المحتوى
- دور مقدم الرعاية
- الجنس والعلاقة الحميمة
- حمل
- الأبوة والأمومة
- مخاوف مالية
- دورة الأمراض غير المتوقعة
- جبهة موحدة
كن مستعدًا من خلال فهم القضايا المحددة التي يجلبها مرض التصلب العصبي المتعدد إلى الشراكة ووضع خطة لإدارة المحن بينما تستمر في بناء علاقة مرضية وصحية.
دور مقدم الرعاية
يمكن للأعراض والإعاقة المرتبطة بالتصلب المتعدد أن تدفع الشريك الذي يتمتع بصحة أفضل إلى دور مقدم الرعاية. وعندما تكون مصابًا بالتصلب المتعدد ، فإن بعض المسؤوليات التي قد تقع على عاتق شريكك تشمل:
- إعطائك الحقن والأدوية
- مساعدتك عندما تكون الطاقة منخفضة
- أخذ نصيب الأسد من الأعمال المنزلية
- كونه المعيل الأساسي
- تولي غالبية مهام الأبوة والأمومة
- مساعدتك على تقليل مستوى التوتر لديك
- احرص على عدم الاعتماد عليك للحصول على الدعم العاطفي أو المالي أو العملي
يمكن لهذا التوزيع غير المتكافئ للمسؤوليات أن يحولك من الشعور بالمساواة إلى ما يبدو أشبه بعلاقة بين الوالدين والطفل ، وهو أمر غير صحي للأزواج. تأكد من معالجة المسؤوليات التي تأتي مع العيش كزوجين ، مع الأخذ في الاعتبار أنه ليس لديك بالضرورة مستويات متساوية من الطاقة والقدرة على التحمل البدني.
يحتاج كلاكما إلى فهم أن الشريك المصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد يضفي قيمة على العلاقة ، حتى لو لم يكن من الممكن قياس هذه القيمة بالدولار والرفع الثقيل.
إن الحب والتعاطف والأذن المستمعة والشخصية الفريدة التي يقدمها الشريك مع مرض التصلب العصبي المتعدد للزواج والحياة الأسرية لا تقل أهمية في بناء علاقة صحية عاطفياً مثل المساهمات الأكثر قابلية للقياس التي قد يقدمها الشريك.
ومع ذلك ، قد يكون من المنطقي الاسترخاء في معاييرك عندما يتعلق الأمر بمنزل دقيق وساحة مصففة تمامًا. يمكن أن يساعد تعلم كيفية تنظيم بعض المهام في حياتك أو جعلها آليًا أو حتى التخلص منها في الحفاظ على عقل كل منكما.
الجنس والعلاقة الحميمة
يمكن أن يسبب مرض التصلب العصبي المتعدد مجموعة من المشاكل الجنسية لكل من الرجال والنساء. يمكن أن تشمل المشكلات انخفاض الرغبة الجنسية ونقص الطاقة لممارسة الجنس لدى كل من الرجال والنساء المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد. يمكن أن يعاني الرجال على وجه الخصوص من ضعف الأداء الجنسي ، خاصة أثناء تفاقم مرض التصلب العصبي المتعدد.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر بثقة أقل بشأن جاذبيتك لشريكك ، خاصة إذا ظهرت عليك الأعراض بعد أن تكون قد التزمت بالفعل بعلاقتك.
كل هذه العوامل يمكن أن تؤدي إلى الإحباط وحتى الرفض المتصور من شريكك.
يمكن معالجة بعض المشكلات الجنسية بوسائل المساعدة الجنسية ، مثل المزلقات. يمكن أن تساعد الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ، ولكن بعض مضادات الاكتئاب يمكن أن تضعف الأداء الجنسي. يمكن أن تساعد الحلول العملية ، مثل الحصول على قسط كافٍ من الراحة أيضًا.
مفتاح الحياة الجنسية الصحية هو نفسه مع كل التواصل الصادق والصريح بين الأزواج. إذا كان لدى أي منكما مخاوف ، يجب أن تتحدث عما يزعجك بطريقة بناءة وموجهة نحو الحلول. يمكن أن يساعد العمل مع معالج لتسهيل تلك المحادثة.
