المحتوى
عندما يعلق شيء بسيط نسبيًا مثل رمش أو جزء من الغبار في عينك ، يمكن أن تشعر أنه أكبر بكثير مما هو عليه. اجعل هذا الجسم الغريب شيئًا مثل حبة الرمل أو نشارة الخشب ويتضاعف الانزعاج. تعتبر العين عضوًا حساسًا بشكل لا يصدق ، لذا سترغب في إزالة أي جسم غريب يجد طريقه إليه بسرعة. ولكنك تحتاج أيضًا إلى القيام بذلك بأمان.رمش عدة مرات لترى ما إذا كان الجاني سيخرج من تلقاء نفسه. سيؤدي التهيج إلى تسرب الماء من عينك ، مما قد يساعد في تنظيف الجسم. إذا لم يؤد الوميض إلى الحيلة ، فاتبع هذه النصائح.
خطوات إزالة الأوساخ من عينك
هذه الخطوات فعالة بالنسبة للجسيمات غير الضارة نسبيًا التي تسبب عدم الراحة:
- اغسل يديك بالماء والصابون.
- لا تفرك: إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ، فقم بإزالتها برفق. على الرغم من أنك ستغري ، لا تفرك عينيك. قد يتسبب هذا في مزيد من التهيج أو أن يصبح الجسم الغريب أكثر عمقًا. (بالنسبة للمواد الكيميائية في العين ، تخطي الخطوة 3.)
- افحص عينك: انظر إلى المرآة واسحب الجفن السفلي برفق. انظر لأعلى لفحص منطقة العين السفلية. كرر مع الجفن العلوي مع النظر لأسفل لفحص المنطقة العلوية. اطلب من صديق المساعدة في هذه الخطوة ، إذا كان ذلك ممكنًا ، لأنه من الصعب فحص عينيك. حاول ألا تلمس قرنيتك أثناء عملك.
- اغسل العين: رش بعض المحلول الملحي المعقم أو غسول العين (متوفر في الصيدليات) في كوب. ضع الحافة السفلية على العظم الموجود أسفل عينك ، ثم قم بإمالة رأسك للخلف وصب المحلول فيه مباشرةً. يمكنك أيضًا توزيع السائل مباشرة في عينك من الزجاجة.
* غسل العين المعقم هو الأفضل لأنه يضمن خلوه من الجراثيم. ولكن ، إذا لم يكن لديك واحد في متناول اليد ، فاستخدم الماء العادي. يمكنك اتباع التعليمات الخاصة بغسل العين أعلاه ، أو ملء كوب إلى الحافة ، وخفض عينك في سطح الماء ، ثم وميض عدة مرات. تعمل نافورة المياه أيضًا على غسل العين جيدًا لأنها يمكن أن تتدفق باستمرار إلى عينك ، مما يؤدي إلى إزاحة الجسم الغريب.
متى ترى الطبيب
تعمل هذه الخطوات على حل معظم حالات وجود شيء ما في العين ، ولكن هناك أوقات يلزم فيها العناية الطبية.
ابحث عن تقييم فوري إذا واجهت:
- ألم حاد
- التغييرات في الرؤية
- نزيف من العين
- صديد من العين
اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كان من الواضح أن جسمًا غريبًا مضمنًا في العين أو إذا تعرضت عينك للمواد الكيميائية.
يستخدم أطباء العيون أدوات متخصصة لإزالة الأجسام الغريبة الموجودة في العين بأمان ؛ من الأفضل عدم محاولة القيام بذلك بنفسك.
ابق عينك مغلقة بلطف على الطريق. يمكن أن يتسبب الوميض المفرط في مزيد من التهيج وعدم الراحة. يمكن أن يساعد أيضًا في تغطية كلتا العينين (بالقطن ، على سبيل المثال). هذا يمنع حركة العين غير الضرورية ، مما قد يؤدي إلى تحرك الجسم والتسبب في ضرر.
إذا لم تكن حالتك طارئة ، لكنك حاولت ما سبق واستمر التهيج ، فاستشر الطبيب. قد تتعامل مع شيء آخر غير جسم غريب في العين ، مثل القرنية المخدوشة (كشط القرنية) ، والتي يمكن أن تشعر بالمثل.