المحتوى
- ما يجب على المرضى تجهيزه في المنزل بعد الجراحة
- معقم اليدين والصابون المضاد للبكتيريا
- مساعدة
- وجبات سهلة التحضير
- ملابس مريحة
- الوصفات الطبية المعبأة
- العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية
- معلومات الاتصال في حالات الطوارئ
- الأفلام والموسيقى والكتب
- لوازم العناية بالشق
- ماء
سيقدم طبيبك تعليمات حول ما يمكنك وما لا يمكنك فعله أثناء فترة التعافي ، حيث تختلف هذه التعليمات بشكل كبير بين العمليات الجراحية. تختلف التعليمات الخاصة بشخص خضع لعملية استئصال الزائدة الدودية اختلافًا كبيرًا عن التعليمات الخاصة بشخص خضع لجراحة إنقاص الوزن. ومع ذلك ، يشعر الغالبية العظمى من المرضى بتحسن إذا "أخذوا الأمر ببساطة" بعد الجراحة ، ولو لبضعة أيام فقط. يحتاج معظم مرضى الجراحة إلى أيام قليلة على الأقل ليبدؤوا حقًا في الشعور بمستوى طاقتهم المعتاد واستعادة قدرتهم على أداء اليوم دون الحاجة إلى الراحة والنوم ، حتى لو كانت العملية بسيطة.
ما يجب على المرضى تجهيزه في المنزل بعد الجراحة
تهدف النصائح التالية إلى منع الألم ، وتوفير المزيد من الوقت للراحة ، ومنع الإصابة وتوفير بعض الترفيه أثناء فترة النقاهة.
معقم اليدين والصابون المضاد للبكتيريا
يكاد يكون من المستحيل غسل يديك كثيرًا عندما تتعافى من الجراحة. الاستخدام المتكرر لمطهر اليدين ، بالإضافة إلى تقنية غسل اليدين المناسبة ، يمكن أن يمنع العدوى. إن الحفاظ على نظافة يديك وعدم لمس الجرح أبدًا دون التعقيم أو غسل اليدين أولاً ، يمكن أن يمنع العدوى.
كيف تغسل يديك بالطريقة الصحيحةمساعدة
يبدو الأمر وكأنه حياة من الرفاهية - أن يكون لديك مشاية كلاب وسائق وطباخ وشخص يقوم بغسيل الملابس في منزلك بعد الجراحة. إنها ليست من أصحاب الملايين ، نحن نسمي هؤلاء الأشخاص أصدقاء وعائلة. بقدر ما قد ترغب في غسل الملابس وأخذ كلبك المحبوب في نزهة ، يمكن أن تكون هذه الأنشطة مؤلمة حقًا بعد الجراحة. قد يكون سحب كلب على ذراعك جيدًا في ظل الظروف العادية ، ولكنه قد يكون مؤلمًا في الأيام التي تلي الجراحة.
إذا كنت تفضل ألا يراك أصدقاؤك وعائلتك أثناء مرضك ، فهناك خدمات متوفرة توفر مساعدات ممرضة يمكنها المساعدة في المهام المنزلية ، مقابل رسوم.
وجبات سهلة التحضير
يعد صنع طبق خزفي أو تخزين وجبات مجمدة في اليوم السابق للجراحة طريقة سهلة لتقليل الضغط الناتج عن الاضطرار إلى طهي وجبة لك أو لعائلتك. إن توصيل البيتزا بعد الجراحة ليس رفاهية ، إنه الحفاظ على الذات بالنسبة لشخص مؤلم للغاية بحيث لا يستطيع التعامل مع حوض مليء بالأطباق.
قد يؤدي أخذ الوقت الكافي لإعداد طبق كبير من اللازانيا في الأيام التي تسبق الجراحة إلى إطعام عائلتك وإبعادك عن المطبخ عندما تشعر حقًا بالحاجة إلى النوم في السرير.
