المحتوى
مفصل الكتف هو مفصل بين الصدر والأطراف العلوية. مفصلان عند الكتف.- المفصل الحقاني العضدي هو مفصل الكرة والمقبس في الجزء العلوي من عظم الذراع ، ومقبس لوح الكتف.
- المفصل الثاني في الكتف هو ملتقى عظمة الترقوة مع لوح الكتف ، يسمى المفصل الأخرمي الترقوي.
تحدث معظم حركات الكتف عند المفصل الحقاني العضدي ذي الكرة والمقبس ، ولكن من أجل الحركة الكاملة للكتف ، يجب أن يعمل المفصل الأخرمي الترقوي بشكل طبيعي.
عظام الكتف
عظام الكتف الثلاثة هي:
- عظم الذراع (عظم العضد)
- شفرة الكتف (الكتف)
- الترقوة (الترقوة)
يحتوي لوح الكتف على جزء واحد يشكل تجويفًا لمفصل الكتف ذي الكرة والمقبس ؛ هذا يسمى الحقاني. يتم تغطية الحقاني مع غضروف أملس. يُطلق على الجزء العلوي المستدير من عظم الذراع (عظم العضد) ملامسة لوح الكتف يسمى المفصل الحقاني العضدي.
المفصل الثاني في الجزء العلوي من الكتف هو المكان الذي يتصل فيه جزء مختلف من عظمة الكتف ، الأخرم ، بعظمة الترقوة. وهذا ما يسمى المفصل الأخرمي الترقوي.
الكفة المدورة
الكفة المدورة هي مجموعة من أربع عضلات وأوتار تحيط بالمفصل الحقاني العضدي. عضلة تنقبض لتحريك العظام. الأوتار هي ربط العضلة بالعظم. تعتبر عضلات الكفة المدورة مهمة في حركات مفصل الكتف ذي الكرة والمقبس.
تعتبر الكفة المدورة مهمة في العديد من الأنشطة الروتينية ، وعندما تسبب الإصابة بألم شديد. عندما تكون الكفة المدورة ملتهبة أو متهيجة ، يشار إلى هذا باسم التهاب أوتار الكفة المدورة أو التهاب كيسي الكتف. عندما تمزق أوتار الكفة المدورة ، فإن هذا يسمى تمزق الكفة المدورة.
لمحة عامة عن إصابات الكفة المدورةكبسولة الكتف
تحيط كبسولة الكتف بالجزء ذي الكرة والمقبس من مفصل الكتف. تفصل الكبسولة المفصل عن باقي الجسم وتحتوي على سائل المفصل.
تتكون العديد من الأربطة من أجزاء من كبسولة المفصل ، وهذه الأربطة مهمة في الحفاظ على مفصل الكتف في الوضع المناسب. عند خلع الكتف ، يمكن أن تتمزق أربطة كبسولة الكتف.
شد كبسولة الكتف مهم. إذا كانت الكبسولة فضفاضة للغاية ، فإن الحالة تسمى عدم الاستقرار متعدد الاتجاهات. عندما تكون كبسولة الكتف ضيقة جدًا ، تسمى الحالة كتف متجمد (التهاب المحفظة اللاصق).
التهاب المحفظة اللاصق أو تيبس وألم مفصل الكتفشفا الكتف
الشفا هو حافة من الغضروف يحيط بمقبس مفصل الكتف. محجر مفصل الكتف ضحل ، ويمنح الشفا التجويف مزيدًا من العمق ، وبالتالي مزيدًا من الثبات. يعمل الشفا أيضًا كمرفق لوتر رئيسي في الكتف ، وتر العضلة ذات الرأسين.
يمكن أن تسبب تمزقات Labral في الكتف الألم أو عدم استقرار المفصل أو كليهما. عادةً ما يتم تصنيف دموع Labral بناءً على موقعها. أكثر تمزقات الشفا شيوعًا هي تلك المرتبطة بخلع الكتف ، وتسمى تمزق بانكارت ، وتلك المرتبطة بمشاكل وتر العضلة ذات الرأسين ، وتسمى تمزقات SLAP.
عضلات الكتف
بينما يفكر معظم الناس في الكفة المدورة عندما يفكرون في العضلات المحيطة بمفصل الكتف ، فهذه ليست سوى أربع من أصل 17 عضلة تعبر مفصل الكتف. بعض هذه العضلات الأخرى مهمة أيضًا لوظيفة الكتف الطبيعية.
إحدى المجموعات العضلية التي تتورط عادةً في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في مفصل الكتف هي العضلات المحيطة بالكتف. تساعد هذه العضلات على التحكم في حركات لوح الكتف (لوح الكتف) ، وهذه الحركة ضرورية لوظيفة الكتف الطبيعية.
محجر مفصل الكتف هو جزء من لوح الكتف ، وإذا كانت حركة الكتف غير طبيعية ، فلا يمكن أن تكون وظيفة الكتف طبيعية. غالبًا ما يحتاج العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الكتف والضعف وعدم الاستقرار إلى التركيز على التحسينات في وظيفة الكتف للمساعدة في تحسين ميكانيكا الكتف.
العلاجات غير الجراحية لإصابات الكفة المدورة