المحتوى
يمكن أن يؤدي عدد من المحفزات إلى حدوث الإكزيما (وتسمى أيضًا التهاب الجلد التأتبي). في حين أن بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة الجلدية ويميلون إلى تجربتها بشكل متكرر ، يمكن أن تؤثر الإكزيما على أي شخص.السبب الأكثر شيوعًا للإكزيما هو ملامسة الجلد مباشرة لمادة مهيجة (شيء يسبب التهاب الجلد) ، ولكن يمكن أن تسببه عوامل أخرى مثل الإجهاد وتآكل الجلد والتعرق.
إذا كنت معرضًا للإكزيما ، فهناك عوامل تتعلق بنمط الحياة - مثل التعرض المتكرر للمهيجات - يمكن أن تجعل جلدك ملتهبًا ، مما يسبب نوبات متكررة أو طويلة من الإكزيما.
الأسباب الشائعة
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسهم في الإكزيما أو تؤدي إلى تفاقمها. يمكن أن تجعلك حالة بشرتك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي ، خاصةً إذا لامست مادة مهيجة.
تتضمن عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بالإكزيما ما يلي.
جلد جاف: يمكن أن تكون بشرتك حساسة ومعرضة للالتهابات عندما تكون جافة. تساعد الطبقة السطحية من الرطوبة الموجودة على السطح العلوي لبشرتك على حمايتها من التلف. عندما يكون لديك القليل من حاجز الرطوبة هذا ، يمكن أن يصاب جلدك بسهولة ، مما يؤدي إلى الالتهاب والأكزيما.
كيف يمكن أن يؤثر الماء على البشرة الجافة
تآكل: يمكن كشط بشرتك بسهولة إلى حد ما. في كثير من الأحيان ، لا تسبب السحجات الصغيرة نزيفًا أو جروحًا. لكن قد تحدث هذه الأنواع من التمزقات المجهرية في جلدك بسبب الحركات المتكررة على سطح صلب أو خشن أو غير منتظم. يمكنك أيضًا تجربة السحجات السطحية الجلدية بسبب التلامس الطويل مع المواد الخشنة ، مثل الملابس أو البطانيات أو المفروشات.
التعرق: في حين أن العرق هو نوع من السوائل ، فإن عرق جسمك يحتوي على مواد كيميائية ليست لطيفة مثل حاجز الرطوبة الطبيعي لبشرتك ، وعادةً ما يتبخر العرق أو يزول. ولكن عندما تتعرق بشكل مفرط أو عندما يبقى العرق على جلدك ، يمكن أن تصبح رطوبة محبوسة (على سبيل المثال تحت الإبطين). يمكن أن يؤدي هذا النوع من الرطوبة إلى تهيج الجلد والإكزيما.
الحرارة أو البرودة: بشرتك في أفضل حالاتها عندما تكون درجة حرارة البيئة المحيطة بك معتدلة. يمكن أن تؤدي البرودة أو الحرارة الزائدة إلى تهيج سطح الجلد ، ويمكن لأي من هذه الحالات أن تؤدي إلى حدوث الإكزيما.
ضغط عصبى: الإجهاد يغير هرموناتك ووظيفة المناعة لديك. يمكن أن تؤدي هذه التأثيرات إلى حدوث عملية التهابية في أي مكان في الجسم ، بما في ذلك سطح الجلد.
يمكن أن تجعلك هذه الأسباب المؤهبة أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما إذا تعرضت لمهيج. لكنها يمكن أن تسبب لك الإكزيما حتى دون التعرض لمثير.
مهيجات
هناك العديد من المهيجات الشائعة المعروفة بتسببها في تفاقم الإكزيما. يمكنك تطوير منطقة صغيرة من الإكزيما على جلدك في منطقة ملامسة مهيجة ، أو يمكن أن تصاب بطفح جلدي منتشر بشكل غير مكتمل يؤثر على مناطق الجلد التي لم تكن على اتصال مباشر مع مادة مهيجة. وأحيانًا قد تصاب بالأكزيما من استنشاق مادة مهيجة - حتى لو لم تلمسها.
تشمل المهيجات الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الإكزيما ما يلي:
- المعادن، مثل المجوهرات ومشابك الملابس والأواني يمكن أن تسبب احمرارًا وتورمًا وحكة في الجلد.
- الصابون ومستحضرات التجميل والمستحضرات ومنتجات الشعر والعطور يمكن أن يسبب تهيجًا جلديًا لبعض الأشخاص (بينما قد لا يتأثر البعض الآخر تمامًا). قد يكون لديك استجابة التهابية لبعض مكونات المنتج - ويمكن أن تعاني من الإكزيما استجابة لبعض المنتجات دون غيرها.
