المحتوى
- كيف يعمل حمض الجليكوليك
- ماذا يفعل لبشرتك
- أين يمكنك أن تجده
- اختيار العلاج المناسب لبشرتك
- كيفية استخدام حمض الجليكوليك بأمان
كيف يعمل حمض الجليكوليك
يحتوي حمض الجليكوليك على أصغر جزيئات من جميع أحماض ألفا هيدروكسي ، وبسبب هذه الجزيئات فائقة الصغر ، يمكن لحمض الجليكوليك اختراق الجلد بسهولة. هذا يسمح لحمض الجليكوليك بتقشير الجلد بشكل أكثر فعالية من أحماض ألفا هايدروكسي الأخرى.
يعمل حمض الجليكوليك عن طريق تسريع دوران الخلايا ، حيث يساعد على إذابة الروابط التي تربط خلايا الجلد ببعضها البعض ، مما يسمح لخلايا الجلد الميتة بالانفصال بسرعة أكبر مما تفعل بمفردها.
كما يحفز حمض الجليكوليك بشرتك على إنتاج المزيد من الكولاجين ، والكولاجين هو البروتين الذي يمنح البشرة متانة ونضارة ومرونة. (الكولاجين هو أيضًا البروتين الذي يعطي قوة لعظامك وأنسجتك الضامة.) مع تقدمك في العمر ، يتباطأ إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي. كما أنه يتلف بسبب التعرض المفرط للشمس. يمكن أن يساعد استخدام حمض الجليكوليك بانتظام في منع انهيار الكولاجين.
ماذا يفعل لبشرتك
يعد حمض الجليكوليك علاجًا شائعًا بشكل لا يصدق بسبب الفوائد العديدة التي يتمتع بها للبشرة. له خصائص فعالة في تجديد البشرة ، لذلك غالبًا ما يستخدم في منتجات مكافحة الشيخوخة. يمكن أن يساعد في تنعيم التجاعيد الدقيقة وتحسين لون البشرة وملمسها. يعمل حمض الجليكوليك على تلطيف البشرة ويساعد على زيادة مستويات الترطيب.
إنه ليس مجرد علاج مضاد للشيخوخة. يمكن أن يساعد حمض الجليكوليك أيضًا في مكافحة أضرار أشعة الشمس. غالبًا ما يتم استخدامه لتلاشي فرط التصبغ البسيط أيضًا.
نظرًا لأنه مقشر فعال ، فإن استخدام حمض الجليكوليك بانتظام يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة. إنها خاصية التقشير التي تجعلها أيضًا وسيلة وقائية فعالة ضد نمو الشعر تحت الجلد. إذا كان لديك مسام كبيرة ، يمكن أن يساعد حمض الجليكوليك في جعلها تبدو أصغر أيضًا.
تحتوي العديد من منتجات علاج حب الشباب أيضًا على حمض الجليكوليك. إنه ليس علاجًا لحب الشباب في حد ذاته ، لكن حمض الجليكوليك يمكن أن يساعد في الحفاظ على المسام نظيفة من الانسداد ، ويمنع البثور ، والرؤوس السوداء ، والالتهابات من التكون.
على الرغم من أن العديد من المصادر تدعي أن حمض الجليكوليك يتخلص من الندوب ، إلا أن هذا شيء لا يمكنه فعله ببساطة. يمكن لحمض الجليكوليك تفتيح البقع الداكنة التي يتركها حب الشباب أو الجروح الأخرى ، وقد يخفف من مظهر الندبات المرتفعة والندوب المحفورة ، لكنه لن يجعلها تختفي. للحصول على علاج أكثر كفاءة ، سيكون أفضل رهان لك هو استخدام قشور حمض الجليكوليك ذات القوة الاحترافية أو علاج مختلف تمامًا للندبة.
