المحتوى
- ابدأ بالتحقق من فهمك لمرض التوحد
- ماذا يجب أن تفعل إذا كنت لا تزال تعتقد أن شخصًا ما في حياتك مصاب بالتوحد؟
- ما نوع العلاج المتاح للبالغين المصابين بالتوحد؟
ابدأ بالتحقق من فهمك لمرض التوحد
قبل أن تفعل أي شيء على الإطلاق ، من المهم أن تعرف المزيد عن التوحد أكثر مما تتم مشاركته على وسائل الإعلام أو بين الأصدقاء.
للتأهل لتشخيص طيف التوحد الفعلي ، يجب أن يكون لدى الشخص أعراض متعددة - ويجب أن تكون هذه الأعراض شديدة بما يكفي للتأثير بشكل خطير على قدرته على عيش حياة طبيعية. بنفس القدر من الأهمية ، يجب أن تكون الأعراض موجودة منذ أن كان الفرد طفلاً صغيرًا جدًا. إذا كان صديقك أو أحد معارفك يواجه تحديًا واحدًا شبيهًا بالتوحد ، أو لديه تحديات لا تؤثر بشكل خطير على حياته ، أو واجه تحديات معينة مؤخرًا ، فهو ليس مصابًا بالتوحد.
فيما يلي بعض المفاهيم الخاطئة حول ما يبدو عليه التوحد حقًا:
- أصبحت زميلتي في العمل خجولة للغاية منذ طلاقها. لديها صديقان فقط. إذا كان صديقك اجتماعيًا وهو الآن خجول ، فإن التوحد ليس هو المشكلة. علاوة على ذلك ، ليس كل الأشخاص المصابين بالتوحد خجولين: قد يكون الأشخاص المصابون بالتوحد خجولين أو اجتماعيين - لكن من المحتمل أن يجدون التواصل الاجتماعي صعبًا. قد لا يلتقطون السخرية أو يتحدثون عن الموضوعات "الصحيحة" أو يعرفون متى ينضمون إلى محادثة خاصة ومتى يبتعدون عنها. إذا فقدت زميلتك في العمل اهتمامها بالتفاعل الاجتماعي ، فقد تكون مكتئبة أو قلقة ، لكنها ليست متوحدة.
- أخي رائع في برمجة الكمبيوتر لكنه لم يتمكن من العثور على صديقة. كثير من المصابين بالتوحد لديهم موهبة في البرمجة ، وقليلون نسبيًا يجدون سهولة في التواصل عاطفياً. ولكن يمكن قول ذلك للعديد من الأشخاص غير المصابين بالتوحد.
- يريد ابننا البالغ أن يقضي كل وقته في لعب ألعاب الكمبيوتر وألعاب الطاولة الخيالية. قد يلعب الأشخاص المصابون بالتوحد ألعاب الكمبيوتر أو يتورطون في ألعاب خيالية ، ولكن يفعل الكثير من الأشخاص غير المصابين بالتوحد. المساعي "العبقري غريب الأطوار" ليست بالضرورة سمة مميزة للتوحد.
- أختي لديها نفس الإجراءات الروتينية التي يجب أن تمر بها كل يوم. يفضل الأشخاص المصابون بالتوحد بشكل عام الجداول الروتينية بدلاً من العفوية. لكن الحاجة ، على سبيل المثال ، إلى لمس الأشياء بالترتيب نفسه لتقليل القلق ، لا ترتبط عادةً بالتوحد. إذا لم تظهر على الشخص المعني أي أعراض أخرى ، فمن المحتمل أنه يعاني من اضطراب مثل الوسواس القهري - ولكن من غير المحتمل أن تكون مصابة بالتوحد.
ماذا يجب أن تفعل إذا كنت لا تزال تعتقد أن شخصًا ما في حياتك مصاب بالتوحد؟
بادئ ذي بدء ، في حين أن شخصًا بالغًا في حياتك قد يكون في الواقع قابلاً للتشخيص بمرض التوحد عالي الأداء (متلازمة أسبرجر) ، فليس من الضروري تمامًا القيام بأي شيء على الإطلاق. التوحد ليس اضطرابًا تدريجيًا (لا يزداد سوءًا بمرور الوقت) ، لذا فإن عدم القيام بأي شيء لن يزيد الأمر سوءًا بالضرورة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الصعب جدًا العثور على متخصص لديه خبرة في تشخيص البالغين المصابين بالتوحد عالي الأداء ، وهناك القليل من العلاجات الخاصة بالتوحد للبالغين.
من ناحية أخرى ، يجد بعض البالغين أنه من السهل والمفيد اكتشاف أن اختلافاتهم وتحدياتهم لها سبب مشروع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض البالغين المصابين بالتوحد ذوي الأداء العالي يكتسبون الكثير من إيجاد مجموعات الدعم ، والتدريب على المهارات الاجتماعية ، وغيرها من الموارد.
لذلك ، قبل قول أي شيء على الإطلاق ، من المهم إجراء تقييم سريع للتكلفة والعائد. اسال نفسك:
- هل حقا مكاني لقول أي شيء؟ إذا كنت صديقًا مقربًا أو قريبًا ، فقد تكون الإجابة "نعم" ، وإلا فربما تكون الإجابة "لا".
- هل سيكون من المفيد قول أي شيء؟ إذا كان الشخص المعني يبدو راضيًا عن الحياة التي يعيشها - حتى لو كانت محدودة - فقد لا تكون هناك فائدة من التحدث. إذا شعر بالوحدة أو الإحباط أو التهميش ، فقد يكون التشخيص مفيدًا.
- كيف يحتمل أن يستجيب هذا الشخص؟ يشعر بعض الناس بالارتياح بسبب التشخيص ، بينما يشعر الآخرون بالضيق - ولا يزال آخرون ينكرون ببساطة الاحتمال ويهاجمون الرسول.
بافتراض أنك قريب من الشخص المعني ، يجب أن تكون قادرًا على الإجابة بدقة على هذه الأسئلة واتخاذ قرار.
ما نوع العلاج المتاح للبالغين المصابين بالتوحد؟
بشكل عام ، يتلقى البالغون المصابون بالتوحد علاجًا لأعراض معينة من خلال مزيج من العلاج المعرفي (الحديث) ، والتوجيه المباشر لمواقف اجتماعية معينة ، والأدوية المناسبة. قد يختارون أيضًا طلب المساعدة من معالج مهني للمشاكل الحسية ، حيث أن العديد من الأشخاص في طيف التوحد يتفاعلون بشكل مفرط أو أقل مع الصوت والضوء والألم وما إلى ذلك.
الطريقة الأكثر فعالية التي يجب اتباعها عند البالغين المصابين بالتوحد هي:
- ابحث عن متخصص في الصحة العقلية يمكنه العمل معه في حل الصعوبات التي يواجهها (في بعض المجالات قد يكون من الممكن العثور على طبيب نفسي أو طبيب نفسي لديه خبرة في العمل مع البالغين في طيف التوحد ، ولكن هذا ليس حرجًا تمامًا) ؛
- ضع في اعتبارك أي أدوية قد يوصي بها طبيب نفسي ؛
- ضع في اعتبارك استخدام مقاطع الفيديو والكتب والأدوات الأخرى التي توفر إرشادات مباشرة في التعامل مع مواقف المشاكل في العمل أو في المجتمع ؛
- ضع في اعتبارك التواصل مع مجموعات الدعم عبر الإنترنت للبالغين المصابين بمتلازمة أسبرجر والاضطرابات ذات الصلة.