المحتوى
- اعترافات من مضغ حبوب منع الحمل في خزانة
- صعوبة بلع الحبوب
- ما السيء في مضغ حبوب منع الحمل؟
- نصائح لابتلاع الحبوب
- كوب بلع حبوب الدواء من أورالفلو
- الحد الأدنى
اعترافات من مضغ حبوب منع الحمل في خزانة
أنا ما يمكن أن يُطلق عليه اسم مضغ حبوب منع الحمل. لقد تناولت أدوية التهاب المفاصل بشكل منتظم منذ أن كان عمري 19 عامًا وتم تشخيص إصابتي بالتهاب المفاصل الروماتويدي. أنا متأكد من حدوث بعض حوادث الطفولة عندما كنت بحاجة إلى مضاد حيوي ، لكن عندما أدركت أن بلع الحبوب كان مشكلة بالنسبة لي عندما كنت شابًا مصابًا بالتهاب المفاصل.
أنا بارع للغاية عندما أكون في الخارج لتناول العشاء مع العائلة أو الأصدقاء ، حيث إنني أضع أقراصي واحدة تلو الأخرى في فمي بتكتم وأمضغها دون فعل أكثر من ذلك المطلوب لمضغ العلكة. دعونا نضع الأمور في نصابها ، فأنا لست دقيقًا تمامًا كما أعتقد. يبدو دائمًا أن هناك شخصًا بصوت عالٍ ومستعد لتفجير غطائي. أنت لا تمضغ أقراصك ، أليس كذلك؟ Ewww!
صعوبة بلع الحبوب
لم أفكر في هذا كثيرًا على مر السنين. استسلمت لأخذ حبوب الدواء طريقي. أعترف أنه أمر مزعج عندما أرى الآخرين يأخذون حبوب منع الحمل في جرعة واحدة - يتباهون بقدرتهم على صرير حفنة دون جفل. التباهي مثير للغاية - لكن وجهة نظري هي ، يمكنهم فعل ذلك وأنا لا أستطيع - ليس بدون جهد ، على الأقل.
أتذكر أنني رأيت مقالًا حول كيف يكافح أصحاب الحيوانات الأليفة لإعطاء الأدوية لحيواناتهم المحبوبة. كانت التوصية هي إعطاء أدويتهم بزبدة الفول السوداني. مع كلبتي الألمانية البالغة من العمر 18 عامًا ، هالي (متوفاة الآن) ، كنت أقوم بلف حبوبها بقطع من الجبن الأمريكي. عملت في كل مرة. إذا كان كل ما عليك فعله هو خداع الكلب إلى حد ما - فلماذا ما زلت أعاني من مشكلة في ابتلاع الحبوب؟
ما السيء في مضغ حبوب منع الحمل؟
هناك أسباب حقيقية تجعل مضغ حبوب منع الحمل فكرة سيئة. حتى أتغلب على عادتي السيئة - هذا مكتوب كـ افعل ما أقول ، وليس كما أفعل. أولاً وقبل كل شيء ، بعض الأدوية مغلفة معويًا. يمنع الغلاف المعوي إفراز الدواء حتى يصل إلى الأمعاء الدقيقة. يمكن للأدوية المغلفة المعوية ، إذا لم يتم ابتلاعها كاملة ، أن تسبب تهيج المعدة أو قد تتعطل بسبب حمض المعدة.
هناك أيضًا أدوية ذات إطلاق مستدام ، أو ممتد المفعول ، أو إطلاق مؤقت ، أو إطلاق متحكم فيه ، أو إطلاق مستمر. يكفي أن نقول - إذا كنت لا تبتلع هذه الأنواع من الحبوب كاملة ، فإنك تخاطر بتعطيل طريقة توصيل الدواء المقصودة إلى مجرى الدم.
حتى عندما لا تكون الأدوية مغلفة معويًا أو خاضعة للرقابة ، فقد تؤثر الحبوب على براعم التذوق لديك أو تدمر مينا أسنانك. لا يوجد شيء جيد يمكن قوله عن ذلك!
نصائح لابتلاع الحبوب
في محاولة للتغلب على شد الحلق ، وصرير الفك ، والتذوق السيئ ، وعادات مضغ الأقراص - لقد بحثت عن حلول. من المسلم به ، منذ سنوات عديدة ، أنني كنت راضيًا تمامًا عن عادتي السيئة.
إليكم بعض النصائح التي جئت عبرها. قبل تناول الحبوب:
- خذ عدة أنفاس عميقة لإرخاء عضلات العنق والحلق.
- ضع مكعب ثلج أو مصاصة في فمك لتخدير حلقك وتهدئة رد الفعل المنعكس.
- اشرب الماء قبل وضع الحبوب على لسانك.
- ضع الحبة على طرف لسانك. (يوصي البعض الآخر بمنتصف اللسان. جرب كليهما - انظر ما يناسبك.)
- لا تذهل نفسك بالتفكير "أنا أتناول حبوب منع الحمل". فكر في "طعام" بدلاً من ذلك. إذا كنت تفكر في "حبوب منع الحمل" ، فسوف تشعر بضيق في حلقك.
بالنسبة لكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ابتلاع الحبوب ، فإن الأمر نفسي بحت. كنت ألوم دائمًا فتحة الحلق الضيقة كسبب لمضغ الحبوب. تعال إلى التفكير في الأمر ، لقد اختلقت ذلك.
كوب بلع حبوب الدواء من أورالفلو
أثناء بحثي عن النصائح المذكورة أعلاه للمساعدة في بلع الحبوب ، وجدت منتجًا مصممًا للمساعدة - كوب بلع حبوب منع الحمل. تدعي أن "تصميمها الفريد الحاصل على براءة اختراع يسهل منعكس البلع الطبيعي لمساعدتك على ابتلاع الأدوية أو الحبوب دون إجهاد أو إزعاج".
يبدو وكأنه كأس طفل صغير ولكن من المفترض أنه يساعد الأطفال أو البالغين أو كبار السن - أي شخص يواجه صعوبة في بلع الحبوب. لم أحاول ذلك. إذا كان لديك ، أخبرني على [email protected].
الحد الأدنى
سواء كان ذلك رشفة من الماء ، أو مقبلات مثلجات ، أو كوبًا خاصًا ، أو العمل على نفسية سيقضي على مشاكل ابتلاع الحبوب - افعل ذلك. ببساطة ، من الضار القيام بذلك بأي طريقة أخرى.