لا تتردد في طلب المساعدة من متخصص مرخص. يمكن السيطرة على المشكلات الجنسية الناتجة عن مرض التصلب العصبي المتعدد ويمكنك الحفاظ على العلاقة الجنسية الحميمة على المدى الطويل.
حمل
إذا كنت امرأة مصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فهذا لا يغير قدرتك على الحصول على حمل صحي وناجح. في الواقع ، غالبًا ما يوفر الحمل راحة مؤقتة من أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، ويمكن لمعظم النساء الحمل بدون أدوية.
ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى التخطيط بعناية للحمل وفترة ما بعد الولادة. لا يمكنك تناول الأدوية المعدلة لمرض التصلب العصبي المتعدد أثناء الحمل ، مما يعني أنه لا يمكنك استخدامها أثناء محاولة الحمل أيضًا. تحتاج إلى العمل مع طبيبك على خطة للتوقف عن تناول أدوية التصلب المتعدد (وربما الأدوية الأخرى التي تتناولها) متى شئت ربما اصبحت حامل.
مشكلة أخرى هي أن العديد من النساء يعانين من تفاقم الأعراض أو تفاقمها بعد الولادة. قد لا تكون الأدوية المعدلة للمرض آمنة إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية ، لذلك عليك التفكير في هذا عند اتخاذ قرارك بشأن الرضاعة الطبيعية أو استئناف العلاج.
للتنقل في هذه الفترات بشكل جيد ، من الأفضل أن يكون الشركاء على نفس الصفحة حول هذه الحقائق حتى يمكن دعم القرارات ، بمجرد اتخاذها ، بشكل كامل.
خلال الأوقات التي لا تتناول فيها الأدوية ، تزداد فرصتك في الإصابة بانتكاس مرض التصلب العصبي المتعدد. هذا يعني أنك بحاجة إلى الاستعداد في حالة حدوث تفاقم خلال الأشهر التي تحاولين فيها الحمل أو عندما تعتنين بمولود جديد.
الأبوة والأمومة
يمكن أن يخلق مرض التصلب العصبي المتعدد تحديات إضافية عندما يتعلق الأمر بالأبوة والأمومة ، والتي يمكن أن تؤثر بالطبع على الزواج.
إذا كنت والدًا مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فقد لا تكون لديك الطاقة لإنجاز جميع مهام الأبوة والأمومة كما تريد ، مما قد يضع ضغطًا مفرطًا على شريكك. يمكن أن تؤثر فترات الانتكاس وتفاقم الأعراض أيضًا على خطط عائلتك وروتينك اليومي ، مما يزيد من هذا التوتر وربما يؤدي إلى الاستياء.
يمكن للجدولة الدقيقة وتطوير شبكة من الأشخاص الذين يمكنهم المساعدة في وقت قصير أن يقلل بشكل كبير من هذه الآثار السلبية.
ولا تنس أن الأبوة والأمومة تتعلق بتوفير الحب والإرشاد والقبول ونقل القيم لأطفالك. ما يمكنك أن تقدمه لأطفالك في هذا الصدد هو أكثر أهمية بكثير في بناء شخصيتهم ومرونتهم من الأشياء التي قد تقدمها ليس تكون قادرًا على منحها بسبب القيود التي يفرضها مرض التصلب العصبي المتعدد.
عيش حياتك بشكل أفضل مع مرض التصلب العصبي المتعددمخاوف مالية
تكون المخاوف المالية شائعة أيضًا عندما يكون أحد الشركاء مصابًا بالتصلب المتعدد. يمكن أن يتعارض المرض مع قدرتك على العمل. قد يستلزم ذلك الحصول على وظيفة ذات متطلبات أقل ، مثل السفر الأقل أو المسؤوليات الأقل تطلبًا ، مما قد يقلل من الدخل الإجمالي للأسرة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تفرض عليك الرعاية الطبية والأدوية والضروريات الأخرى تكاليف إضافية. التخطيط المالي الجيد ضروري.
