المحتوى
إذا كان لديك هبوط في القدم ، فقد يستخدم معالجك الفيزيائي التحفيز الكهربائي العصبي العضلي ، أو NMES ، لتحسين طريقة انقباض عضلاتك. تدلي القدم هو حالة ناتجة عن ضعف أو شلل عضلات الظنبوب الأمامية. هناك العديد من أسباب تدلي القدم ، على سبيل المثال لا الحصر:- سكتة دماغية
- عرق النسا
- اصابة الحبل الشوكي
- انحباس أو إصابة العصب المحيطي
إذا كنت مصابًا بتدلي القدم ، فقم بزيارة طبيبك على الفور لإجراء تقييم كامل لحالتك والحصول على تشخيص وعلاج دقيق. قد يحيلك طبيبك إلى معالج فيزيائي للمساعدة في علاج تدلي قدمك.
من المحتمل أن يصف المعالج الفيزيائي الخاص بك تمارين وعلاجات مختلفة لتدلي قدمك. قد يستخدم رباطًا للمقاومة للمساعدة في سحب أصابع قدميك عن الأرض أثناء المشي لإعادة تدريب عضلات الظنبوب الأمامية لتعمل بشكل صحيح. يمكن إجراء تمارين تقوية لتدلي قدمك أيضًا.
يُطلق على أحد أنواع التحفيز الكهربائي الذي يستخدم غالبًا لعلاج تدلي القدم اسم التحفيز الكهربائي العصبي العضلي (NMES). إنه نوع من التحفيز الكهربائي الذي يساعد على تقليص عضلاتك بشكل مصطنع لإعادة تدريبها لتعمل بشكل صحيح.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين طريقة انقباض عضلاتك ، مما يؤدي إلى زيادة القوة في عضلة الظنبوب الأمامية. إذا قرر PT الخاص بك استخدام NMES في العيادة لعلاج انخفاض قدمك ، فتأكد من طرح الكثير من الأسئلة حول العلاج حتى تتمكن من تعرف ماذا تتوقع.
تطبيق NMES في العلاج الطبيعي
عند استخدام NMES ، من المحتمل أن يتبع PT الخاص بك بعض الخطوات الأساسية. هنا هو البروتوكول الأساسي.
- كشف عضلة الظنبوب الأمامية أمام قصبتك.
- سيضع PT الخاص بك أقطابًا كهربائية صغيرة لاصقة على الجزء الأمامي من قصبتك
- سيتم بعد ذلك توصيل الأقطاب الكهربائية بوحدة تحفيز كهربائي.
- سيقوم PT الخاص بك بعد ذلك بتشغيل الجهاز وزيادة شدة التحفيز.
- من المحتمل أن تشعر بوخز في مقدمة ساقك.
- يجب زيادة الشدة حتى يحدث تقلص واضح للعضلات في عضلة الظنبوب الأمامية. سوف ينثني كاحلك بشكل لا إرادي.
- أثناء قيام وحدة NMES بثني كاحلك ، اعمل معها وحاول شد أصابع قدميك والكاحل أكثر.
سيقوم المعالج الفيزيائي الخاص بك بتعيين وحدة NMES للدورة وإيقافها. عادةً ما يتم تشغيله لمدة 15 إلى 20 ثانية ، ثم يتم إغلاقه لمدة 15 إلى 20 ثانية. أثناء تشغيل الجهاز وثني قدمك ، يجب أن تثني قدمك أيضًا ؛ عندما تغلق الوحدة ، يجب عليك إراحة عضلة الظنبوب الأمامية.
عادةً ما يتم تطبيق NMES لتدلي القدم لمدة 15 إلى 20 دقيقة في عيادة العلاج الطبيعي. بعد العلاج ، ستتم إزالة الأقطاب الكهربائية. بمجرد إزالة الأقطاب الكهربائية ، يجب أن تستمر في تمرين عضلة الظنبوب الأمامية عن طريق أداء تمارين تقوية محددة.
إذا قرر معالجك الفيزيائي أن NMES كان مفيدًا في تحسين وظيفة عضلة الظنبوب الأمامية ، فقد يواصل ذلك في العيادة عدة مرات في الأسبوع.
وحدات NMES الرئيسية متاحة لك أيضًا لاستخدامها يوميًا إذا لزم الأمر. هذه الوحدات باهظة الثمن ، وقد لا تغطي شركة التأمين الصحي تكلفة الوحدة ، لذا تحدث مع طبيبك أو معالجك الفيزيائي حول NMES في المنزل.
يمكن أن يكون تدلي القدم حالة يصعب إدارتها ، وقد يتسبب في قيود وظيفية مع المشي والوقوف. يعد استخدام NMES لتدلي القدم إحدى الطرق التي قد تستفيد من العلاج الطبيعي للمساعدة في علاج تدلي قدمك.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص