المحتوى
العلاج بالاهتزاز هو علاج بديل يتضمن استخدام اهتزاز ميكانيكي (يتم إدارته من خلال معدات متخصصة) لعلاج بعض المشاكل الصحية أو الإصابات. يُعرف أيضًا باسم العلاج بالاهتزاز أو التدريب على الاهتزاز ، ويستخدم العلاج بالاهتزاز في مجموعة متنوعة من أماكن الرعاية الصحية (بما في ذلك العلاج الطبيعي والعلاج بالتدليك وإعادة التأهيل والطب الرياضي).نظرة عامة
هناك أنواع مختلفة من العلاج بالاهتزاز ، بما في ذلك العلاج بالاهتزاز الموضعي (حيث يتم توصيل الاهتزاز فقط إلى منطقة الجسم التي تحتاج إلى العلاج) واهتزاز الجسم بالكامل (حيث يتم العلاج من خلال استخدام آلة أو كرسي يهتز الجسم كله مرة واحدة).
توفر الاهتزازات المستخدمة في التئام الاهتزازات إشارات ميكانيكية للعظام والعضلات قد تساعد في تحفيز عوامل النمو المختلفة وبدء حركة الألياف العضلية غير النشطة سابقًا والمسارات العصبية.
يستخدم عدد من المهنيين الصحيين العلاج بالاهتزاز في ممارساتهم. بينما يُعرف جميع المعالجين بالتدليك والمعالجين المهنيين والمعالجين الفيزيائيين وممارسي أعمال الجسم بممارسة العلاج بالاهتزاز ، لا يوجد برنامج ترخيص لهذه الطريقة.
الاستخدامات
في الطب البديل ، يقال إن العلاج بالاهتزاز يساعد في علاج هذه الحالات الصحية وغيرها:
- التهاب المفاصل
- الشلل الدماغي
- فيبروميالغيا
- متلازمة الأيض
- تصلب متعدد
- ألم
- مرض الشلل الرعاش
- الإصابات الرياضية
- طنين
بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن العلاج بالاهتزاز يحارب هشاشة العظام بالحماية من فقدان كثافة المعادن في العظام. يقترح بعض المؤيدين أن شفاء الاهتزاز يمكن أن يساعد أيضًا في تحفيز الجهاز اللمفاوي ، وزيادة التمثيل الغذائي ، وتنظيم نسبة السكر في الدم ، وتحسين الأداء الرياضي ، والمساعدة في التعافي من السكتة الدماغية ، وتعزيز التئام الجروح.
فوائد
على الرغم من أن القليل من التجارب السريرية واسعة النطاق قد اختبرت الآثار الصحية للشفاء بالاهتزاز ، إلا أن عددًا من الدراسات تشير إلى أنه قد يقدم مجموعة من الفوائد. فيما يلي نظرة على العديد من نتائج الدراسة حول علاج الاهتزازات:
صحة العظم
حتى الآن ، أسفرت الأبحاث حول استخدام العلاج بالاهتزاز في العلاج أو الوقاية من هشاشة العظام عن نتائج مختلطة. في دراسة عام 2011 نشرت فيحوليات الطب الباطني، وجدت تجربة سريرية استمرت 12 شهرًا شملت 202 امرأة بعد سن اليأس أن اهتزاز الجسم بالكامل فشل في تحسين كثافة المعادن في العظام أو بنية العظام.
وفي الوقت نفسه ، هناك عدد من الدراسات الصغيرة (بما في ذلك تجربة سريرية 2013 نشرت فيالتدخلات السريرية في الشيخوخة، والتي شملت 28 امرأة بعد انقطاع الطمث وفترة علاج مدتها ستة أشهر) أن اهتزاز الجسم بالكامل قد يساعد في تحسين كثافة المعادن في العظام في العمود الفقري القطني ومناطق أخرى من الجسم.
فيبروميالغيا
أظهر عدد من الدراسات الصغيرة أن التئام الاهتزازات قد يساعد في علاج الألم العضلي الليفي.
في دراسة نشرت فيمجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2008 ، كان المرضى الذين خضعوا لبرنامج علاجي لمدة ستة أسابيع والذي تضمن كلاً من الاهتزاز لكامل الجسم والعلاج بالتمارين الرياضية تحسنًا أكبر بشكل ملحوظ في الألم والتعب (مقارنةً بأولئك الذين كان برنامج علاجهم يتألف فقط من العلاج بالتمارين الرياضية). شملت الدراسة ما مجموعه 36 امرأة مصابة بالفيبروميالغيا.
تصلب متعدد
قد يفيد علاج الاهتزاز الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد ، وفقًا لدراسة تجريبية نُشرت فيإعادة التأهيل السريري في 2005.في تجربة شملت 12 مريضًا يعانون من التصلب المتعدد ، أظهر أولئك الذين عولجوا باهتزاز كامل الجسم تحسنًا أكبر في التحكم في الوضع والحركة (مقارنة بالمرضى المعينين للعلاج الوهمي).
مرض الشلل الرعاش
نشرت دراسة صغيرة فيإعادة التأهيل العصبي في عام 2009 يشير إلى أن التئام الاهتزاز قد يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بمرض باركنسون. في تجربة شملت 40 مريضًا يعانون من مرض باركنسون ، لاحظ الباحثون أن اهتزاز الجسم بالكامل ساعد في تحسين التحكم في المحرك وعمله ، وكذلك تقليل الصلابة والرعشة.
طنين
في دراسة صغيرة نشرت فيالمجلة الدولية لطنين الأذن في عام 2005 ، شهد 15 مريضًا يعانون من طنين الأذن تحسنًا طويل الأمد في أعراضهم بعد خضوعهم للشفاء بالاهتزاز.
كلمة من Verywell
على الرغم من أن الآثار الصحية طويلة المدى للشفاء بالاهتزاز غير معروفة (بسبب نقص البحث) ، إلا أن هناك بعض القلق من أن الخضوع المتكرر للشفاء بالاهتزاز قد يؤدي إلى تمزقات صغيرة جدًا في العضلات أو كسور في العظام.
إذا كنت تفكر في استخدام العلاج بالاهتزاز في علاج حالة ما ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل الخضوع للعلاج.