المحتوى
- كم سينمو ابني المراهق؟
- ما هي التغييرات التي ستحدث خلال فترة البلوغ؟
- ماذا يفهم ابني المراهق؟
- كيف تساعد ابنك المراهق في التطور الاجتماعي
كم سينمو ابني المراهق؟
سنوات المراهقة تسمى أيضا المراهقة. المراهقة هي فترة طفرات النمو وتغيرات البلوغ. قد ينمو المراهق عدة بوصات في عدة أشهر تليها فترة نمو بطيء جدًا ، ثم تحدث طفرة نمو أخرى. قد تحدث التغييرات مع سن البلوغ (النضج الجنسي) تدريجيًا أو قد تظهر عدة علامات في نفس الوقت.
هناك قدر كبير من الاختلاف في معدل التغييرات التي قد تحدث. قد يعاني بعض المراهقين من علامات النضج هذه عاجلاً أم آجلاً أكثر من غيرهم.
ما هي التغييرات التي ستحدث خلال فترة البلوغ؟
النضج الجنسي والجسدي الآخر الذي يحدث خلال فترة البلوغ هو نتيجة للتغيرات الهرمونية. يصعب على الأولاد معرفة موعد البلوغ بالضبط. هناك تغييرات تحدث ، لكنها تحدث تدريجيًا وعلى مدار فترة زمنية ، وليس كحدث واحد. بينما يختلف كل ذكر مراهق عن الآخر ، فيما يلي متوسط الأعمار التي قد تحدث فيها تغييرات سن البلوغ:
بداية البلوغ: من 9.5 إلى 14 سنة
تغير البلوغ الأول: تضخم الخصيتين
تكبير القضيب: يبدأ بعد حوالي عام من بدء تضخم الخصيتين
ظهور شعر العانة: 13.5 سنة
الانبعاثات الليلية (أو "الأحلام الرطبة"): 14 سنة
شعر تحت الإبط وعلى الوجه وتغير الصوت وحب الشباب: 15 سنة
تعاني الفتيات أيضًا من سن البلوغ كسلسلة من الأحداث ، ولكن عادة ما تبدأ تغييرات البلوغ قبل الأولاد في نفس العمر. تختلف كل فتاة عن غيرها وقد تتقدم خلال هذه التغييرات بشكل مختلف. فيما يلي متوسط الأعمار التي قد تحدث فيها تغييرات سن البلوغ:
بداية البلوغ: من 8 إلى 13 سنة
تغيير البلوغ الأول: نمو الثدي
نمو شعر العانة: بعد فترة وجيزة من نمو الثدي
شعر تحت الابط: 12 سنة
فترات الحيض: من 10 إلى 16.5 سنة
هناك مراحل محددة من التطور يمر بها كل من الأولاد والبنات عند تطوير الخصائص الجنسية الثانوية. هذه هي الخصائص الجسدية للذكور والإناث التي لا تشارك في الإنجاب ، مثل تغيرات الصوت وشكل الجسم وتوزيع شعر العانة وشعر الوجه. فيما يلي لمحة موجزة عن التغييرات التي حدثت:
عند الأولاد ، يكون التغيير الأولي في سن البلوغ هو تضخم كيس الصفن والخصيتين. في هذه المرحلة ، لا يكبر القضيب. ثم ، مع استمرار تضخم الخصيتين وكيس الصفن ، يصبح القضيب أطول. بعد ذلك ، سيستمر نمو القضيب من حيث الحجم والطول.
عند الفتيات ، يكون التغيير الأولي في سن البلوغ هو نمو براعم الثدي. هذا عندما يرتفع الثدي والحلمة. يزداد حجم الهالة (المنطقة الداكنة من الجلد التي تحيط بحلمة الثدي) في هذا الوقت. ثم يستمر تكبير الثديين. في النهاية ، سترتفع الحلمات والهالة مرة أخرى. ثم يشكلون إسقاطًا آخر على الثديين. في حالة البلوغ ، تبقى الحلمة فقط مرتفعة فوق باقي أنسجة الثدي.
نمو شعر العانة مشابه لكل من الفتيات والفتيان. ينتج عن النمو الأولي للشعر شعرًا طويلًا وناعمًا يكون في منطقة صغيرة فقط حول الأعضاء التناسلية. ثم يصبح هذا الشعر أغمق وأكثر خشونة مع استمرار انتشاره. يبدو شعر العانة في النهاية مثل شعر الكبار ، ولكن في منطقة أصغر. قد ينتشر إلى الفخذين وأحيانًا إلى المعدة.
ماذا يفهم ابني المراهق؟
تحدث سنوات المراهقة العديد من التغييرات ، ليس فقط جسديًا ، ولكن أيضًا عقليًا واجتماعيًا. خلال هذه السنوات ، يزيد المراهقون من قدرتهم على التفكير المجرد وفي النهاية وضع الخطط وتحديد الأهداف طويلة المدى. قد يتقدم كل طفل بمعدل مختلف وقد يكون له رؤية مختلفة للعالم. بشكل عام ، فيما يلي بعض القدرات التي قد تظهر في ابنك المراهق:
يطور القدرة على التفكير المجرد
يهتم بالفلسفة والسياسة والقضايا الاجتماعية
يفكر على المدى الطويل
يحدد الأهداف
يقارن المرء نفسه مع أقرانه
عندما يبدأ ابنك المراهق في النضال من أجل الاستقلال والسيطرة ، قد تحدث العديد من التغييرات. فيما يلي بعض المشكلات التي قد تتورط مع ابنك المراهق خلال هذه السنوات:
يريد الاستقلال عن الوالدين
يصبح تأثير الأقران وقبولهم مهمين للغاية
العلاقات الرومانسية والجنسية تصبح مهمة
قد يكون في حالة حب
لديه التزام طويل الأمد في العلاقة
كيف تساعد ابنك المراهق في التطور الاجتماعي
ضع في اعتبارك ما يلي كطرق لتعزيز القدرات الاجتماعية للمراهق:
شجع ابنك المراهق على مواجهة تحديات جديدة.
تحدث مع ابنك المراهق عن عدم إغفال نفسه في العلاقات الجماعية.
شجع ابنك المراهق على التحدث إلى شخص بالغ موثوق به حول المشاكل أو المخاوف ، حتى لو لم تكن أنت الذي اختار التحدث معه.
ناقش طرق إدارة الضغط والتعامل معه.
قدم نظامًا متسقًا ومحبًا له حدود وقيود ومكافآت
ابحث عن طرق لقضاء الوقت معًا.