مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن الشديد وغير الصحي. يمكنك استخدام حيل اتباع نظام غذائي مفرط والحد من الطعام بسبب الخوف من زيادة الدهون.
يتكون فقدان الشهية من نوعين فرعيين:
- نوع المقيد. الأشخاص المصابون بهذا النوع من فقدان الشهية يحدون بشدة من كمية الطعام التي يتناولونها. يتضمن هذا عادة الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون.
- النوع البوليميك (النهم والتطهير). الأشخاص المصابون بالشره يأكلون الكثير من الطعام ثم يجعلون أنفسهم يتقيئون. قد يأخذون كميات كبيرة من المسهلات أو طرق أخرى لتنظيف الأمعاء.
ما هي عوامل الخطر لفقدان الشهية العصبي؟
من المرجح أن يأتي الشخص المصاب بفقدان الشهية من عائلة لها تاريخ من بعض المشاكل الصحية. وتشمل مشاكل الوزن والأمراض الجسدية ومشاكل الصحة العقلية. قد تشمل مشاكل الصحة العقلية الاكتئاب وتعاطي المخدرات.
الأشياء الأخرى التي قد تلعب دورًا في فقدان الشهية هي:
- المواقف الاجتماعية
- تأثيرات الأسرة
- علم الوراثة
- الاختلالات الكيميائية في الدماغ
- قضايا تنموية
قد تكون أيضًا في خطر إذا شاركت في رياضات وأنشطة معينة تركز على شكل الجسم وحجمه. وتشمل هذه:
- باليه
- كمال الاجسام
- التشجيع
- التزلج على الجليد
- رياضة بدنية
- يتسابق
- النمذجة
- مصارعة
ما هي أعراض مرض فقدان الشهية العصبي؟
يمكن أن يسبب فقدان الشهية مجموعة متنوعة من الأعراض. قد تكون مرتبطة بالطعام أو الوزن. قد تكون جسدية أو عاطفية.
يمكن أن تشمل الأعراض المتعلقة بالطعام أو الوزن ما يلي:
- صورة الجسم المعدلة
- انخفاض وزن الجسم
- الخوف الشديد من السمنة
- النشاط البدني المفرط
- إنكار الجوع
- التثبيت مع تحضير الطعام
- سلوكيات الأكل غير المعتادة
يمكن أن تشمل الأعراض الجسدية:
- سوء الحالة التغذوية
- تجفيف
- النحافة جدا
- آلام في المعدة أو انتفاخ
- إمساك
- الخمول أو التعب
- غير قادر على التعامل مع درجات الحرارة الباردة
- شعر الجسم الناعم الناعم (يُسمى الزغب)
- جلد جاف أو مصفر
- شعر رقيق
- أظافر هشة
يمكن أن تشمل الأعراض العاطفية:
- الانسحاب من المواقف الاجتماعية
- فقدان الاهتمام بالجنس
- التهيج
- تغيرات في المزاج
- كآبة
كيف يتم تشخيص مرض فقدان الشهية العصبي؟
عندما تكون مصابًا بفقدان الشهية ، قد تحاول إخفاء مشكلتك عن الآخرين. بمرور الوقت ، قد يبدأ أفراد الأسرة والمعلمون والمدربون في القلق بشأن وزنك وسلوكك. يمكن أن يساعد العلاج المبكر في الوقاية من المشاكل الصحية الخطيرة. سيسألك مقدم الرعاية الصحية عن تاريخك الطبي. سوف يقوم بإجراء فحص جسدي. قد ينصح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء اختبار نفسي. يمكن أن يساعد أيضًا التحدث مع أفراد الأسرة وغيرهم من البالغين المعنيين.
كيف يتم علاج مرض فقدان الشهية العصبي؟
يمكن أن يعتمد علاج فقدان الشهية على عمرك وصحتك العامة وتاريخك الطبي وأعراضك وعوامل أخرى. قد تكون هناك حاجة إلى رعاية طبية عاجلة للمشاكل الجسدية. يمكن أن تساعدك استشارات التغذية على تعلم كيفية اتخاذ خيارات غذائية صحية. يمكن أن يساعد أيضًا في إعادتك إلى وزن صحي.
يمكن أن يساعدك العلاج في تعلم كيفية التعامل مع العواطف. يمكن أن يساعدك أيضًا على تحسين مهارات التأقلم واعتماد عادات صحية. يمكن أن يتم العلاج بشكل فردي أو مع عائلتك أو مع مجموعة. يمكن أن تساعد بعض الأدوية أيضًا في علاج مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق.