- عمال النظافة يمكن أن يؤدي استخدامها في المنزل أو في بيئة صناعية إلى تفاقم الأكزيما. قد تسبب لك هذه المنتجات رد فعل جلدي إذا لامست بشرتك ، وأحيانًا يمكن أن تسبب رد فعل إذا استنشقت الأبخرة.
- الأقمشة يمكن أن يسبب تفاعلًا جلديًا ، حتى إذا كانت الملابس أو المواد الأخرى تحتوي على نسبة صغيرة من نوع (أو أنواع) القماش الذي يهيج بشرتك.
- المنتجات الكيماوية المستخدمة في التصنيع أو في المصنع يمكن أن تسبب الأكزيما.
- دهانات ، بقع خشب ، ملمعات أو غيرها من المواد المستخدمة بشكل شائع في التزيين قد تسبب رد فعل جلدي إذا لامستهم.
تفاعل الجلد في الأكزيما
الأكزيما ليست مثل الحساسية. الحساسية هي رد فعل مبالغ فيه تجاه منتج غير ضار ، لكن الأكزيما تنطوي على تهيج حقيقي للجلد. الأكزيما ليست عدوى جلدية. لا تسبب البكتيريا أو الكائنات الدقيقة الأخرى الأكزيما.
ومع ذلك ، يمكنك الإصابة بعدوى جلدية نتيجة للإكزيما ، خاصة إذا كان لديك جروح مفتوحة تسمح بدخول الكائنات المعدية.
علم الوراثة
من الشائع أن تنتقل الإكزيما في العائلات. يرتبط التهاب الجلد التأتبي بطفرات (تغييرات في الترميز الجيني) في جين FLG.
يقوم جين FLG بتوجيه إنتاج بروتينات الفلاغرين. هذه البروتينات هي مكونات مهمة للبشرة ، وهي أكثر طبقة سطحية من الجلد.
وفقًا للمعلومات الواردة من المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، فإن 20٪ إلى 30٪ من الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي لديهم طفرة جينية FLG (مقارنة بـ 8٪ إلى 10٪ فقط من عامة السكان) ، وهناك عدد من الطفرات المختلفة التي يمكن أن تؤثر على هذا الجين ، والعديد منها يسبب خللاً في بنية أو إنتاج بروتينات الفيلاغرين.
يميل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الطعام إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما.
الحساسية والأكزيما الغذائيةعوامل خطر نمط الحياة
يمكن أن يزيد نشاطك اليومي من فرص الإصابة بالإكزيما. يمكن أن يؤدي عدد من عوامل نمط الحياة إلى نوبة من الأكزيما ، أحيانًا في غضون ساعات قليلة.
تشمل الأنشطة الشائعة التي تؤدي إلى تفاقم الإكزيما ما يلي.
كثرة التعرض للمهيجات الكيميائية: قد تتعامل مع المهيجات في العمل. تشمل الأمثلة العمل في مصنع أو منتجع صحي عندما تتعرض بشرتك للمواد الكيميائية لفترة طويلة من الزمن. يمكن أن يؤدي استنشاق المواد الكيميائية في هذه الأماكن إلى تفاقم الإكزيما أيضًا.
استخدام اليدين دون حماية الجلد: إذا عرّضت يديك لمواد كيميائية أثناء أنشطة مثل التنظيف أو البستنة أو الطلاء ، فقد تصاب بالأكزيما إذا لم ترتدي قفازات واقية أو إذا تركت المادة أو البقايا على جلدك.
كثرة غسل اليدين أو الاستحمام: في حين أن غسل بشرتك يمكن أن يزيل المهيجات ، فإن الغسل المفرط يمكن أن يقلل من حاجز الرطوبة الواقي الذي يجب أن يكون موجودًا على سطح بشرتك.
عدم تجفيف الجلد جيداً: كما هو الحال مع غسل اليدين المفرط ، فإن الكثير من الأشياء الجيدة يمكن أن تكون ضارة. إذا تركت الماء على بشرتك ، يمكن أن تنحصر الرطوبة الزائدة إذا وضعت الملابس على المناطق المبللة قبل أن تجف بشرتك في الهواء.
فرك أو خدش الجلد: يمكن أن يجعلك كشط أو خدش بشرتك أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما. قد يؤدي ارتداء أحذية غير مناسبة أو خشنة أو ارتداء قميص به علامة مخربشة إلى الإصابة ببقعة من الأكزيما. يمكن أن يؤدي استخدام إناء أو أداة خشنة بشكل متكرر على جلدك إلى تفاقم الأكزيما أيضًا.
كلمة من Verywell
الأكزيما لديها عدد من عوامل الخطر. إذا كنت عرضة لهذه الحالة ، فقد تلاحظ ظهور البثور عندما تكون بشرتك جافة أو متشققة أو متهيجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأي شخص تقريبًا أن يصاب بالإكزيما إذا لم يتم الاعتناء بالجلد جيدًا.