المحتوى
كستناء الحصان (Aesculus hippocastanum) نوع من الأشجار ينمو في جميع أنحاء نصف الكرة الشمالي. لطالما استخدمت بذور كستناء الحصان والأوراق واللحاء والزهور في الأدوية العشبية والشعبية لتخفيف الأعراض ، مثل التورم والالتهابات وتقوية جدران الأوعية الدموية.تشمل الادعاءات الصحية لكستناء الحصان علاج المشاكل التالية:
- اضطرابات الدورة الدموية
- إسهال
- بواسير
- توسع الأوردة
يحتوي كستناء الحصان على مركب يسمى aescin ، والذي وجد أنه له تأثير مضاد للالتهابات ، كما تحتوي البذور والأوراق واللحاء والزهور غير المعالجة على مادة الإسكولين وهي مادة سامة وقد تزيد من خطر حدوث نزيف. (Aescin هو مركب مختلف ويعتبر آمن.) يمكن إزالة Esculin معالجة بشكل صحيح استخراج بذور كستناء الحصان يزيل esculin.
الفوائد الصحية
ثبت أن كستناء الحصان فعال للأشخاص الذين يعانون من القصور الوريدي المزمن. CVI هي حالة لا تعيد فيها الأوردة الدم بكفاءة من الساقين إلى القلب وترتبط بمشاكل مثل الدوالي وتورم الكاحل ، وتشنج الساق ليلا. تم إجراء القليل جدًا من الأبحاث على كستناء الحصان لحالات أخرى.
القصور الوريدي المزمن
تشير الأبحاث إلى أن مستخلص بذور كستناء الحصان قد يكون مفيدًا في علاج CVI. في مراجعة منهجية لـ 12 تجربة إكلينيكية نُشرت في عام 2012 ، على سبيل المثال ، أدى مستخلص بذور كستناء الحصان إلى تحسين آلام الساق والتورم والحكة لدى الأشخاص المصابين بمرض نقص المناعة المكتسبة (CVI) عند تناوله لفترة قصيرة. وخلص الباحثون إلى أن "الأدلة المقدمة تشير إلى أن الحصان مستخلص بذور الكستناء علاج قصير الأمد فعال وآمن لـ CVI. " أشارت إحدى التجارب إلى أن كستناء الحصان قد يكون بنفس فعالية العلاج باستخدام الجوارب الضاغطة. وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، لا توجد أدلة تدعم التأثير المفيد لكستناء الحصان على الحالات الأخرى إلى جانب CVI.
الاختيار والتحضير والتخزين
لا تتناول أبدًا أي جزء من شجرة كستناء الحصان. يمكن أن يؤدي التسمم من العشب الطازج غير المعالج - والذي يتضمن أوراقه أو لحاءه أو أزهاره - إلى المرض.
بدلاً من ذلك ، قم بشراء مكمل تجاري. يقوم مصنعو منتجات كستناء الحصان بإزالة المكون السام ، الإسكولين. يبدو أن هذه المنتجات آمنة ، حيث كانت هناك تقارير قليلة عن الآثار الجانبية الضارة على الرغم من استخدامها على نطاق واسع في أوروبا.
تم توحيد معظم المكملات الغذائية بحيث تحتوي على 20-120 ملليجرام من الأيسكين والجرعة الأكثر شيوعًا هي 50 ملليجرام من الأيسين مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
لمنع اضطراب الجهاز الهضمي ، اختر تركيبة الإفراج المتأخر.
الآثار الجانبية المحتملة
قد ينتج عن مستخلص كستناء الحصان عدد من الآثار الضارة ، بما في ذلك الحكة والغثيان ومشاكل الجهاز الهضمي وآلام العضلات والصداع.
من أجل ضمان الاستخدام الآمن لكستناء الحصان ، تأكد من استشارة طبيبك إذا كنت تفكر في استخدام العشب لعلاج CVI أو أي حالة صحية مزمنة أخرى.
يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو الكبد واضطرابات النزيف تجنب كستناء الحصان. لا ينبغي الجمع بين كستناء الحصان والأسبرين ، بلافيكس (كلوبيدوجريل) ، الكومادين (الوارفارين) ، والأدوية الأخرى المضادة للتخثر أو مضادات الصفائح الدموية (ترقق الدم) إلا تحت إشراف طبي لأنها قد تزيد من تأثير هذه الأدوية.
ضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية لم يتم اختبارها للتأكد من سلامتها ونظرًا لحقيقة أن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، فقد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد في ملصق المنتج. لاحظ أيضًا أنه لم يتم التأكد من سلامة المكملات عند النساء الحوامل والمرضعات والأطفال والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية.