المحتوى
يعد تصنيف الربو جزءًا مهمًا من خطة رعاية الربو الخاصة بك. من خلال تصنيف الربو لديك ، يمكنك الحصول على فكرة عن السيطرة على الربو لديك. يمكنك أيضًا اتخاذ خطوات محددة لتحسين حالة الربو لديك.سيتغير تصنيف الربو لديك بمرور الوقت. هناك عدد من الطرق المختلفة التي يمكنك التفكير بها بشأن تصنيف الربو لديك.
شدة الربو
تصف شدة الربو الشدة الذاتية للربو لديك. يوضح الجدول أدناه عدة طرق مختلفة للنظر في شدة الربو.
سيضعك طبيبك بشكل عام في أحد تصنيفات الربو التالية بناءً على أسوأ أعراضك. على سبيل المثال ، إذا كانت معظم أعراضك "معتدلة مستمرة" ولكن لديك عرض واحد في "معتدل مستمر" ، فسيتم تصنيفك على أنك "معتدل مستمر". تشمل التصنيفات المختلفة لشدة الربو المستندة إلى تقرير لجنة خبراء NHLBI 3 (EPR3): إرشادات لتشخيص وإدارة الربو:
- على فترات متقطعة
- خفيف المستمر
- معتدل مستمر
- شديد مستمر
لكي تتمكن من تقديم تصنيف الربو لك ، سيحتاج طبيبك إلى طرح عدد من الأسئلة المختلفة عليك. قد تتضمن بعض الأسئلة ما يلي:
- كم يومًا في الأسبوع تعاني من أعراض الربو؟
- كم ليلة في الأسبوع يوقظك الربو؟
- كم مرة تحتاج إلى استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك؟
- هل يتعارض الربو مع أنشطتك المعتادة؟
ستساعد الإجابات على هذه الأسئلة طبيبك في تحديد تصنيف الربو لديك.
أعراض الربو
تعتبر الأعراض جزءًا مهمًا آخر من تصنيف الربو لديك. تشمل أعراض الربو الكلاسيكية ما يلي:
- صفير
- ضيق الصدر
- سعال
- ضيق في التنفس
بشكل عام ، كلما زادت الأعراض لديك ، كلما كان تصنيف الربو لديك أكثر حدة. بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأعراض التالية إلى ضعف السيطرة وزيادة شدة الربو:
- كثرة السعال في الليل
- السعال أو الصفير عند ممارسة الرياضة أو النشاط البدني
- التعب من الأنشطة التي عادة ما تقوم بها بسهولة
- انخفاض في ذروة الجريان
- النوم المضطرب أو الاستيقاظ متعبًا
- تفاقم أعراض الحساسية مثل سيلان الأنف المستمر أو الهالات السوداء تحت العينين أو الجلد الملتهب والحكة
استخدام جهاز الاستنشاق الإنقاذ
يجب أن يكون هدفك هو عدم الحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بك كثيرًا. إذا كنت تستخدمه كل يوم أو حتى أكثر من مرتين في الأسبوع ، فلن يتم التحكم في الربو على النحو الأمثل. سيؤدي استخدام أجهزة الاستنشاق المتكررة للإنقاذ إلى تدهور تصنيف الربو.
توقع أن يسألك طبيبك أسئلة مثل "كم مرة استخدمت جهاز الاستنشاق الخاص بك الأسبوع الماضي؟"
FEV1 وتدفق الذروة
يوضح تدفق الذروة مدى السرعة التي يمكنك بها إخراج الهواء من رئتيك ويتم تحديده باستخدام مقياس تدفق الذروة. عادة ما يقارن الأطباء رقمك الآن بأفضل رقم شخصي لديك.
حجم الزفير القسري هو أقصى كمية من الهواء يمكنك الزفير بقوة. يتم قياسه بشكل عام في ثانية واحدة (FEV1) ويستخدم ليكون متاحًا فقط في مكتب المتخصص. الآن هو متاح في بعض أجهزة قياس التنفس في المنزل.
في حين أن هناك بعض الجدل حول ما إذا كان تصنيف الربو وعلاجه يجب أن يعتمد على الأرقام الثابتة التي تنتجها هذه الأجهزة أو توقف أعراضك ، فإن الكثير من ذلك يعتمد عليك. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد سبب يمنعك من وضع خطة التعامل مع الربو على أساس الأرقام من هذه الأجهزة لمدة 3 أشهر ثم تكرارها باستخدام خطة عمل الربو للأعراض لمدة 3 أشهر القادمة. يمكنك بعد ذلك معرفة أيهما تعتقد أنه يؤدي إلى تحكم شامل أفضل في الربو.
شدة الربو
| على فترات متقطعة | خفيف المستمر | معتدل مستمر | شديد مستمر | |
| الأعراض | يومين أو أقل في الأسبوع | أكثر من يومين في الأسبوع | اليومي | خلال اليوم |
| الاستيقاظ ليلا | 2 X في الشهر أو أقل | 3-4 مرات في الشهر | أكثر من مرة في الأسبوع ولكن ليس كل ليلة | ليلا |
| استخدام جهاز الاستنشاق الإنقاذ | يومين أو أقل في الأسبوع | أكثر من يومين في الأسبوع ، ولكن ليس يوميًا | اليومي | عدة مرات في اليوم |
| التدخل في النشاط الطبيعي | لا شيء | قيود طفيفة | بعض القيود | محدودة للغاية |
| وظيفة الرئة | FEV1> 80٪ متوقع وطبيعي بين نوبات التفاقم | توقع FEV1> 80٪ | يتوقع FEV1 60-80٪ | FEV1 أقل من 60٪ متوقع |
كلمة من Verywell
إن الطريقة التي تختارها أنت وطبيبك لتصنيف الربو لديك على المدى الطويل ربما تكون أقل أهمية من التأكد من معرفة تصنيف الربو لديك (كيفما تحدد أنت وطبيبك) وكيف يؤثر ذلك على علاجك.
إذا لم تكن على دراية بتصنيف الربو الخاص بك ولم تكن قادرًا على اتخاذ إجراءات محددة بناءً عليه ، فتحدث إلى طبيبك قريبًا حول تصنيف الربو لديك وما الذي عليك القيام به للسيطرة على الربو لديك.