أين يمكنك أن تجده
إذا كنت تبحث عن حمض الجليكوليك ، فلديك العديد من الخيارات. يمكن العثور على هذا المستحضر للعناية بالبشرة في العديد من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. جرب متجر الأدوية المحلي أو المتجر متعدد الأقسام أو سبا الجلد وستجد الكثير من المنظفات والأقنعة والتونر والمرطبات التي تحتوي على هذا المكون. عادةً ما تأتي منتجات حمض الجليكوليك التي لا تستلزم وصفة طبية بقوة تصل إلى 10 بالمائة.
للحصول على علاجات أقوى ، يستخدم حمض الجليكوليك أيضًا في التقشير الكيميائي المتاح في الصالون أو في مكتب طبيب الأمراض الجلدية. يمكن تقشير حمض الجليكوليك الخفيف بنسبة تصل إلى 30 في المائة من قبل خبير تجميل في الصالون أو سبا الجلد. يمكن الحصول على قشور أقوى تصل إلى 70٪ في عيادة الأمراض الجلدية.
هل يمكنك صنع حمض الجليكوليك بنفسك؟ بينما يتم الحصول على حمض الجليكوليك من قصب السكر (والذي يوجد أيضًا بشكل طبيعي في بعض الفواكه) ، فإن السكر الذي تشتريه من المتجر يختلف عن حمض الجليكوليك. فرك وجهك بالسكر يقشر الجلد يدويًا ويجعل البشرة أكثر نعومة. لكنها لن تعطيك نفس النتائج مثل علاج حمض الجليكوليك. تحتوي منتجات العناية بالبشرة على مكونات أخرى تم اختيارها بعناية لإعطاء نتيجة نهائية محددة. يمكنك بالتأكيد صنع منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك ، لكنها لن تعطيك نتائج مساوية لمنتج أو قشر جليكوليك محترف.
اختيار العلاج المناسب لبشرتك
يعتمد علاج حمض الجليكوليك الذي تختاره كثيرًا على نوع بشرتك وأهدافك النهائية. إذا كنت تريد ببساطة بشرة أكثر إشراقًا وأكثر صحة (أو تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والخطوط الدقيقة) ، فإن المنتج الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية يكون فعالًا بدرجة كافية بدون تقشير أقوى. يؤدي استخدام تركيزات منخفضة من حمض الجليكوليك على مدى فترات زمنية طويلة إلى حدوث تأثير تراكمي ؛ ستبدو بشرتك أفضل كلما طالت مدة استخدامها.
لعلاج مشاكل جلدية معينة مثل أضرار أشعة الشمس الملحوظة أو البقع الداكنة أو علامات حب الشباب والخطوط والتجاعيد العميقة أو لتحسين الجلد بشكل سريع ، يعد التقشير الاحترافي خيارًا جيدًا. ولكن نظرًا لأن التقشير يوفر نسبة أعلى من حمض الجليكوليك مقارنة بمنتجات الاستخدام اليومي ، فإنه سيكون أكثر تهيجًا وله فرصة أكبر للآثار الجانبية.
عند اختيار أي علاج بحمض الجليكوليك ، فإن النسبة المئوية لحمض الجليكوليك هي مجرد عامل واحد. الرقم الهيدروجيني للمنتج هو الآخر. سيوفر المنتج الأكثر حمضية علاجًا أقوى وأكثر فعالية من المنتج الأقل حمضية ، بغض النظر عن النسبة المئوية لحمض الجليكوليك. لذا فإن المنتج الذي يحتوي على نسبة منخفضة من حمض الجليكوليك ولكن مع درجة حموضة أقل (أي أكثر حمضية) سيكون أكثر فاعلية من نسبة عالية ولكن منتج منخفض الحموضة.
لسوء الحظ ، فإن الغالبية العظمى من منتجات العناية بالبشرة تسرد ببساطة النسبة المئوية لحمض الجليكوليك المستخدم. لا يُطلب منهم سرد الأس الهيدروجيني ، لذلك قد يصعب مقارنة المنتجات من التفاح إلى التفاح.