ما هي مضاعفات فقدان الشهية العصبي؟
يعتبر فقدان الشهية ضارًا جدًا بالجسم ، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل:
- فقر دم
- مشاكل القلب (عدم انتظام ضربات القلب ، وبطء معدل ضربات القلب ، وفشل القلب ، وتدلي الصمام التاجي)
- ضغط دم منخفض
- مشاكل في الكلى
- خلل في المحلول الكهربائي، عدم توازن في المحلول
- قلة الدورة الشهرية عند النساء
- انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال
- فقدان العظام
- الموت
هل يمكن منع مرض فقدان الشهية العصبي؟
الخبراء لا يعرفون كيفية الوقاية من فقدان الشهية العصبي. قد يكون من المفيد أن يكون لدى أفراد الأسرة مواقف وأفعال صحية فيما يتعلق بالوزن والطعام والتمارين الرياضية والمظهر. يمكن للبالغين مساعدة الأطفال والمراهقين على بناء احترام الذات بطرق مختلفة. وهذا يشمل الأكاديميين ، والهوايات ، والعمل التطوعي. ركز على الأنشطة التي لا تتعلق بطريقة ظهور الشخص.
التعايش مع فقدان الشهية العصبي
إذا كنت تعاني من فقدان الشهية ، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنك التعافي من فقدان الشهية واستعادة صحتك. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى اتباع خطة علاج كاملة. أثناء الشفاء ، لن تحتاج إلى أن تزن نفسك طوال الوقت. ستحتاج أيضًا إلى عدم قضاء الكثير من الوقت بمفردك. من المهم أيضًا أن تتعلم وتتجنب الأشياء التي تؤدي إلى سلوكيات فقدان الشهية لديك. ستساعدك المكملات الغذائية على ضمان حصولك على ما يكفي من الغذاء. قد تساعد طرق الاسترخاء ، مثل اليوجا ، أيضًا في تخفيف الأعراض.
النقاط الرئيسية حول فقدان الشهية العصبي
- فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يسبب خوفًا شديدًا وقويًا من زيادة الوزن. قد يكون لديك نظرة متغيرة عن السمنة حتى عندما تكون نحيفًا بشكل خطير.
- يمكنك استخدام التمارين الشديدة ، والسعرات الحرارية والقيود الغذائية ، أو الشراهة والتطهير للتحكم في وزنك. قد يمنحك هذا الشعور بالسيطرة على حياتك.
- هذه المشكلة خطيرة لأنها يمكن أن تتسبب في تلف الأعضاء ويمكن أن تكون قاتلة.
- يمكن أن يشمل العلاج مساعدات التغذية والعلاج والأدوية.
- قد تكون هناك حاجة للإقامة في المستشفى. هذا للمساعدة في التأكد من أن الشخص يأكل ما يكفي ولا يمارس الرياضة كثيرًا.
- هذه المشكلة شائعة عند النساء أكثر من الرجال. قد يكون أكثر شيوعًا بالنسبة لأولئك الذين يشاركون في الرياضات والأنشطة التي تركز على شكل الجسم وحجمه. يمكن أن يشمل ذلك النمذجة والرقص وغيرها من المجالات الرياضية.
- يمكن أن يساعد العلاج الفردي والجماعي في علاج هذا الاضطراب.
الخطوات التالية
نصائح لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك:
- اعرف سبب زيارتك وماذا تريد أن يحدث.
- قبل زيارتك ، اكتب الأسئلة التي تريد الإجابة عليها.
- أحضر معك شخصًا لمساعدتك في طرح الأسئلة وتذكر ما يخبرك به مزودك.
- في الزيارة ، اكتب اسم التشخيص الجديد وأي أدوية أو علاجات أو اختبارات جديدة. اكتب أيضًا أي تعليمات جديدة يقدمها لك مزودك.
- تعرف على سبب وصف دواء أو علاج جديد ، وكيف سيساعدك. تعرف أيضًا على الآثار الجانبية.
- اسأل عما إذا كان يمكن علاج حالتك بطرق أخرى.
- تعرف على سبب التوصية بإجراء اختبار أو إجراء وماذا يمكن أن تعني النتائج.
- اعرف ما يمكن توقعه إذا لم تتناول الدواء أو خضعت للاختبار أو الإجراء.
- إذا كان لديك موعد للمتابعة ، فاكتب التاريخ والوقت والغرض من تلك الزيارة.
- تعرف على كيفية الاتصال بمزودك إذا كانت لديك أسئلة.