المحتوى
على مر السنين ، سمعت من العديد من مرضى القولون العصبي أنهم يتعاملون أيضًا مع أعراض الجهاز العصبي جنبًا إلى جنب مع أعراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض بالتزامن مع حركات الأمعاء. قد يكون هذا المزيج من الخلل الوظيفي في الجهاز العصبي والجهاز الهضمي مرتبطًا بحالة صحية تُعرف باسم خلل الحركة. فيما يلي نظرة عامة على خلل العمل الذاتي وعلاقته بـ IBS.ما هو خلل العمل؟
يُعتقد أن خلل الاستقلال الذاتي موجود عندما لا يعمل الجهاز العصبي اللاإرادي كما ينبغي. الجهاز العصبي اللاإرادي هو جزء من الجهاز العصبي المسؤول عن معظم العمل اللاواعي لأعضاء وأنظمة أجسامنا المختلفة ، بما في ذلك عمليات التنفس والهضم ومعدل ضربات القلب.
ينقسم الجهاز العصبي اللاإرادي إلى الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي. الجهاز العصبي الودي هو الجزء المسؤول عن استجابتنا "للمقاومة أو الهروب" ، مع أعراضه المتمثلة في سرعة ضربات القلب ، والتنفس السريع والتغيرات في طريقة توجيه تدفق الدم عبر الجسم. الجهاز العصبي السمبتاوي هو الجزء الذي يعمل على الحفاظ على وظائف الجسم بانتظام. في حالة خلل النطق ، يمكن أن يكون هناك نشاط متعاطف مفرط ، مع فشل محتمل للنشاط السمبتاوي ، مما يؤدي إلى أعراض دراماتيكية ومدمرة. يمكن أن يشمل خلل العمل العصبي خللًا عصبيًا موضعيًا أو لكامل الجسم.
Dysautonomia هو مصطلح شامل يشمل العديد من المشاكل الصحية المختلفة. في خلل النطق الأولي ، هناك إصابة معروفة للجهاز العصبي نتيجة لمرض عصبي محدد. خلل النطق الثانوي هو تلك التي يكون فيها الضرر العصبي ناتجًا عن مرض غير عصبي. تحدث بعض حالات خلل النطق نتيجة الآثار الجانبية للأدوية ، بينما تكون أسباب أخرى غير معروفة. اعتمادًا على السبب ، يمكن أن يكون خلل النفس قصير المدى أو مزمنًا ، ومرة أخرى ، اعتمادًا على السبب ، يتحسن أو يتفاقم بمرور الوقت.
تتضمن بعض أسباب خلل النطق التي يمكن تحديدها ما يلي:
- إدمان الكحول
- داء السكري
- متلازمة غيلان باريه
- مرض الشلل الرعاش
ارتبط خلل النطق أيضًا بالمشكلات الصحية التالية:
- متلازمة التعب المزمن (CFS)
- فيبروميالغيا
- تسرع القلب الجيبي غير المناسب (IST)
- متلازمة القولون العصبي (IBS)
- اضطراب الهلع
- متلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي (POTS)
- إغماء وعائي مبهمي
يُعرف خلل الحركة الذاتية أيضًا باسم "الخلل الوظيفي اللاإرادي" ، وعندما يكون هناك تلف واضح في الأعصاب اللاإرادية ، يُعرف باسم "الاعتلال العصبي اللاإرادي".
أعراض خلل العمل
يمكن أن يظهر خلل التوازن الذاتي بعدة طرق. يُنظر إلى انخفاض ضغط الدم الانتصابي على أنه عرض تقليدي ، وهذا الانخفاض السريع في ضغط الدم عندما يقف الشخص يؤدي إلى الشعور بالدوار والضعف وفي بعض الحالات الإغماء. تشمل الأعراض الأخرى:
- القلق
- رؤية مشوشة
- عدم الراحة أثناء التمرين
- دوخة
- التعرق المفرط
- إغماء
- إعياء
- أعراض الجهاز الهضمي
- العجز الجنسي
- ضغط دم منخفض
- خدر
- معدل النبض السريع
- الصعوبات الجنسية
- عدم انتظام دقات القلب
- الإحساس بالوخز
- صعوبات في الجهاز البولي
تداخل مع القولون العصبي
البحث حول التداخل بين خلل النطق والقولون العصبي محدود. تضمن أحد التقارير المنشورة مراجعة لعدد كبير من دراسات الحالات والشواهد التي أخذت قياسات لعلامات عمل الجهاز العصبي الودي في مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية ، بما في ذلك القولون العصبي ومتلازمة التعب المزمن والألم العضلي الليفي والتهاب المثانة الخلالي. وشملت هذه القياسات تغيرات في معدل ضربات القلب وضغط الدم ، والتعرق ، والاستجابة لاختبار الطاولة المائلة ، واستبيانات الأعراض. الإجابات النهائية من هذه المراجعة محدودة بشكل واضح بسبب التباين الواسع للمشاكل الصحية وبروتوكولات الاختبار وقياسات الأعراض المستخدمة في دراسات الحالة. ومع ذلك ، فمن الملاحظ أن 65٪ من هذه الدراسات وجدت دليلاً على وجود تفاعل مفرط في الجهاز العصبي السمبثاوي. يُعتقد أن الإجهاد المزمن قد يساهم في ظهور هذه الاضطرابات ، فضلاً عن خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي.
ومن المثير للاهتمام ، أن إحدى الدراسات الصغيرة وجدت "ضعفًا" في تفاعلات الجهاز اللاإرادي لتحفيز الأمعاء الغليظة لدى مرضى القولون العصبي والتي كانت مرتبطة بمدة الإصابة بالاضطراب. وهذا على عكس معظم التقارير المنشورة التي تظهر زيادة في التعاطف. التفاعل مع التحفيز الداخلي. من غير المعروف ما إذا كان هذا الاكتشاف يتعلق بنوع التحفيز المستخدم أو إذا كانت هناك تغييرات في التفاعل اللاإرادي بمرور الوقت.
كما ترون من خلال قلة البحث في هذا المجال ، لا يُعرف الكثير عن سبب إصابة الشخص بكل من القولون العصبي وخلل التوتر العضلي.
ماذا تفعل عندما يكون لديك كلاهما
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بخلل في التوازن الذاتي ، فاستشر طبيبك وناقش الأعراض.
اعتبارًا من الآن ، لا يوجد سوى القليل في طريقة العلاج الدوائي لخلل التوازن (أو IBS لهذه المسألة). ما يوصى به عمومًا لخلل الاستقلال الذاتي هو العلاجات التي قد تحسن أداء الجهاز العصبي اللاإرادي. العديد من هذه مفيدة أيضًا لـ IBS:
- العلاج السلوكي المعرفي
- تمارين التنفس العميق
- استرخاء العضلات التدريجي
- تاي تشي
قد تساعدك نصائح الرعاية الذاتية التالية ، خاصةً إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم الانتصابي:
- تأكد من ان تشرب كمية وفيرة من الماء.
- تأكد من تناول الكثير من الألياف الغذائية.
- تجنب تناول الكثير من الأطعمة الدسمة.
- عندما ترتفع ، تأكد من الوقوف ببطء ، مع إبقاء الرأس منخفضًا قليلاً.