بعد قولي هذا ، قد يكون من المنطقي إعادة صياغة موقفك من المال. ربما لا تحتاج إلى العيش في أغلى منزل يمكنك تحمل تكلفته ، أو ربما يمكنك اختيار قيادة سيارة ميسورة التكلفة - في الواقع ، إذا كان الشريك الذي لا يعاني من مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن إعفاؤه من الضغط لمواكبة الارتفاع. التوقعات من حيث الأرباح والإنفاق ، يمكن أن يساعدك ذلك على الاستمتاع ببعضكما البعض أكثر.
دورة الأمراض غير المتوقعة
مرض التصلب العصبي المتعدد متغير وليس كل شخص لديه نفس التجربة. هناك أنواع مختلفة من مرض التصلب العصبي المتعدد ، ولا يمكن لأحد التنبؤ بمسار مرضك.
بعض الأعراض واضحة ، مثل تغيرات الرؤية وضعف العضلات ، لكن البعض الآخر ، الذي غالبًا ما يوصف بأنه الأعراض غير المرئية لمرض التصلب العصبي المتعدد ، يكون أكثر دقة. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي الأعراض المعرفية والاكتئاب والتوتر إلى سوء التواصل وسوء الفهم والتوتر في علاقتك. يمكن أن يؤدي التعب إلى الاستياء والتوتر.
جبهة موحدة
إذا كان أحد الشريكين مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فإن كلا الشريكين مصاب بالتصلب المتعدد من المفيد أن يكون كل منكما على اطلاع جيد بأحدث العلاجات واستراتيجيات نمط الحياة لإدارة المرض. يختلف العلاج الوقائي وعلاج التفاقم ، ومن الجيد معرفة ما يمكن توقعه في حالة حدوث الانتكاس.
بالطبع ، هناك حياتك المشتركة مع مرض التصلب العصبي المتعدد وحياتك مع مرض التصلب العصبي المتعدد في بقية العالم أيضًا. عندما يسمع الناس "التصلب المتعدد" ، فغالبًا ما يفكرون فورًا في الجلوس على كرسي متحرك. إذا كانت أعراضك أقل وضوحًا ، فقد لا يفهم أفراد العائلة والأصدقاء وزملاء العمل كيف يؤثر المرض على حياتك.
كيف يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد على حياتك الاجتماعيةمن المهم أن تتذكر أن معظم الناس لا يقصدون أن يكونوا غير حساسين أو يصدرون أحكامًا - فهم ببساطة قد لا يعرفون ماذا يقولون أو كيف يتصرفون.
تعد مشاركة ما تحتاج إلى مشاركته (وتريد مشاركته) حول مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بك جزءًا مهمًا من التعامل مع حالتك.كزوجين ، قد تفكر في تطوير شرح موجز لمرض التصلب العصبي المتعدد ولماذا يؤثر على حياتك.
يمكنك أن تتفق مع بعضكما البعض عندما يتعلق الأمر بمن يمكنك الاعتماد عليه للحصول على المساعدة عندما تحتاج إليها وكيفية طلب تلك المساعدة. يمكنك أيضًا أن تضع في اعتبارك الأشخاص الصعبين في حياتك وأن تكون مستعدًا لدعم بعضكما البعض إذا كان الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو الزملاء مؤلمين بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالتصلب المتعدد.
كلمة من Verywell
بدون شك ، يمكن أن يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد على الزواج ، ولكن ليس دائمًا بشكل سلبي. بالنسبة للعديد من الأزواج ، فإن الجانب المشرق في التعامل مع مرض التصلب العصبي المتعدد هو أنه يضيف منظورًا عميقًا حول ما هو مهم حقًا ، ويلهم الأزواج لاتباع نهج أكثر عاطفة وبساطة في الحياة.
ومع ذلك ، من خلال التواصل المفتوح والصادق والتخطيط الجيد ، يمكن تعزيز زواجك من خلال تحديات مرض التصلب العصبي المتعدد.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص