المحتوى
- تقبل مشاعرك
- ابحث عن طبيب الأورام
- استعد لموعدك الأول
- ابحث عن رأي ثان
- افهم تأمينك الصحي
- بناء شبكة دعم
- كلمة من Verywell
تقبل مشاعرك
لا توجد مشاعر "خاطئة" أو "صحيحة" عندما يتعلق الأمر بمعرفة إصابتك بسرطان الرئة. قد تشعر بالإرهاق والصدمة تمامًا. أو قد لا تكون متأكدًا مما تشعر به أو تفضل عدم التفكير فيه. كل هذه الردود طبيعية. حتى الإنكار يمكن أن يكون وقائيًا ، مما يتيح لك الوقت للتعافي من الصدمة حتى تصبح قادرًا على معالجة الأخبار بشكل أفضل.
من المهم أن تتقبل هذه المشاعر ، وأن تعبر عنها مع شخص تثق به ، وأن تأخذ وقتًا لحلها. ما لم يكن هناك سبب حاسم لبدء العلاج على الفور ، تحدث مع طبيبك واسأل عما إذا كان من المعقول أن تستغرق أسبوعًا أو أسبوعين لفرز مشاعرك. إذا شعرت بالإرهاق التام ، يمكن لطبيبك أن يحيلك إلى مستشار أو أخصائي اجتماعي يمكنه المساعدة.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 في المجلة علم النفس ، ترتبط الحالة العاطفية السيئة والتوتر بسلوكيات الإبطال بالإضافة إلى عدم القدرة على التكيف مع التحديات العاطفية لعلاج سرطان الرئة.
من خلال تخصيص قدر معقول من الوقت للتكيف مع تشخيصك ، يمكنك المشاركة بنشاط أكبر في قرارات العلاج بدلاً من الشعور بأن عالمك يخرج عن نطاق السيطرة.
كيفية التعامل مع سرطان الرئةابحث عن طبيب الأورام
عندما يتم تشخيص إصابتك بسرطان الرئة ، سيكون هناك العديد من الأعضاء في فريق الرعاية الخاص بك والذين سيعملون بشكل تعاوني أثناء خضوعك للعلاج. قد تشمل هذه:
- طبيب رعاية أولية، الذي يشرف على صحتك العامة أثناء خضوعك لعلاج السرطان
- طبيب أورام طبي، الذي يشرف على العلاج الكيميائي والعلاجات الدوائية الأخرى أثناء عمله كمنسق أساسي لفريق رعايتك
- أخصائي أورام جراحي، متخصص في جراحة سرطان الرئة
- الإشعاع الأورام، الذي يشرف على العلاج الإشعاعي جنبًا إلى جنب مع معالج إشعاعي
- ممرضات الأورام، الذين غالبًا ما يكونون "الأشخاص المهمين" الذين تتفاعل معهم بانتظام أثناء خضوعك للعلاج
- علماء الأمراض، المسؤول عن تفسير نتائج المختبر
- أخصائيو الأشعة، منظمة الصحة العالمية تحليل الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني لمعرفة مدى استجابة السرطان للعلاج
- الأخصائيون الاجتماعيون في علم الأورام، الذين يعملون معك لتقديم الاستشارة وربطك بخدمات الدعم التي تحتاجها
عند اختيار طبيب أورام طبي للإشراف على رعايتك ، ابحث عن شخص مؤهل كطبيب أورام صدري. هذا متخصص في السرطان يركز فقط على سرطانات الصدر (الصدر). الأمر نفسه ينطبق على أخصائي الأورام الجراحي الذي يجب أن يكون مؤهلاً ومعتمدًا كجراح صدري.
للعثور على طبيب أورام في منطقتك ، تحدث مع طبيب الرعاية الأولية أو شركة التأمين الصحي أو المستشفى المحلي. توفر الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري (ASCO) أيضًا أداة تحديد مواقع مجانية عبر الإنترنت لأطباء الأورام المعتمدين من ASCO.
إذا كان نوع سرطان الرئة الذي تعاني منه شديدًا أو غير شائع ، فقد ترغب في التفكير في الاتصال بأقرب مركز علاج للسرطان من المعهد الوطني للسرطان (NCI). يوجد 71 مركزًا علاجيًا مخصصًا للمعهد الوطني للسرطان يقع في 36 ولاية ومقاطعة كولومبيا ، يقدم كل منها علاجًا متطورًا مع طاقم من المتخصصين المدربين تدريبا عاليا في السرطان
أفضل 10 مستشفيات لعلاج السرطان في الولايات المتحدةاستعد لموعدك الأول
لم يعد علاج سرطان الرئة نظامًا أبويًا تتبع فيه تعليمات طبيبك. اليوم ، يُعتبر علاج السرطان شراكة تعاونية بينك وبين فريقك الطبي - وهي شراكة يحق لك أن تكون على دراية كاملة بكل جانب من جوانب رعايتك بلغة تفهمها.
على هذا النحو ، تحتاج إلى العثور على طبيب أورام ليس فقط ماهرًا ولكنه مستعد وقادر على التفاعل معك بصدق وانفتاح. يجب أن يكون الاختصاصي شخصًا يستمع إليك تمامًا وتكون مرتاحًا معه.
عند مقابلة طبيب الأورام لأول مرة ، اكتب أي أسئلة لديك مسبقًا حتى لا تنسى أي شيء. بقدر ما سيكون الاجتماع حول صحتك ، يجب أن يوفر لك أيضًا رؤى حول الأشخاص الذين تنوي العمل معهم.
بقدر ما قد يبدو الأمر محرجًا ، لا تتردد في السؤال عن اعتماد الطبيب ، وما هي خبرته مع السرطان الذي تعاني منه ، وما هي النسبة المئوية من الممارسة المخصصة لهذا النوع من سرطان الرئة.
يقترح التحالف الوطني غير الربحي للبقاء على قيد الحياة من السرطان أيضًا الأسئلة العشرة التالية لمساعدتك على اتخاذ قرار أكثر استنارة:
- ما المعلومات التي تستخدمها لاتخاذ قرارات العلاج؟ هل يمكنك شرحها لي؟
- هل توجد طرق مختلفة لعلاج نوع السرطان الذي أعانيه؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلماذا لا يتم النظر فيها؟
- ما هي فرص شفائي؟
- ما هي أهدافك الواقعية من علاجي؟
- كيف سيؤثر علي العلاج؟
- ما الذي يمكن عمله لإدارة الآثار الجانبية؟
- هل سأكون قادرًا على العمل ورعاية أسرتي؟
- ما هي فرصي في الحصول على استجابة طويلة الأمد مع نوعية حياة جيدة؟
- ما المعلومات التي أحتاجها لاتخاذ قرار علاج مستنير؟
- هل يجب أن أحصل على رأي ثانٍ حول تشخيصي وعلاجي؟
ابحث عن رأي ثان
الحصول على رأي ثان لا يعني أنك "لا تثق" بطبيبك. يوفر لك الرأي الثاني لوحة صوت يمكنك من خلالها الموازنة بين إيجابيات وسلبيات العلاج الموصى به مع طرف ثالث موضوعي.
في حين أن هناك بعض البروتوكولات المعيارية التي يتبعها أطباء الأورام ، فقد يكون هناك أحيانًا اختلاف في الآراء بين المعالجين. علاوة على ذلك ، يمكن أن تتغير الممارسات التي تعتبر "قياسية" بسرعة حيث يتم إصدار علاجات وبروتوكولات علاجية جديدة كل عام. وهذا يشمل العلاجات المستهدفة والعلاجات المناعية التي لم يسمع بها إلى حد كبير حتى السنوات الأخيرة.
إذا كنت تبحث عن رأي ثانٍ ، ففكر في الاتصال بأخصائي في مركز العلاج المعين من المعهد الوطني للسرطان والذي يركز على نوع السرطان الذي تعاني منه. قد يكون البعض على استعداد لإجراء اجتماع افتراضي في حالة عدم وجودك في مكان قريب ومراجعة جميع تقارير المختبرات والتصوير التي يمكن لأخصائي الأورام الخاص بك إرسالها.
من خلال إخطار طبيب الأورام الخاص بك بأنك سوف تسعى للحصول على رأي ثانٍ ، يمكنك أن تطلب إعادة توجيه سجلاتك دون إبداء الأعذار أو الشعور بالحرج.
كيف تحصل على رأي ثانٍ في الجراحةافهم تأمينك الصحي
تكلفة علاج سرطان الرئة باهظة الثمن ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك الإفلاس. ابدأ بمراجعة وثيقة التأمين الصحي الخاصة بك. يوجد في العديد من مراكز علاج السرطان متخصصون في المساعدة المالية لمساعدتك في ذلك.
عند مراجعة سياستك ، سترغب في معرفة:
- للخصم الخاص بك، المبلغ الذي يتعين عليك دفعه مقابل الخدمات المغطاة قبل أن تبدأ خطة التأمين الخاصة بك في الدفع
- تكاليف المشاركة أو التأمين المشترك، المبلغ أو النسبة المئوية للخدمة المغطاة أو العلاج الذي تتحمل مسؤولية دفعه
- الحد الأقصى من الجيب، الحد الأقصى للمبلغ الذي يتعين عليك دفعه في السنة التقويمية وبعدها يتم تغطية جميع العلاجات المعتمدة بالكامل بواسطة خطة التأمين الخاصة بك
من خلال العمل مع أخصائي المساعدة المالية ، يمكنك تقدير نفقاتك السنوية من جيبك الشخصي بدلاً من التساؤل (والقلق بشأن ماهية) التكاليف. يمكن للأخصائي أيضًا مساعدتك في اختيار خطة صحية جديدة من خلال الوزن ، على سبيل المثال ، إذا كان من الأفضل دفع المزيد مقدمًا في أقساط التأمين إذا كان الحد الأقصى السنوي من الجيب منخفضًا.
داخل الشبكة مقابل المزودين خارج الشبكة
يجب أن يكون أي مزود تستخدمه داخل الشبكة ، مما يعني أنه تفاوض بشأن الرسوم مع شركة التأمين الخاصة بك. على الرغم من أن أخصائي الأورام الخاص بك قد يكون في الشبكة ، فقد لا يكون هناك مزودون أو مرافق أخرى. تحقق دائمًا من حالة المزود قبل الخضوع لأي اختبار أو علاج.
إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف علاجات معينة ، فيمكن لأخصائي المساعدة المالية أو الأخصائي الاجتماعي توصيلك ببرامج المساعدة المالية المتاحة للأشخاص المصابين بسرطان الرئة. وتشمل هذه:
- برامج المساعدة الحكومية، بما في ذلك Medicare و Medicaid و Social Security Disability Income (SSDI) ودخل الضمان الإضافي (SSI)
- برامج مساعدة المرضى الصيدلانية (PAPs) التي تغطي تكاليف المشاركة أو توفر أدوية مخفضة أو مجانية لذوي الاحتياجات المالية
- منظمات غير ربحية مثل صندوق المساعدة و CancerCare و HealthWell Foundation و Patient Access Network (PAN) ومؤسسة Patient Advocate (PAF) ، وجميعهم لديهم برامج مساعدة خاصة بالتشخيص للأشخاص المصابين بسرطان الرئة
بناء شبكة دعم
من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل ، الخضوع لعلاج السرطان بمفردك. بعيدًا عن القسوة العاطفية ، ستحتاج على الأرجح إلى مساعدة في أشياء مثل النقل ورعاية الأطفال والعمل أثناء خضوعك للعلاج.
ابدأ بالتواصل مع أحبائك ، واسمح لهم بالتعرف على ما يعنيه تشخيصك ، وما الذي ينطوي عليه العلاج ، وكيف يمكنهم مساعدتك على وجه التحديد. كلما زاد فهم الأصدقاء والعائلة لحالتك واحتياجاتك ، زاد استعدادهم لتقديم الدعم. يمكنهم حتى العمل كفريق واحد مع دوائر الاتصال أو البريد الإلكتروني لتحديد من سيشارك ومتى.
بغض النظر عن مدى دعم أحبائك ، فإن التحدث إلى الآخرين الذين يعانون أيضًا من سرطان الرئة يمكن أن يكون مصدرًا كبيرًا للراحة. يوجد في العديد من المستشفيات ومراكز العلاج مجموعات دعم السرطان التي تسمح للأفراد المصابين بالسرطان بمشاركة الأفكار والمخاوف والإحالات مع الآخرين الذين يخضعون لعلاج سرطان الرئة.
إذا كنت تعيش في منطقة نائية دون الوصول إلى مجموعات الدعم الشخصية ، فهناك مجموعات دعم عبر الإنترنت يمكنها تزويدك بالتفاعل الفردي أو الجماعي الذي تحتاجه.
كلمة من Verywell
لا يوجد التقليل من التحديات التي يواجهها مرضى سرطان الرئة. إذا وجدت أنك غير قادر على التأقلم ، فلا تتردد في طلب الإحالة إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي يمكنه تقديم المشورة أو (في حالة الطبيب النفسي) يصف الأدوية للمساعدة في التغلب على القلق أو الاكتئاب.
الشيء الوحيد الذي يجب تجنبه هو العزلة. من خلال العمل مع فريق الرعاية الخاص بك وشبكة الدعم ، ستكون مجهزًا لإيجاد حلول لتقليل الضغوط المحيطة بتشخيص وعلاج سرطان الرئة. ليس عليك أن تذهب وحدك.
10 طرق لتحسين النجاة من سرطان الرئة