المحتوى
زيت الورد الجيرانيوم العطري هو نوع من الزيوت العطرية التي تستخدم عادة في العلاج بالروائح. مصدرها زهور وأوراق نبات بيلارجونيوم مقبرة النبات ، يقال إن زيت الجيرانيوم الأساسي يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.يحتوي زيت الجيرانيوم العطري من الورد على عدد من المركبات التي يعتقد أنها تعزز الصحة ، بما في ذلك السترونيلول والجيرانيول.
كيف تعمل
يُعتقد أن استنشاق رائحة الزيوت الأساسية ينقل الرسائل إلى منطقة في الدماغ تشارك في السيطرة على العواطف. تؤثر منطقة الدماغ هذه ، المعروفة باسم الجهاز الحوفي ، أيضًا على الجهاز العصبي الذي يمكن أن يؤثر على مستويات التوتر ومعدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس ووظيفة المناعة. يمكن للزيوت الأساسية أيضًا أن تؤثر بيولوجيًا من خلال الاستخدام الموضعي حيث يمكن امتصاصها في الجلد أو عند تناولها عن طريق الفم.
الفوائد الصحية
في حين تشير الأبحاث الأولية إلى أن الزيت العطري من الورد قد يقدم بعض الفوائد الصحية ، إلا أن هناك حاليًا نقصًا في الأبحاث التي تختبر الآثار الصحية لاستخدام زيت الورد العطري للعلاج بالروائح.
على سبيل المثال ، نشرت دراسة أولية في المجلة الإيرانية لعلم الأحياء الدقيقة في عام 2012 وجد أن زيت الورد الأساسي قد يعمل كمضاد للميكروبات (مادة تدمر أو تمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة ، بما في ذلك البكتيريا والفطريات).
بالإضافة إلى ذلك ، نشرت دراسة أولية في الدهون في الصحة والمرض في عام 2012 يشير إلى أن زيت الورد الأساسي قد يساعد في الحماية من مرض السكري. في الاختبارات التي أجريت على الفئران ، حدد مؤلفو الدراسة أن الحيوانات التي عولجت عن طريق الفم بزيت الورد العطري إبرة الراعي شهدت انخفاضًا كبيرًا في مستويات السكر في الدم.
لاحظ مؤلفو الدراسة أن زيت الورد الأساسي يبدو أنه يوفر تأثيرات مضادة للأكسدة عند تناوله عن طريق الفم. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن زيت الورد الأساسي قد يكون له آثار سامة عند تناوله.
من المهم أيضًا ملاحظة أن أيا من هذه الدراسات لم تختبر الاستخدام العلاجي للزيوت العطرية لزيت الورد إبرة الراعي وأن هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل التوصية بالزيت العطري من الورد في علاج أي حالة صحية.
الاستخدامات
يمكن استخدام زيت الجيرانيوم العطري لعلاج المشاكل التالية:
- حب الشباب
- القلق
- كآبة
- الأرق
- الألم العصبي التالي للهربس
يستخدم زيت الورد العطري أيضًا لتعزيز الاستقرار العاطفي وتخفيف الألم وتحفيز الشفاء من الحروق والجروح وتحسين الحالة المزاجية وتقليل الالتهاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم زيت الورد العطري في بعض الأحيان كطارد للحشرات.
عند دمجه مع زيت ناقل (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو) ، يمكن وضع زيت الجيرانيوم العطري مباشرة على الجلد أو إضافته إلى الحمامات.
يمكن أيضًا استنشاق زيت إبرة الراعي العطري بعد رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو منديل ، أو باستخدام ناشر أو مبخر للعلاج بالروائح.
تحفظات
كما هو الحال مع جميع الزيوت الأساسية ، لا ينبغي أن يؤخذ زيت الورد العطري من الجيرانيوم داخليًا دون إشراف أخصائي صحي الاستخدام الداخلي للزيت العطري من الورد قد يكون له آثار سامة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من تهيج أو رد فعل تحسسي عند وضع زيت الجيرانيوم العطري على الجلد. لا ينبغي أن يطبق بكامل قوته على الجلد.
يتم امتصاص الزيوت الأساسية من خلال الجلد.
يجب على النساء الحوامل والأطفال استشارة مقدمي الرعاية الصحية الأولية قبل استخدام الزيوت الأساسية.
بسبب نقص الأبحاث الداعمة ، من السابق لأوانه التوصية بزيت إبرة الراعي لأي حالة صحية. إذا كنت تفكر في استخدام زيت الورد الغرنوقي ، فتحدث إلى طبيبك قبل البدء في نظام المكملات. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام زيت الجيرانيوم كبديل للرعاية القياسية في علاج حالة صحية مزمنة.
البدائل
تم العثور على عدة أنواع أخرى من الزيوت الأساسية لتقديم آثار صحية مماثلة للفوائد المزعومة لزيت الورد الجيرانيوم الأساسي.
على سبيل المثال ، قد يساعد زيت اللافندر الأساسي في تقليل القلق وتعزيز النوم الصحي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد زيت البرتقال الأساسي وزيت الليمون الأساسي وزيت الياسمين الأساسي في تحسين الحالة المزاجية.
أين تجده
يتوفر زيت الجيرانيوم العطري على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، ويباع في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية وفي المتاجر المتخصصة في منتجات الرعاية الذاتية.