المحتوى
- كيف يعمل Ambien؟
- هل حقا يؤثر على الذاكرة (Ambien Amnesia)؟
- يرتبط Ambien بسلوكيات النوم مثل المشي والأكل
- المزيد من الآثار الجانبية مع استخدام Ambien
- كيفية تجنب الآثار الجانبية
كيف يعمل Ambien؟
Ambien هو دواء مفيد متوفر كوصفات طبية تساعد على النوم لعلاج الأرق. يُعرف أيضًا باسم zolpidem و Ambien CR و Intermezzo. يمثل حوالي 85 بالمائة من الحبوب المنومة الموصوفة ، ويعمل كدواء منوم ، أي أنه يسبب حالة من فقدان الوعي ، على غرار ما يحدث في النوم الطبيعي.
مثل معظم مساعدات النوم ، فإن Ambien له تأثيرات متواضعة فقط على مقدار النوم الإضافي القابل للقياس الذي يوفره. على سبيل المثال ، تشير الأبحاث إلى أنه مع أدوية أخرى في نفس الفصل ، تقلل من وقت استجابة النوم (الوقت الذي يستغرقه النوم) بمعدل 42 دقيقة مقارنة بـ 20 دقيقة للعلاج الوهمي.
ماذا تفعل بعد ذلك؟ إنه يؤثر على الناقلات الكيميائية في الدماغ والتي تسمى الناقلات العصبية. من خلال التأثير على ناقل عصبي يسمى GABA ، يمكنه تهدئة نشاط أجزاء معينة من الدماغ. أحد المناطق التي قد تتأثر هو الحُصين. جنبا إلى جنب مع مناطق أخرى من الدماغ ، فإن قرن آمون مهم في تكوين الذاكرة.
هل حقا يؤثر على الذاكرة (Ambien Amnesia)؟
من المعروف أن عقار أمبيان قد يسبب فقدان الذاكرة كأثر جانبي ، أحد أعراض فقدان الذاكرة ، خاصة عند الجرعات العالية. إذا كنت تتناول الدواء ولا تذهب إلى الفراش ، فقد يحدث هذا على الأرجح. عندما تخلد للنوم على الفور ، فإن فقدان الذاكرة عادةً ما يكون غير منطقي. لا يهم إذا كنت لا تتذكر الاستلقاء مستيقظًا لبضع دقائق قبل النوم ، أو بعد الاستيقاظ أثناء الليل. هناك العديد من التقارير عن أشخاص يتناولون حبوب النوم ويظلون مستيقظين ونهضين من الفراش ، ومع ذلك ، لا يتذكر المصاب الأحداث اللاحقة.
بسبب الارتباط الملحوظ مع الأدوية المنومة الأخرى مثل ديفينهيدرامين والبنزوديازيبينات ، هناك بعض القلق من أن Ambien يمكن أن يؤثر على الذاكرة طويلة المدى ويساهم في تطور الخرف أو مرض الزهايمر. لم يتم إثبات هذا الارتباط المحتمل عن طريق البحث حتى هذه النقطة.
مشاكل النوم وتوقف التنفس
من الممكن أن يكون انقطاع النفس النومي غير المعالج مسؤولاً عن العلاقة بين استخدام الحبوب المنومة ومشاكل الذاكرة طويلة المدى. قد تسبب هذه الحالة الاستيقاظ في الليل والانخفاضات المتكررة في مستويات الأكسجين. قد يؤدي هذا إلى إجهاد مجموعات خلايا الدماغ الضعيفة بمرور الوقت ، بما في ذلك نظام الذاكرة. نتيجة لذلك ، قد لا يكون الدواء هو الذي يسبب خطر الإصابة بالخرف ، بل هو توقف التنفس أثناء النوم غير المعالج.
يرتبط Ambien بسلوكيات النوم مثل المشي والأكل
تحدث مشكلة أخرى عندما يستيقظ شخص ما أخذ Ambien أثناء الليل. هناك تقارير عن سلوكيات معقدة مرتبطة بالنوم ، على غرار الباراسومنيا ، تحدث تحت تأثير أمبيان. قد يشمل ذلك المشي أثناء النوم (الذي يحدث بشكل شائع على أي حال) أو سلوكيات أكثر إزعاجًا ، مثل الأكل أثناء النوم أو القيادة أثناء النوم أو ممارسة الجنس أثناء النوم (sexsomnia).
في حالة الارتباك ، قد يتصرف الشخص في Ambien بطريقة تختلف عن سلوك اليقظة. قد يؤدي هذا إلى عواقب قانونية مهمة ، مثل القيادة تحت تأثير (DUI) أو حتى تهم الاعتداء الجنسي.
قد تعمل أجزاء الدماغ التي تتحكم في الحركات بينما يتم إيقاف الوعي الكامل والقدرة على توليد الذاكرة. قد تؤدي هذه السلوكيات إلى ضرر غير مقصود ، بما في ذلك الوقوع بين كبار السن ، أو حتى العواقب القانونية المذكورة أعلاه.
المزيد من الآثار الجانبية مع استخدام Ambien
بالإضافة إلى تأثيرات Ambien على الذاكرة والوعي والسلوكيات مثل الأكل أثناء النوم أو السير أثناء النوم ، قد تكون هناك مشاكل إضافية مع استخدام الدواء. ضع في اعتبارك بعض هذه الآثار الجانبية الشائعة:
- قمع نوم حركة العين السريعة
- الصداع
- النعاس أو الخمول أو الشعور "بالتخدير"
- الدوخة والدوار
- إمساك أو إسهال
- ألم في الظهر
- ردود الفعل التحسسية
- التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية)
- التهاب البلعوم (التهاب الحلق)
- فم جاف
- باعراض تشبه اعراض الانفلونزا
- صعوبات في التنفس
- خفقان (عدم انتظام ضربات القلب)
- كآبة
- طفح جلدي
- انتعاش الأرق
يمكن أن يكون أي منها مزعجًا وقد يتداخل مع استمرار استخدام الدواء. في بعض الأحيان تفوق الفوائد المخاطر. إذا كان أحد الأعراض مزعجًا بشكل خاص ، فناقش ذلك مع طبيبك الذي وصف لك لمعرفة ما إذا كان العلاج البديل قد يكون خيارًا أفضل لك.
كيفية تجنب الآثار الجانبية
استخدم الدواء كما هو موصوف من قبل طبيبك. خذها وادخل على الفور إلى السرير. اترك ما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات من النوم لضمان تجنب آثار صداع الكحول في الصباح. حافظ على جدول منتظم للنوم والاستيقاظ.
إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل الشخير ، أو انقطاع النفس ، أو اللهاث ، أو صرير الأسنان (صرير الأسنان) ، أو كثرة التبول ليلًا (التبول الليلي) ، أو الاستيقاظ المستمر ، أو النعاس المفرط أثناء النهار ، ففكر في تقييم انقطاع النفس أثناء النوم.
لا تستخدم Ambien مع الكحول أو المخدرات الأخرى التي تؤثر على الدماغ. قد يؤدي ذلك إلى تفاقم التأثيرات على الذاكرة وقد يؤدي إلى مشاكل خطيرة ، مثل اضطراب التنفس.
توصي إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) النساء باستخدام جرعات أقل من Ambien (مثل 5 مجم أو 6.25 مجم) بسبب التأثيرات المحتملة على وظيفة الصباح ، وخاصة القيادة.
إذا وجدت نفسك تواجه صعوبات بعد تناول الدواء ، فقد ترغب في التحدث مع طبيبك والتفكير في خفض الجرعة أو تقليلها. إذا كنت تعاني من آثار جانبية خطيرة ، فاتصل بطبيبك على الفور وناقش الحاجة إلى التوقف عن استخدام الدواء لتجنب تكرار هذه المشاكل. بمجرد إزالة الدواء من نظامك ، فمن غير المرجح أن يستمر التأثير على صحتك.
كلمة من Verywell
يمكن أن يكون عقار أمبيان دواء آمنًا وفعالًا لعلاج صعوبة النوم ، ولكن إذا كان يؤثر على ذاكرتك أو يتسبب في سلوكيات نوم أو آثار جانبية ضارة أخرى ، فيجب أن تفكر في العلاجات البديلة للأرق. لحسن الحظ ، يمكن أن تكون العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBTI) مفيدة دون أي خطر من الآثار الجانبية.