الفوائد الصحية لبندق الساحرة

Posted on
مؤلف: Judy Howell
تاريخ الخلق: 28 تموز 2021
تاريخ التحديث: 16 اكتوبر 2024
Anonim
ماذا لو تناولت 10 حبات من البندق يومياً - حتماً ستبهرك النتائج
فيديو: ماذا لو تناولت 10 حبات من البندق يومياً - حتماً ستبهرك النتائج

المحتوى

بندق الساحرة علاج طبيعي مصنوع من لحاء وأوراق نبات يسمى هاماميليس فيرجينيانا. يستخدم بندق الساحرة منذ فترة طويلة في الطب التقليدي ، وعادة ما يتم تطبيقه موضعيًا لعلاج بعض الأمراض الجلدية.

يحتوي بندق الساحرة على مادة التانينات ، وهو نوع من المركبات الطبيعية ذات التأثيرات القابضة. من خلال العمل كعقار قابض ، يساعد بندق الساحرة على تضييق أنسجة الجلد.

يدعي المؤيدون أن بندق الساحرة يمكن أن يشفي مجموعة واسعة من مشاكل الجلد ، مثل حب الشباب ، والكدمات ، والحروق ، والبواسير ، والالتهابات ، ولدغات الحشرات ، والحكة ، والألم ، والدوالي.

بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم بعض الناس بندق الساحرة كحبر (نوع من منتجات العناية بالبشرة يقال إنه ينظف البشرة ويشد المسام).

بينما يوصي بعض المؤيدين بالاستخدام الداخلي لبندق الساحرة لبعض الحالات (مثل الإسهال ونزلات البرد وحتى السرطان) ، لا يوجد دليل على أن تناول بندق الساحرة يمكن أن يعزز صحتك. علاوة على ذلك ، قد يؤدي تناول بندق الساحرة عن طريق الفم إلى عدد من الآثار الضارة.


الفوائد الصحية

حتى الآن ، اختبرت القليل من الدراسات العلمية الآثار الصحية لبندق الساحرة. يتضمن البحث المتاح العديد من الدراسات المختبرية التي تظهر أن بعض المركبات الموجودة في نبات البندق قد تنتج تأثيرات مضادة للأكسدة. فيما يلي نظرة على بعض نتائج الدراسة الرئيسية الأخرى.

ضربة شمس

قد يساعد بندق الساحرة في علاج حروق الشمس عند استخدامه موضعيًا ، وفقًا لتقرير صدر عام 2010 في The مجلة الجمعية الألمانية للأمراض الجلدية. ذكر مؤلفو التقرير أيضًا أن بندق الساحرة قد يساعد في حماية الجلد من التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

مشاكل الجلد عند الأطفال

للحصول على دراسة عام 2007 من المجلة الأوروبية لطب الأطفال، قام الباحثون باختبار تأثيرات بندق الساحرة على 309 أطفال يعانون من إصابات جلدية طفيفة ، أو طفح الحفاضات ، أو التهاب الجلد الموضعي.

تم علاج ثمانية وسبعين من المشاركين في الدراسة بمرهم ديكسبانتينول (دواء شائع الاستخدام لاضطرابات الجلد) ، بينما خضع 231 طفلاً آخرين للعلاج بندق الساحرة.


أظهرت نتائج الدراسة أن مرهم dexpanthenol و witch Hazel كانا فعالين بشكل مماثل وجيد التحمل من قبل الأشخاص.

الآثار الجانبية المحتملة

يعتبر بندق الساحرة آمنًا بشكل عام عند استخدامه موضعيًا. لا ينصح بالاستخدام الداخلي ، بسبب المخاوف من أن تناول بندق الساحرة قد يسبب الغثيان والقيء والإمساك وتلف الكبد وغيرها من الآثار الضارة.

الجرعات والمستحضرات

غالبًا ما يتم استخدام وسادات بندق الساحرة وبندق الساحرة. ومع ذلك ، تحتوي بعض المستحضرات على الكحول الذي يمكن أن يجفف الجلد ويهيجه. حتى الأنواع الخالية من الكحول قد تكون مزعجة بكميات كبيرة ، لذلك راقب بشرتك وكيف تتفاعل مع نبات بندق الساحرة. يمكن لبعض الأشخاص تحمل تطبيقات متعددة يوميًا ، بينما يجب على البعض الآخر استخدام بندق الساحرة بشكل أقل تكرارًا أو في بعض الأحيان فقط.

عن ماذا تبحث

يمكن العثور على بندق الساحرة في معظم الصيدليات ومحلات البقالة ومتاجر الأطعمة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يتوفر بندق الساحرة على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت.


ابحث عن التركيبات الخالية من الكحول واللطيفة على البشرة.

على الرغم من أن بندق الساحرة يُباع عادة في صورة سائل مقطر ، فإن هذا العلاج متوفر أيضًا في المراهم والضمادات العلاجية.

اسئلة اخرى

هل من الآمن تناول بندق الساحرة؟

على الرغم من أنها ليست قاتلة ، إلا أن تناول بندق الساحرة قد يكون خطيرًا بسبب مادة العفص في المنتج التجاري. إذا تناولت أنت أو طفلك بندق الساحرة ، فاتصل بمركز مكافحة السموم.

كيف يمكنني استخدام بندق الساحرة لعلاج البواسير؟

يأتي بندق الساحرة في صورة سائلة وكوسادات ومناديل طبية يمكن استخدامها لتخفيف آلام وحكة البواسير الخارجية. إذا كنت تستخدم بندق الساحرة السائل ، ضعه على قطعة قماش أو كرة قطنية وامسح بها المنطقة. يمكنك أيضًا استخدام ضمادات أو مناديل ، وتركها على المنطقة المصابة لمدة تصل إلى 3 دقائق في المرة الواحدة.

هل يمكنني صنع مستخلص بندق الساحرة في المنزل؟

نعم! لصنع بندق الساحرة الخاص بك ، انقع ملعقة كبيرة من لحاء بندق الساحرة في كوب من الماء المقطر لمدة 30 دقيقة. يُغلى المزيج في قدر مغطى ، ثم يُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، مع إبقاء الغطاء مغلقًا. يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق. بمجرد أن تبرد ، صفيها واحفظيها في زجاجة.

كلمة من Verywell

قد يكون من الممكن تخفيف مشاكل الجلد الطفيفة (مثل لدغات الحشرات أو حروق الشمس الخفيفة) عن طريق وضع بندق الساحرة موضعياً. إذا كنت تفكر في استخدام بندق الساحرة لحالة مزمنة ، فتأكد من استشارة طبيبك أولاً.

قد يؤدي تجنب أو تأخير الرعاية القياسية والعلاج الذاتي لحالة مزمنة بندق الساحرة (أو أي شكل آخر من أشكال الطب البديل) إلى عواقب صحية خطيرة.