المحتوى
موذرورت (ليونوروس كاردياكا) هو عشب في عائلة النعناع. يتم استخدامه كعلاج للاضطرابات التناسلية الأنثوية. على سبيل المثال ، يُزعم أنه يساعد في تنظيم فترات الحيض ، خاصة عندما يكون الشخص قلقًا أو متوترًا. استخدام آخر بارز لـ motherwort هو كمنشط للقلب (خاصة خفقان القلب) ، مثل الكلمة اللاتينية القلب ("للقلب") يشير.يعود الاستخدام الطبي للعشب الأم إلى فترة الإغريق الأوائل ، الذين قدموا نبتة الأم إلى النساء الحوامل اللاتي يعانين من القلق ، وهذا هو سبب تسمية العشبة بهذا الاسم. (يُعرف أيضًا باسم ذيل الأسد لأنه يُعتقد أنه يشبه طرف ذيل الأسد.)
موطنها أوراسيا الوسطى ، انتشرت هذه العشبة القلبية الآن إلى أمريكا الشمالية ، كنبات حديقة وكعشب غازي. في طب الأعشاب تستخدم أوراقها وأزهارها. Motherwort متوفر أيضًا في شكل مكمل غذائي.
الفوائد الصحية
بالإضافة إلى كونه مصدرًا لمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات ، يحتوي Motherwort على مادة leonurine ، وهو مركب وجد أنه يعزز استرخاء جدران الأوعية الدموية في الدراسات الأولية. ومن المثير للاهتمام أن هذه المادة نفسها التي ثبت أنها تحفز تقلصات الرحم ، تقديم الدعم لاستخدامه التقليدي في الولادة وكمحفز للحيض.
على الرغم من أن نبتة الأم تستخدم منذ فترة طويلة في العديد من أنظمة الطب التقليدي (بما في ذلك الطب الصيني التقليدي) ، إلا أن القليل من الدراسات العلمية قد اختبرت الآثار الصحية للعشب ، ومع ذلك ، تظهر بعض الأبحاث الأولية أن نبتة الأم قد تقدم فوائد صحية معينة.
فيما يلي نظرة على العديد من نتائج الدراسة الرئيسية حول Motherwort.
صحة القلب
تظهر الأبحاث الأولية أن الأم قد يكون لها قدرات حماية القلب. على سبيل المثال ، ثبت أنه يريح خلايا القلب ويساعد على منع الجلطات الدموية التي تسبب النوبات القلبية.
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2012 باستخدام خلايا الفئران أن مادة الليونورين تعمل كنوع ضعيف جدًا من حاصرات قنوات الكالسيوم ، وهو دواء يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.أظهرت دراسة أخرى باستخدام مستحضرات الخلايا من عام 2014 أن مضادات الأكسدة الموجودة في نبتة الأم يمكن أن تساعد في حماية القلب من الضرر.
سمحت اللجنة الألمانية ، النظيرة في البلاد لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ، باستخدام Motherwort لعلاج خفقان القلب الذي يحدث مع نوبات القلق أو اضطرابات عصبية أخرى ، بالإضافة إلى جزء من خطة العلاج الشاملة لفرط نشاط الغدة الدرقية ، حالة تسبب أيضًا عدم انتظام ضربات القلب.
القلق
حتى الآن ، بحثت القليل من الدراسات العلمية في ما إذا كانت الأم يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من القلق. نشرت دراسة صغيرة في بحوث العلاج بالنباتات في عام 2011 شمل 50 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم والمشكلات النفسية ذات الصلة (مثل القلق). بعد 28 يومًا من العلاج مع Motherwort ، أظهر 32 بالمائة من المشاركين تحسنًا ملحوظًا في أعراض القلق والاكتئاب ، بينما أظهر 48 بالمائة من المشاركين تحسنًا معتدلًا. كما كان هناك تحسن في ضغط الدم.
7 علاجات طبيعية قد تقلل من القلقالاختيار والتحضير
على عكس العديد من الأعشاب الأخرى في عائلة النعناع ، فإن عشبة الأم لا تشم أو طعمها جيد وتصنف على أنها عشب مرة. ومع ذلك ، فإن البعض يستهلكه في شكل شاي ، وأحيانًا مع نكهة مثل السكر أو العسل أو الليمون لإخفاء مذاقه السيئ.
يمكن تحضير الشاي عن طريق نقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الأعشاب المجففة لكل كوب من الماء المغلي. انقع لمدة 10 دقائق. يمكن تناول ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا.
في صبغة ، مستخلص عشبي سائل مركز ، يمكن تناول نصف إلى ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
تبيع العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية والصيدليات والمتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية هذه المنتجات الأم ، بالإضافة إلى الكبسولات والأقراص. يمكنك أيضًا شراء مكملات Motherwort عبر الإنترنت.
الآثار الجانبية المحتملة
قد يسبب Motherwort عددًا من الآثار الجانبية ، مثل:
- إسهال
- النعاس
- التخدير
- تغير معدل ضربات القلب والإيقاع
- ضغط دم منخفض
- نزيف الرحم وانقباضات
بالإضافة إلى ذلك ، عند وضعه على الجلد ، قد يزيد عشبة الأم من الحساسية للشمس ويزيد من احتمالية أضرار أشعة الشمس.
نظرًا لأن عددًا قليلاً جدًا من الدراسات قد اختبرت التأثيرات الصحية للعشب الأم على البشر ، فمن غير المعروف ما إذا كانت هذه العشبة آمنة للاستخدام طويل الأمد أو المنتظم أو كيف يمكن أن تتفاعل مع الأدوية أو المكملات الأخرى.
موانع
بما أن عشبة الأم تؤثر على معدل ضربات القلب والإيقاع ، فلا ينبغي تناولها مع أدوية أخرى دون مناقشتها أولاً مع طبيبك.
من بين أولئك الذين لا ينبغي أن يأخذوا الأم:
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو أولئك الذين يتناولون مخففات الدم مثل الكومادين (الوارفارين) ، بسبب نشاط Motherwort المضاد للصفائح الدموية
- أولئك الذين يتناولون الأدوية المهدئة
- الأشخاص الذين يخططون للخضوع لعملية جراحية (تجنب إجراؤها في غضون أسبوعين من إجرائك)
- أولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم
- المرأة الحامل أو المرضع ، لما لها من تأثير على الرحم
من المهم أيضًا ملاحظة أن استخدام Motherwort بدلاً من الرعاية القياسية في علاج أمراض القلب (أو أي حالة صحية أخرى) قد يكون ضارًا بصحتك.
ضع في اعتبارك أيضًا أن المكملات الغذائية لم يتم اختبارها للتأكد من سلامتها وغير منظمة إلى حد كبير. في بعض الحالات ، قد يقدم المنتج جرعات تختلف عن الكمية المحددة لكل عشب. في حالات أخرى ، قد يكون المنتج ملوثًا بمواد أخرى ، مثل المعادن. كما أنه لم يتم التأكد من سلامة المكملات عند الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال وذوي الحالات الطبية أو الذين يتناولون الأدوية.