المحتوى
- ما هو التهاب اللقيمة الإنسي؟
- ما الذي يسبب التهاب اللقيمة الإنسي؟
- ما هي أعراض التهاب اللقيمة الإنسي؟
- كيف يتم تشخيص التهاب اللقيمة الإنسي؟
- علاج التهاب اللقيمة الإنسي
ما هو التهاب اللقيمة الإنسي؟
يُعرف التهاب اللقيمة الإنسي أيضًا باسم مرفق لاعب الجولف أو مرفق البيسبول أو مرفق الحقيبة أو مرفق التنس الأمامي. يتميز بألم من الكوع إلى الرسغ من الداخل (الجانب الإنسي) من الكوع. ينتج الألم عن تلف الأوتار التي تنحني الرسغ نحو راحة اليد. الوتر هو حبل صلب من الأنسجة يربط العضلات بالعظام.
ما الذي يسبب التهاب اللقيمة الإنسي؟
يحدث التهاب اللقيمة الإنسي بسبب القوة المفرطة المستخدمة لثني المعصم نحو راحة اليد. يمكن أن يحدث هذا عند تأرجح مضرب الجولف أو رمي كرة بيسبول. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لالتهاب اللقيمة الإنسي ما يلي:
يخدم بقوة كبيرة في التنس أو باستخدام التدوير
ضعف عضلات الكتف والمعصم
استخدام مضرب تنس مشدود جدًا أو قصير جدًا أو ثقيل جدًا
رمي الرمح
حمل حقيبة ثقيلة
تقطيع الخشب بفأس
تشغيل منشار السلسلة
كثرة استخدام الأدوات اليدوية الأخرى بشكل مستمر
ما هي أعراض التهاب اللقيمة الإنسي؟
أكثر أعراض التهاب اللقيمة الإنسي شيوعًا هو الألم على طول جانب راحة اليد من الكوع إلى الرسغ ، في نفس جانب الإصبع الصغير. يمكن الشعور بالألم عند ثني المعصم تجاه راحة اليد ضد المقاومة ، أو عند الضغط على كرة مطاطية.
قد تبدو أعراض التهاب اللقيمة الإنسي مثل مشاكل أو حالات طبية أخرى. راجع طبيبك دائمًا للتشخيص.
كيف يتم تشخيص التهاب اللقيمة الإنسي؟
يمكن تشخيص التهاب اللقيمة الإنسي عادةً بناءً على الفحص البدني. يمكن للطبيب أن يريح ذراعه على منضدة ، مع توجيه راحة اليد لأعلى ، ويطلب من الشخص رفع يده عن طريق ثني المعصم ضد المقاومة. إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب اللقيمة الإنسي ، فعادة ما يشعر المريض بالألم في الجانب الداخلي من الكوع.
علاج التهاب اللقيمة الإنسي
يشمل علاج التهاب اللقيمة الإنسي وقف النشاط الذي ينتج الأعراض. من المهم تجنب الحركة التي تسببت في الحالة في المقام الأول. قد يشمل العلاج:
تطبيق كيس الثلج (لتقليل الالتهاب)
تمارين التقوية
الطب المضاد للالتهابات
تستعد
حقن الكورتيكوستيرويد
جراحة (نادرة)