ماذا نأكل بعد الجراحة وماذا يجب تجنبهملابس مريحة
هناك سبب يجعلك ترى الناس يتجولون في المستشفيات بملابس النوم - إنهم مرتاحون. يمكن أن تكون الملابس الفضفاضة هبة من السماء بعد الجراحة ، خاصةً إذا أجريت الجراحة على البطن أو أسفل الظهر أو الحوض.
لا أحد يريد حزام خصر يحتك بشق جديد وحساس للغاية. تعتبر الملابس الفضفاضة أيضًا أكثر راحة عند قضاء معظم وقتك في السرير ، وهو أمر شائع بعد الجراحة.
الوصفات الطبية المعبأة
إذا كان طبيبك على استعداد لكتابة وصفاتك الطبية في اليوم السابق للجراحة ، فقم بتعبئتها وانتظارك عند وصولك إلى المنزل.
خلاف ذلك ، قد تجد نفسك تحاول يائسًا ملء الوصفة الطبية الخاصة بك لتسكين الآلام في طريقك إلى المنزل من المستشفى ، عندما تفضل حقًا أن تكون في المنزل في السرير.
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية
قد يوصي طبيبك بزيادة تناول الماء والألياف لمنع الإمساك بعد الجراحة.
يمكن العثور على مادة مضافة للألياف بسهولة في الصيدلية كحبوب أو إضافات للشرب. إذا كنت تخطط لتناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية بدلاً من وصفة طبية ، فتأكد من توفرها أيضًا.
معلومات الاتصال في حالات الطوارئ
تعرف على كيفية الوصول إلى الجراح ، ليلًا أو نهارًا ، في حالة الطوارئ. أنت لا تريد أن تدافع للحصول على هذه المعلومات إذا كنت تعتقد أنك تواجه تعقيدًا.
قد تحدث محادثة سريعة مع طبيبك فرقًا بين الاندفاع إلى غرفة الطوارئ والنوم الجيد ليلاً.
الأفلام والموسيقى والكتب
دعونا نواجه الأمر ، قد يكون التعافي من الجراحة مملًا حقًا. هناك قدر هائل من الجلوس ، والراحة بهدوء وتجنب الألم ، بينما تفضل القيام بالعديد من الأشياء الأخرى. هل هناك فيلم كنت تريد مشاهدته؟ كتاب اشتريته ولم تجد الوقت الكافي لقراءته؟
في الأيام التي تسبق الجراحة ، قم بتخزين وسائل الترفيه المفضلة لديك ، سواء كانت الألغاز المتقاطعة أو ألعاب الفيديو أو الكتب أو حتى الإمدادات اللازمة للتماسك.
لوازم العناية بالشق
إذا كنت ستقوم بالعناية بالشق الجراحي بعد الجراحة ، فاكتشف من مكتب طبيبك نوع الإمدادات التي ستحتاجها قبل الجراحة.
قم بالتخزين قبل الجراحة حتى لا تقلق بشأن العثور على الإمدادات بعد الجراحة.
ماء
يعتبر الحفاظ على رطوبة الجسم بعد الجراحة أمرًا مهمًا بشكل خاص في الأيام التي تلي الجراحة مباشرةً ، حيث إن شرب الماء بكميات كبيرة سيساعد جسمك على التخلص من التخدير والأدوية الأخرى من نظامك.
يمكن أن يساعد الماء أيضًا في تسهيل إدارة الألم وتحسين مستويات الطاقة وتقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية بعد الجراحة.
كلمة من Verywell
يعتبر التعامل مع الأمر بسهولة بعد الجراحة أكثر أهمية مما قد تعتقد ، فالإرهاق أو القيام بأنشطة شاقة بعد الجراحة يمكن أن يبطئ من تعافيك. يمكن أن يؤدي الدفع بسرعة كبيرة أو بشدة لاستئناف أنشطتك العادية إلى الشعور بالألم وتباطؤ التعافي وحتى الإصابة.