المحتوى
- ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)؟
- ما هو صداع توقف التنفس أثناء النوم؟
- العلم
- علاج او معاملة
- ماذا يعني هذا بالنسبة لك
دعونا نراجع أساسيات ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي والصداع الصباحي لانقطاع النفس النومي الذي قد يصاحب ذلك.
ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)؟
OSA هي حالة طبية تتميز بالاستيقاظ ليلاً بشكل متكرر بسبب التنفس غير الطبيعي أثناء النوم. يعاني الأشخاص المصابون بانقطاع النفس الانسدادي النومي من نوبات طوال الليل حيث إما يتوقفون عن التنفس أو يتنفسون بشكل سطحي ، مما يتسبب في انخفاض مستويات الأكسجين.
نتيجة لهذا الاضطراب ، غالبًا ما يُبلغ الأشخاص المصابون بانقطاع النفس النومي عن النعاس المفرط أثناء النهار ، ومشاكل التفكير ، والصداع الصباحي ، ويتم تشخيص انقطاع النفس الانسدادي النومي بواسطة أخصائي النوم بعد أن يخضع المريض لدراسة نوم ليلية.
ما هو صداع توقف التنفس أثناء النوم؟
وفقًا لمعايير التصنيف الخاصة بالإصدار الثالث من التصنيف الدولي لاضطراب الصداع (ICHD-III) ، فإن صداع توقف التنفس أثناء النوم هو صداع متكرر في الصباح لدى شخص تم تشخيصه بانقطاع النفس النومي. يحتوي الصداع على واحدة أو أكثر من الميزات التالية:
- يحدث أكثر من 15 مرة في الشهر.
- يحدث على جانبي الرأس ، وله جودة ملحة ، ولا يرتبط بالغثيان أو رهاب الضوء أو الحساسية تجاه الصوت.
- يختفي الصداع في غضون 4 ساعات
قبل إجراء التشخيص ، سيأخذ طبيبك تاريخًا شاملاً ويقوم بإجراء فحص جسدي دقيق للتأكد من عدم وجود سبب آخر للصداع ، خاصة وأن الحالات الطبية المتعددة يمكن أن تسبب صداع الصباح. تتضمن أمثلة الحالات التي قد تسبب صداع الصباح ما يلي:
- متلازمة تململ الساق (RLS)
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
- متلازمة فرط التنفس (متلازمة بيكويكيان)
العلم
لم يتم فهم السبب الدقيق وراء صداع انقطاع النفس أثناء النوم بشكل كامل. قد يكون بسبب اضطراب النوم الفعلي. أو يمكن أن يحدث الصداع بسبب انخفاض مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تحدث أثناء النوبات المتكررة من انقطاع النفس.
علاج او معاملة
يستلزم علاج صداع توقف التنفس أثناء النوم علاج الاضطراب الأساسي ، OSA. عادة ما يتم علاج انقطاع النفس النومي من خلال مجموعة متنوعة من التدخلات بما في ذلك فقدان الوزن ، وضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) ، وجراحة مجرى الهواء العلوي ، وعلاج حساسية الأنف.
ماذا يعني هذا بالنسبة لك
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من صداع توقف التنفس أثناء النوم ، يرجى التحدث مع طبيبك. والخبر السار هو أن هناك علاجات فعالة لتوقف التنفس أثناء النوم والصداع الصباحي. أيضًا ، مع العلاج ، ستجد على الأرجح أنك تشعر بتحسن وتحسن معايير الصحة الأخرى ، إلى جانب الصداع الذي تعاني منه فقط.