المحتوى
العلامات التقليدية لمشاكل القلب - ضيق الصدر أو الضغط أو الألم - بعيدة كل البعد عن الإشارات الوحيدة. غالبًا ما يفشل الأشخاص في ربط الأعراض الأخرى التي يعانون منها بقضيتهم الحقيقية: القلب. يمكن أن يؤدي هذا إلى الفشل في الحصول على المساعدة التي يحتاجون إليها في مشكلة القلب الطارئة ، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، أو تأخير خطير في تشخيص أمراض القلب المحتملة وعلاجها.
يعرف معظم الناس أجسادهم أفضل من أي طبيب. بشكل عام ، إذا كنت تشعر باستمرار أن شيئًا ما ليس "صحيحًا" أو أنه ليس كما اعتدت عليه ، فهذا يستدعي العناية الطبية ". باراغ جوشي ، (دكتور في الطب)، وهو زميل في طب القلب في مركز جونز هوبكنز سيكارون للوقاية من أمراض القلب.
يمكن لجسمك كله أن يشارك في إرسال رسالة مفادها أن هناك خطأ ما في قلبك.
علامات مباشرة (لكن مفاجئة) لمشاكل القلب
ترتبط العديد من إشارات الجسم المرتبطة بالقلب ارتباطًا وثيقًا بعدم كفاية تدفق الدم عبر الشرايين إلى القلب. لكن قد لا تبدو مثل هذه العلامات مرتبطة بالقلب بوضوح.
آلام الفك والرقبة. لا يتركز ألم الصدر دائمًا في القلب. من المثير للقلق أن ينتشر إلى الفك والرقبة من الصدر.
- الغثيان والانتفاخ. غالبًا ما تصف النساء على وجه الخصوص هذا النوع من عدم الراحة ، والذي يمكن أن يشمل القيء ، قبل الشعور بألم في الصدر.
التعب العام. عندما لا يتمكن قلبك من ضخ الدم بشكل فعال ، يتدفق الدم بشكل أقل إلى رئتيك وعضلاتك. يعد ضيق التنفس والإرهاق عند القيام بالأنشطة اليومية ، مثل صعود السلالم أو المشي عبر ساحة انتظار السيارات علامة حمراء.
علامات أقل مباشرة لمشاكل القلب
قد يكون لبعض المشاكل صلات واضحة بأمراض القلب وقد لا تكون كذلك ولكنها تستحق فحص القلب ، خاصة إذا كانت لديك عوامل خطر أخرى للإصابة بأمراض القلب.
توقف التنفس أثناء النوم. هذا الانهيار المؤقت للمجرى الهوائي يوقف التنفس أثناء النوم ويرتبط بارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.
صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. على الرغم من أن الرجال غالبًا لا يربطون مشاكل غرفة النوم بالقلب ، إلا أن ضعف الانتصاب يمكن أن يكون علامة مبكرة جدًا على تلف الشرايين الناجم عن أمراض القلب. يقول جوشي: "ترتبط مشكلة الأوعية الدموية في منطقة ما من الجسم بمشاكل الأوعية الدموية في منطقة أخرى".
تقلصات أو وجع أو تنميل في العجول عند المشي. يمكن أن يكون هذا النوع من آلام الساق ، الذي تشعر به عند ممارسة الرياضة ويتوقف عند التوقف ، علامة على مرض الأوعية الدموية المحيطية (PVD) ، وهو اضطراب في الدورة الدموية. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بـ PVD من تصلب الشرايين ، وهو تراكم الترسبات الضارة في الشرايين.
تعريفات
الشرايين (هي-تي-ريس): الأوعية الدموية التي تحمل الدم الغني بالأكسجين بعيدًا عن قلبك لتوصيله إلى كل جزء من جسمك. تبدو الشرايين وكأنها أنابيب رفيعة أو خراطيم. الجدران مصنوعة من طبقة خارجية صلبة وطبقة وسطى من العضلات وجدار داخلي أملس يساعد على تدفق الدم بسهولة. تتوسع الطبقة العضلية وتتقلص للمساعدة في تحريك الدم.
الأوعية الدموية: نظام الأنابيب المرنة - الشرايين والشعيرات الدموية والأوردة - التي تنقل الدم عبر الجسم. يتم توصيل الأكسجين والمغذيات عن طريق الشرايين إلى الشعيرات الدموية الدقيقة رقيقة الجدران التي تغذي الخلايا وتلتقط النفايات ، بما في ذلك ثاني أكسيد الكربون. تمرر الشعيرات الدموية الفضلات إلى الأوردة ، والتي تأخذ الدم مرة أخرى إلى القلب والرئتين ، حيث يخرج ثاني أكسيد الكربون من خلال أنفاسك أثناء الزفير.
عامل الخطر: أي شيء يزيد من فرص إصابتك بالمرض. على سبيل المثال ، يعد التدخين عامل خطر للإصابة بالسرطان ، والسمنة عامل خطر للإصابة بمرض السكري.
توقف التنفس أثناء النوم (ap-ne-ah): اضطراب يتوقف فيه تنفسك بشكل متكرر أو يصبح ضحلًا جدًا أثناء نومك. قد يتوقف تنفسك مؤقتًا في أي مكان من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق. تعطل هذه الحالة المستمرة نومك ، وتجعلك متعبًا أثناء النهار وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة والقيادة أو الحوادث المتعلقة بالعمل.