المحتوى
قد تكون مهارة مفيدة إذا كنت ترغب في الحصول على قسط من الراحة عندما من المفترض أن تبدو منتبهًا ، ولكن هل من الممكن حقًا أن تنام وعيناك مفتوحتان؟ تعرف على سبب حدوث النوم بعيون مفتوحة ، والأسباب الأكثر شيوعًا بما في ذلك شلل الوجه النصفي ، وبعض المخاطر المحتملة المرتبطة بإغلاق العينين بشكل غير كامل أثناء النوم.أسباب إبقاء العينين مفتوحتين أثناء النوم
أولاً ، من المهم الاتفاق على ماهية النوم. لهذه الأغراض ، دعنا ندرج نقص الوعي الواعي بمحيط المرء. بشكل عام ، ينطوي النوم على الاستلقاء في وضعية الاستلقاء مع راحة الجسم. نحن عادة غير قادرين على رؤية أو الاستجابة للمنبهات الخارجية ونبقى أعيننا مغلقة. حتى مع فتح أعيننا ، لن نستجيب للبيئة أثناء نومنا. لذلك ، ليس من الضروري بالضرورة إغلاق العينين تمامًا للنوم.
قد لا يتناسب الوصف الكلاسيكي للنوم دائمًا مع بعض الظروف. على سبيل المثال ، في حالة الباراسومنيا ، قد يحدث النوم (بما في ذلك عدم الاستجابة) مع بقاء العينين مفتوحتين.في سلوكيات النوم غير الطبيعية هذه ، يظل الشخص نائمًا أو فاقدًا للوعي ولكنه قادر على المشي أثناء النوم أو القيام بأعمال أخرى. يظل جزء من الدماغ مستيقظًا بينما يكون جزء آخر نائمًا. يمكن أن تكون هذه السلوكيات معقدة للغاية ، بما في ذلك الأكل والطبخ والقيادة والجنس. قد يكون الشخص الذي يعاني من باراسومنيا عينه مفتوحتين ، لكن عادة ما يكون له نظرة زجاجية ولن يستجيب للتساؤل أو التوجيه. معظمهم يعتبرونهم نائمين.
بعيدًا عن الباراسومنيا ، قد يغلق بعض الأشخاص أعينهم بشكل غير كامل أثناء النوم ، مما يسمح للجزء الأبيض من العين (يسمى الصلبة) بالبقاء مكشوفًا. مع إغلاق العينين ، يتدحرج التلاميذ والقزحية بشكل طبيعي لأعلى للحماية. قد يحدث إغلاق غير كامل للجفون أحيانًا عند الأشخاص الأصحاء.
قد لا يتمكن الآخرون من إغلاق أعينهم بسبب مشاكل طبية أخرى. وهذا ما يسمى lagophthalmos. قد تحدث بشكل أكثر شيوعًا كجزء من حالة تسمى شلل الوجه النصفي ، والتي تؤدي إلى ضعف في الوجه وقد تكون ناتجة عن إصابة العصب القحفي السابع (أو العصب الوجهي). غالبًا ما يُعتقد أن سبب ذلك هو فيروس. قد تحدث أيضًا (أقل شيوعًا) مع سكتة دماغية تؤثر على جذع الدماغ. في هذه الحالة ، قد تظهر أعراض أخرى بشكل عام.
قد يكون من الممكن أيضًا فصل عقلك عن معالجة المدخلات المرئية مع إبقاء عينيك مفتوحتين ، كما قد يحدث أثناء التنويم المغناطيسي أو التأمل العميق.
ومن المثير للاهتمام ، أن هناك حيوانات مثل الطيور المهاجرة أو الثدييات القادرة على إبقاء عين واحدة مفتوحة لأنها تنام فقط مع جانب واحد من دماغها في كل مرة (ظاهرة تسمى النوم أحادي الكرة الأرضية).
المخاطر المرتبطة بالنوم وعينيك مفتوحتان
بشكل عام ، قد يكون النوم وعينيك مفتوحتين ممكنًا (حتى ولو بدرجة صغيرة). عادة ما تكون غير ضارة ، لكنها قد تؤدي إلى جفاف أو احمرار العينين في الصباح إذا استمرت لفترة طويلة. قد يكون لهذا التهيج عواقب طويلة المدى إذا أصبح مزمنًا وقد يضر بالرؤية. في هذه الحالة ، قد يكون من الضروري وضع مادة تزليق على العين وتثبيتها طوال الليل. قد تخفف قطرات العين أيضًا من التهيج أثناء النهار.
كلمة من Verywell
إذا كنت قلقًا بشأن إبقاء عينيك مفتوحتين أثناء النوم ، خاصةً إذا كنت تلاحظ مشاكل في عينيك ، فتحدث مع طبيبك وفكر في تقييم من قبل طبيب عيون للتأكد من أن الضرر لا يحدث لسطح عينك.