المحتوى
ستتحدث الكثير من المعلومات حول انقطاع الطمث التي ستجدها في المجلات الشعبية وعلى وسائل التواصل الاجتماعي ومن عمليات البحث على الإنترنت عن أهمية قياس مستويات الهرمونات لديك. ولكن ، على الأرجح ، عندما تطلب من طبيبك فحص مستويات الهرمون لديك ، سيخبرك أنه غير مذكور.قد يكون هذا التعارض حول أهمية معرفة مكان وجود مستويات الهرمونات لديك أثناء الانتقال إلى سن اليأس مربكًا ومحبطًا للغاية ، خاصة عندما تشعرين بالتعاسة. نمت صناعة كبيرة حول مساعدة النساء على التعامل مع الأعراض المزعجة في كثير من الأحيان لانقطاع الطمث ، ولسوء الحظ ، يمكن أن يكون الكثير من التسويق مضللًا.
من المهم أن نفهم أن فكرة قياس مستويات الهرمونات لتشخيص وإدارة المرحلة الانتقالية لانقطاع الطمث لا تدعمها أدلة طبية. ربما تكون أكبر مشكلة في فحص مستويات الهرمونات في فترة الانتقال إلى سن اليأس هي أن التغيرات في مستويات الهرمونات لديك لا يمكن التنبؤ بها ، مما يجعل تفسيرها صعبًا للغاية.
تذكري أن الانتقال إلى سن اليأس هو نتيجة عملية الشيخوخة الطبيعية للمبيضين. ما لم تتم إزالة المبيضين جراحيًا أو تضررا من العلاج الكيميائي ، فسيكون هذا الانتقال تدريجيًا.
خلال سنوات الإنجاب ، تكون الوظيفة الطبيعية للمبيضين هي إنتاج بويضة كل شهر. مع هذا النشاط الشهري في مبيضك ، تأتي التغيرات الهرمونية الطبيعية والتغيرات في الهرمون المنبه للجريب (FSH) والإستروجين ، والتي تعتبر نموذجية لدورة الطمث المنتظمة. مع تقدمك في العمر ، يبطئ مبيضك تدريجياً عملية إطلاق البويضة. وهذا بدوره يقلل من مستويات هرمون الاستروجين. عند استشعار هذا الانخفاض في هرمون الاستروجين ، يحاول دماغك إجبار مبيضك على إنتاج المزيد من هرمون الاستروجين ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة مستوى هرمون FSH أعلى من المستويات الطبيعية.
لكن خلال فترة انقطاع الطمث ، تصبح هذه العملية غير متوقعة. يمكن أن تتغير مستويات هرمون الاستروجين و FSH بشكل كبير من شهر لآخر ، مما يجعلها علامة غير موثوقة للتشخيص والاستجابة للعلاج.
إن تحديد ما إذا كنت في مرحلة الانتقال إلى سن اليأس أم لا وإدارة الأعراض غير السارة التي تصاحبها يتم تحقيقها بشكل أفضل من خلال التاريخ الدقيق والفحص البدني الذي يعتمد في الغالب على الأعراض. سيساعدك فهم الأعراض النمطية المرتبطة بانخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون لديك أنت وطبيبك في تحديد أفضل السبل للحصول على بعض الراحة.
انخفاض مستوى هرمون الاستروجين
عندما تبدأ مستويات هرمون الاستروجين في الانخفاض ، قد تبدأ على الأرجح في تجربة بعض الأعراض غير السارة. يسبب الانخفاض في مستوى هرمون الاستروجين بعض التغيرات الجسدية والأعراض المتوقعة. لكن الطريقة التي يستجيب بها جسمك لهذه العملية فردية للغاية. تعاني بعض النساء بشكل كبير من الأعراض المصاحبة لانخفاض هرمون الاستروجين ، في حين أن البعض الآخر يتأثرن بشكل ضئيل. تشمل الأعراض النمطية المرتبطة بانخفاض مستويات هرمون الاستروجين ما يلي:
- تعرق ليلي
- الهبات الساخنة
- إعياء
- مكتئب المزاج
- جفاف المهبل
- الجنس المؤلم
- الصداع
- خفقان القلب
عادة ، ستبدأ هذه الأعراض بالظهور عندما تصبح دورتك الشهرية أخف وزنا أو أقل تواترا.
انخفاض مستوى البروجسترون
عندما تصبح الإباضة أقل تواتراً بسبب شيخوخة المبيض الطبيعية ، ستبدأ مستويات البروجسترون أيضًا في الانخفاض. عندما يحدث هذا الانخفاض في هرمون البروجسترون في توازن نسبي مع انخفاض مستوى هرمون الاستروجين لديك ، فمن المحتمل أنك لن تلاحظ أي أعراض محددة تُنسب إليه.ستكون الأعراض الهامة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين أكثر وضوحًا. ومع ذلك ، هناك مشكلة عندما يكون الانخفاض في مستوى هرمون البروجسترون غير متوازن بالنسبة لمستوى هرمون الاستروجين لديك.
هيمنة الاستروجين
بالنسبة لبعض النساء ، تؤدي التغييرات في المرحلة الانتقالية لانقطاع الطمث إلى اختلال هرموني معين. في هؤلاء النساء ، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين بشكل عام ، لكنه يظل مرتفعًا نسبيًا مقارنة بانخفاض هرمون البروجسترون. يمكن أن يحدث هذا بشكل طبيعي بسبب إشارات التغذية المرتدة الهرمونية بين المبيضين والدماغ. يمكن أن يحدث أيضًا عند النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن لأن الأنسجة الدهنية تنتج هرمون الاستروجين أيضًا. تشمل الأعراض النموذجية للنساء اللائي يعانين من هيمنة نسبية للإستروجين ما يلي:
- حنان الثدي
- النفخ
- فترات أثقل
- فترات أطول
تذكر أنه من الممكن أيضًا أن تكون لديك أعراض مرتبطة بانخفاض هرمون الاستروجين وكذلك هيمنة هرمون الاستروجين لأن مستويات هرمون الاستروجين لديك تنخفض بشكل عام خلال فترة انقطاع الطمث.
كلمة من Verywell
نظرًا لأن الحالات الطبية الأخرى تتطور بشكل شائع في الأربعينيات وأوائل الخمسينيات من العمر ، فمن المهم جدًا بالنسبة لك مناقشة جميع الأعراض الجديدة مع طبيبك. لا تفترض أن كل تغيير في جسمك ناتج عن هرموناتك. سيساعدك الاعتناء بنفسك جيدًا ، بما في ذلك إجراء فحوصات جسدية منتظمة ، على العيش بشكل جيد للغاية أثناء فترة انقطاع الطمث وما بعدها.