كيفية استخدام حمض الجليكوليك بأمان
بشكل عام ، يعد حمض الجليكوليك مكونًا آمنًا وفعالًا للعناية بالبشرة. للحفاظ على بشرتك آمنة ، هناك بعض الأشياء التي يجب معرفتها قبل استخدام حمض الجليكوليك.
أولاً وقبل كل شيء ، يجب عليك وضع كريم واق من الشمس كلما استخدمت علاجات حمض الجليكوليك ، فمثل جميع أحماض ألفا هيدروكسي ، يمكن لحمض الجليكوليك أن يجعل بشرتك أكثر حساسية للشمس. أنت لا تريد التراجع عن كل الفوائد التي يقوم بها حمض الجليكوليك ، وبالتأكيد لا تريد أن ينتهي بك الأمر مع حروق الشمس السيئة. استخدم عامل حماية من الشمس بدرجة 30 على الأقل من فضلك.
اسمح لبشرتك بالتأقلم مع حمض الجليكوليك. إذا كنت تستخدم منتجًا بدون وصفة طبية ، فابدأ بتطبيقه ثلاث مرات فقط في الأسبوع لمدة أسبوع أو نحو ذلك. إذا لم تكن بشرتك حمراء أو متهيجة ، فحاول استخدامها أربع مرات في الأسبوع لمدة أسبوع أو أسبوعين. استمر في البناء ببطء بهذه الطريقة حتى تتمكن من استخدامه كل يوم. إذا أصبحت بشرتك متهيجة في أي وقت ، قلل من استخدامها لفترة من الوقت وحاول مرة أخرى.
بالنسبة للتقشير داخل المكتب أو في الصالون ، من المحتمل أن تبدأ بتركيز أقل من حمض الجليكوليك. إذا كانت بشرتك تتحمل ذلك جيدًا ، فمن المرجح أن تصطدم بنقاط قوة أعلى للتقشير اللاحق.
في الأيام القليلة الأولى من العلاج ، قد تشعر بشرتك بخشونة أكثر من المعتاد. هذا طبيعي ويعني فقط أن حمض الجليكوليك يعمل. ما لم تكن بشرتك متهيجة ، استمر في استخدام منتج حمض الجليكوليك. بشرة أكثر نعومة قاب قوسين أو أدنى.
لا تستخدمي حمض الجليكوليك ، حتى المنتجات التي تصرف بدون وصفة طبية ، إذا كنت تستخدمين حاليًا الرتينويدات الموضعية ، مثل Retin-A (tretinoin) أو ديفرين (adapalene) ، أو Accutane (isotretinoin) ، أو أي منتجات تقشر الجلد بسرعة. الأهم من ذلك ، إذا كنت تحت رعاية طبيب الأمراض الجلدية ، فتأكد من حصولك على موافقته قبل استخدام أي منتج من حمض الجليكوليك أو التقشير.
كلمة من Verywell
منتجات حمض الجليكوليك التي تصرف بدون وصفة طبية والتقشيرات الاحترافية موجودة منذ وقت طويل ولديها سجل حافل بالأمان والفعالية. يمكن لمعظم أنواع البشرة استخدامها دون الكثير من المتاعب. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فقد ترغب في الالتزام بمنتجات حمض الجليكوليك مثل المنظفات. هذه ليست مزعجة تمامًا مثل علاجات حمض الجليكوليك التي تترك على بشرتك وتسمح لبشرتك بتكوين قدرة تحمل دون (نأمل) الكثير من التهيج.
بينما يعد حمض الجليكوليك مكونًا رائعًا للعناية بالبشرة ، إذا كنت تبحث عن علاجات قوية لمكافحة الشيخوخة أو حب الشباب ، فإن الرتينويدات الموضعية ستمنحك مزيدًا من الفائدة لجهودك. هم وصفة طبية فقط ، رغم ذلك.
إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة في اختيار منتج حمض الجليكوليك ، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في القيام بذلك.